骨盤底筋×コンビ Sumika（スミカ） 初心者～レベル１🔰
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担当スタッフ
Sumika
対応マシン：ピラティス器具
その他：マタニティ、キッズヨガ、骨盤底筋Pfilates、ヨガ療法士
【Certified：認定資格（一部）】
Polestar Pilates認定コンプリヘンシブインストラクター（スタジオ）
POLESTAR Pilates Studio認定資格/インド中央政府認定 ヨガ療法士/身体均整師（Body Designer)/フランクリンメゾットエデュケーター/キッズヨガ マタニティーヨガ/初等教育課程 幼稚園教諭・保育士/MarieJoseBlomスマートスパイン認定コース/ThomasMyersアナトミートレイン/骨盤底筋エクササイズpfilAtes ™認定インストラクター
フォトギャラリー
レビュー
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匿名のユーザー 女性 | 60代
腹斜筋をしっかり付けたいと思います。イボイボボールも足指で掴める日がくるように日々チャレンジしてみます。
匿名のユーザー 女性 | 60代
ブックオープニングの動き、丁寧に教えていただきました。意識をする箇所を再認識できました。ありがとうございました。
匿名のユーザー 女性 | 60代
更年期後の身体の変化と不調に不安を感じていましたが、今日のセッションでのお話でピラティス継続で解決策が見つかりそうです。毎回楽しみです。
基本情報
- 住所
- 〒810-0022 福岡県福岡市中央区薬院１丁目５−６ ハイヒルズビル 6F ピラテティスラボ福岡
マップで見る - 電話番号
- 0927165514
- 営業時間
月 10:00 - 21:00
火 10:00 - 21:00
水 10:00 - 21:00
木 10:00 - 21:00
金 09:30 - 21:00
土 10:00 - 18:00
日 10:00 - 13:30
- 特別営業時間
| 2026/03/20（金） | 10:00 - 18:00 |
| 2026/04/29（水） | 10:00 - 18:00 |