〜長引く痛み・歪んだ姿勢は動いてラクに〜
姿勢のゆがみ・痛みでもう悩まない！
マシン専門パーソナルピラティススタジオ！
【こんなお悩みありませんか？】
「鏡に映る自分の姿勢に嫌気が差した」
「長引く腰痛・肩こりで仕事に集中できない」
「今の痛みこのまま放置して将来大丈夫かな？」
当スタジオは、国家資格である理学療法士資格を有するプロフェッショナルが、マシンピラティスを駆使して徹底的にお客様のお悩みを解決します。マシンピラティスであなたの未来は確実には変わります！
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レビュー (71)
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匿名のユーザー | 60代
事前のヒアリングから丁寧で、初めてのピラティスもリラックスして行なえました。 帰り道、身体が軽くなったのを実感しました。 ありがとうございました。
返信コメント嬉しいお言葉をありがとうございます。初めてのレッスンは緊張することが多いですが、リラックスして出来たようで良かったです。また効果も感じていただけたようで嬉しく思います。またのお越しをお待ちしております。
2025年04月13日匿名のユーザー | 30代
細かいところまで丁寧に身体を分析して下さり、身体の問題に合わせたオーダーメイドのメニューを組んで鍛えて下さるのでピラティス前後の違いをすごく実感できます。
また自宅でできるトレーニング方法もご指導いただき、継続して頑張ろうと思えました。
ありがとうございました。
返信コメント嬉しいお言葉ありがとうございます。当スタジオでは、お身体のお悩みを深く理解するため、カウンセリングに力を入れております。効果を実感していただき嬉しく思います。また、どうぞよろしくお願いします😌
2025年04月03日匿名のユーザー
いつもお世話になりありがとうございます。
家族が年度末で忙しかったり、自分も新しい仕事が増えて緊張していることが続いて、つい肩が前に前傾姿勢になるクセが出てしまっていました。
いけないなと思いながら自分ではどうすることも出来ずにいたのですが､レッスンでは丁寧に話を聞いて下さり､縮こまっている体を広げる伸ばすトレーニングをみっちりしていただけ、呼吸法を改めてゆっくり教えていただくと､自分でも浅くなっていたのがよく分かりました！
自律神経を唯一整える方法を教えていただいたり､まさに緊張していた心も体もほぐれるレッスンでした。
2ヶ月ほど続いていた右前肩の違和感も取れ､「もっとかかる方もいらっしゃいますよ」と先生が驚かれていたのに驚きましたが､千葉先生のマシンピラティスと教えていただいた自宅で出来るストレッチのお陰です。
ありがとうございます！
返信コメント肩の痛みは、長い方ですと数年かかりますが、2ヶ月は早い方だと思います。ほんとよかったです😌
はい、自律神経整えるために呼吸を意識してみてください。応援しています☺️
2025年04月02日