![【ピラティスラボ福岡】[マット]基本の10エクササイズ(Rie)](https://coubic-images.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com/resources/4413689/p1280x1280_e35d44d1.jpg)
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匿名のユーザー 女性 | 60代
ピラティスの基本的な身体の動かし方を、丁寧で分かりやすく指導していただきました。参加できて本当に良かったです。ありがとうございました。
匿名のユーザー 女性 | 60代
腹斜筋をしっかり付けたいと思います。イボイボボールも足指で掴める日がくるように日々チャレンジしてみます。
匿名のユーザー 女性 | 60代
ブックオープニングの動き、丁寧に教えていただきました。意識をする箇所を再認識できました。ありがとうございました。
月 10:00 - 21:00
火 10:00 - 21:00
水 10:00 - 21:00
木 10:00 - 21:00
金 09:30 - 21:00
土 10:00 - 18:00
日 10:00 - 13:30
| 2026/04/05(日) | 10:00 - 17:30 |
| 2026/04/29(水) | 10:00 - 18:00 |