Pilates Synergyホームページ
https://pilates-synergy.com/

Pilates Synergyなんば店はマンツーマン専門マシンピラティススタジオです。 
完全個室で、女性専用なので、人目を気にせず、集中してピラティスをして頂けます。

アクセスは、大阪メトロ四ツ橋線なんば駅徒歩2分、御堂筋線なんば駅徒歩4分、千日前線なんば駅徒歩4分、JR難波駅徒歩4分、近鉄難波駅徒歩4分、南海難波駅徒歩4分とお越しいただきやすい場所です。 


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◻︎Pilates Synergyが選ばれる理由

①マンツーマンピラティスで理想の姿を早く手に入れる事が出来ます

Pilates Synergyでは、お客様のなりたい理想像を早く実現できる環境を作りたいとマンツーマンレッスンのみ提供とさせていただいております。複数人数で行うグループレッスンも素晴らしいのですが、1人1人に合わせたエクササイズ提供が出来ず、効果が出にくい、怪我をする可能性がある、ミリ単位での修正がしにくいなど、お客様の成果を優先したいという思いから、トレーナーがパーソナルで身体を見るマンツーマンレッスン専門のピラティススタジオとなっております。

②流行りではなく、10年以上の指導実績あるピラティススタジオです

最近流行りのマシンピラティスですが、Pilates Synergyは代表を務めているトレーナーが15年以上前からピラティスの指導をスタートし、最前線でピラティスを伝え続けてきました。見様見真似で行うピラティスやビジネスで行うピラティスはなく、何のために誰のためになぜピラティスをしているのか、なぜピラティスが必要なのかしっかりとした想いを持ち、実績ベースでお客様1人1人に親身に対応しております。

③豊富なピラティスマシンを完備しています

Pilates Synergyでは、ピラティスマシンで有名なリフォーマーは勿論のこと、チェアー・タワー・バレル・リングと多くのマシンを完備しております。1つのマシンで200〜300以上のエクササイズがありますが、お客様の姿勢や動き、ニーズに合わせてそれぞれのマシンを駆使しながら、オーダーメイドプログラムをご提案しております。マシンが多くあることで、今まで運動をしたことがない未経験の方や体力レベルが低い、身体の柔軟性がない、身体に変形がある、人口股関節などお悩みの方にも対応することが出来ます。

④日本トップクラス！Google口コミ100件以上で星4.9の顧客満足度

ありがたいことにお客様がマシンピラティスを受講し、満足して頂いたことを口コミでGoogleに投稿してくださっています。マンツーマンのピラティススタジオでは件数も日本でトップクラスで4.9の評価を頂いております。色々なピラティススタジオで迷われている方は、ぜひ安心してピラティス体験にお越しください。

⑤ピラティスインストラクター養成コースを開講しています

Pilates Synergyでは外部向けのピラティスインストラクター養成コースを随時開催しており、全国各地から指導者を目指してご参加頂いております。Pilates Synergy内部でも定期的に勉強会やセミナーを開講しており、レッスンの質の担保、所属トレーナーが常に成長出来る環境を作っております。ピラティスや身体の専門的な知識だけではなく、コーチングやマナー研修なども実施しております。

⑥ミネラルファスティングで痩せるトータルサポートしています

Pilates Synergyでは、ピラティスを通して筋肉や関節、神経など外面的にアプローチしつつ、食べたもので出来ている身体の内面をファスティングでサポートしております。いくら姿勢がよくなっても、身体の痛みやコンプレックスがなくなっても、運動習慣がついても、食習慣の悪化からくるストレスや肌荒れ、胃腸の不具合などはピラティスでは中々アプローチが出来ません。ピラティスだけでも勿論身体は良くなりますが、定期的なファスティングを私たちはお勧めしております。分子整合医学美容食育協会認定のファスティングマイスターがサポートいたします。



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◻︎Pilates Synergy はこのような身体のお悩みをサポート出来ます

☑️運動初心者で何からスタートしたら良いか分からない方
☑️これから運動習慣を付けたい方
☑️ムキムキにはなりたくないが、身体の機能を高めたい方
☑️身体のコンプレックスで悩んでいる方
☑️姿勢を整えたい方
（猫背・巻き型・円背・X脚・O脚・反り腰・肋骨の出っ張り・ストレートネック・頭部前方偏位・扁平足・側弯など）
☑️産前産後で運動をしたい方
☑️スポーツのパフォーマンスを高めたい方
☑️身体の柔軟性を高めたい方
☑️フィットネスクラブに通っても続かなかった方
☑️肩こりや首こり、腰痛、膝痛を改善したい方
☑️自分に自信を付けたい方
☑️ピラティスが難しくて断念してしまった方



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Pilates Synergyなんばスタジオ
住所：〒556-0011 大阪府大阪市浪速区難波中1丁目3-1  RE-016ビル 402号
営業時間：平日、土祝9:00〜18:00
定休日：日曜日


Pilates Synergyなんばスタジオでは、専用のピラティスマシンを揃え、日本国内では珍しいパーソナルでのピラティス指導が中心のピラティススタジオです。シェイプアップや姿勢改善、トップアスリートのパフォーマンスアップまで細やかな指導をいたします。

Pilates Synergyなんばスタジオ｜パーソナルマシンピラティススタジオ（女性専用）

大阪市浪速区なんば駅徒歩すぐにあるパーソナル専門マシンピラティススタジオPilates Synergyです✨

日々の習慣の乱れが、脚のアライメントにも影響を及ぼし、X脚やO脚、XO脚など目で分かる歪みが結果として現れてしまいます。
脚の歪み、気にされている方も多くいるのではないでしょうか？
なんとかしたい！と思っていてもどうしたら良いのか分からない。そんな方にお勧めなのが、パーソナルピラティスです。

ピラティスで行っていることは、筋肉のバランスを整えて、正しく動けるようにする『動きの再教育』です。

ただ単に鍛えるだけではなく、1人1人の姿勢や動きを評価し、オーダーメイドエクササイズを提案提供をしているので、目にみえる成果も早いのと、習慣への介入をしているので、時間はかかりますが、根本改善に繋がります😊

脚の歪みには上記以外に、扁平足や外反母趾、内反小趾などもあり、放っておくと痛みが出るパターンもあったり、最悪は変形性膝関節症や股関節症にも発展します。

気づいた時から早めの対処をしていきましょう。

大阪市浪速区なんば駅徒歩すぐにあるパーソナル専門マシンピラティススタジオPilates Synergyです✨



日々の習慣の乱れが、脚のアライメントにも影響を及ぼし、X脚やO脚、XO脚など目で分かる歪みが結果として現れてしまいます。
脚の歪み、気にされている方も多くいるのではないでしょうか？
なんとかしたい！と思っていてもどうしたら良いのか分からない。そんな方にお勧めなのが、パーソナルピラティスです。



ピラティスで行っていることは、筋肉のバランスを整えて、正しく動けるようにする『動きの再教育』です。



ただ単に鍛えるだけではなく、1人1人の姿勢や動きを評価し、オーダーメイドエクササイズを提案提供をしているので、目にみえる成果も早いのと、習慣への介入をしているので、時間はかかりますが、根本改善に繋がります😊



脚の歪みには上記以外に、扁平足や外反母趾、内反小趾などもあり、放っておくと痛みが出るパターンもあったり、最悪は変形性膝関節症や股関節症にも発展します。



気づいた時から早めの対処をしていきましょう。

Pilates Synergyなんばスタジオ（女性専用）

X脚・O脚・XO脚などの脚の捻れ解消にはマシンピラティスが有効！

Pilates Synergyなんばスタジオ（女性専用）の基本情報