List of services

【PT MOVERS】 DANCE LESSON 5/3

日程:5月3日 (月)12:00〜13:00
レッスン説明/内容
PT MOVERSのMeiとNanaによるダンスレッスンが4月からスタート!
ジャンルはGirls Jazz Dance💃🏻5月3日に第二回レッスンを開催致します。
ダンスが初めての方に向けたとてもやさしいクラスです。
こんな方におすすめ✨
★ダンスを始めてみたい
★かっこよくセクシーに踊れるようになりたい
★ストレス発散したい
★PTのみんなと交流を広げたい
細かい動きや魅せ方も1から丁寧にお伝えするのでご安心ください♪
是非一緒に楽しく遊び感覚でダンスを始めてみませんか?😊
楽しく踊って一緒にリフレッシュしましょう〜!

スタジオ情報
〒150-0011 東京都渋谷区東1丁目24−8 トキワマツ72ビル A号
渋谷レンタルスタジオ ROOTS
・値段
外部2000円
PTの方は1500円
(当日現地で500円キャッシュバック💓)

インストラクター紹介分
NaNa
4歳よりジャズダンスを始める。その後、本場のダンスを学ぶためNYへ渡米。大学に通いつつシアターダンス、モダンダンス、ストリートダンス等を学ぶ。
現在はインストラクターとして、都内を中心にポップピラティス、ダンス、ヨガ、エアロビクス、キッズ等の全ジャンルのスタジオレッスンを指導。また企業向けの運動指導や、エクササイズの振り付けも行う。

Mei
8歳より新体操を始め、その後JAZZ,HipHopを学び、多数のミュージカルに出演。
その後、プロチアダンサーとしてJリーグやプロ野球の専属チアを経て、侍JAPANや世界バレーと世界大会の専属チアとして日本代表戦で活動。
2020年には世界最高峰の舞台といわれているNBAのオープニングダンサーとして2度出演した。
現在はインストラクター、キッズチア講師として活動中。

・参加可能人数
最大20名

FIERCECAMP Official インストラクター資格講座

FIERCECAMP インストラクター資格講座

【FIERCECAMP Teacher's Training】

このプログラムでは正しく、安全に、トレーニングを行うための筋トレにピラテイスの意識を取り入れた独自のお尻トレーニングです。
どんな生徒さんでもより早く、安全に、効果的に、そして楽しく桃尻を目指せるようなグループ
レッスンを行うための沢山のヒントが入っています。

レッスンを効果的に行うために決められたストレッチ、シークエンスを行って頂きます。バンド無しでも大丈夫ですがレジスタントバンドを使って頂くと更に効果的にトレーニングが行えます。本来キツイお尻トレーニングを音楽に合わせて行うことでより楽しく、一体感も生まれます。

何事にも基礎は非常に重要です。お尻のトレーニングも同じ事。
安全かつ適切に筋肉を鍛える正しい方法をしっかり身につければ、カラダは新しいステージへと進化していく。

このインストラクターワークショップを終わる頃には、参加者の皆様には自分の力でお尻を綺麗に育てるヒント、コツ、と知識が身につきます。もちろん、インストラクターとして今後活動して行く上でとても大切なコーチングスキル、モチベーションの上げ方、身体の仕組み、解剖学の知識、キューイング法も習得します。他のプログラムとの違いをしっかり理解しながら、安全に尻トレを行う為に、独自の5STEP  METHODを練習していきます。
RISAのお尻トレーニングをインストラクターとして教えたい!

FIERCECAMP公式インストラクターとして活動したい方の資格講座です。

お尻のプロフェッショナルとして、プログラムの作り方など必要な知識を身につけて、指導練習を通して楽しくレッスンができるようになります。

みっちりクラスから、ご自分のレッスンにちょっと追加したり。ご自宅やフィットネスクラブなどどこでもレッスンしていただけます。


日程:


①4月25日 (日)FIERCECAMP WS ※オンライン開催のみ
②5月27日 (木) FIERCECAMP WS ※オンライン開催のみ
③6月24日 (木) FIERCECAMP WS ※オンライン開催のみ
④7月31日 (土)FIERCECAMP WS ※オンライン開催のみ
⑤8月28日 (土)FIERCECAMP WS ※オンライン開催のみ
⑥9月23日 (木)FIERCECAMP WS ※オンライン開催のみ
⑦10月15日(金)FIERCECAMP WS ※オンライン開催のみ


こちらは1日講座となります。どちらかご都合の合う日程をお選びください。

10:00 開場
10:15~18:00 講座
お昼休憩あり


◆講座について
・講座はオンライン開催となりますのでWi Fi環境の良い所でご受講ください。
・実技試験あり、資格認定証、オリジナルテキスト付きです。
・ゴムバンドを利用します。事前にご準備ください。FIERCE+のBooty Band はELLESHOP.jpからご購入可能です。

・合格後にインストラクター登録(登録費10,000円、以降年一回更新)が必要です。こちらには年1回の講習と新しいエクササイズの配信が付いています。講座終了後に詳細のご案内をします。
◆講座費用
59,000円
*6月から値上げ決定 
◆持ち物
ウエア、筆記用具
ヨガマットはスタジオにご用意があります。

◆注意
・10時からの入室が可能です(それ以前には入室できません)

◆キャンセルポリシー

キャンセル期限は1週間前までです。
ポップピラティスインストラクター資格講座
ポップピラティスインストラクター資格講座お申込フォーム

フィットネスクラブやスタジオなどでポップピラティスレッスンを持ちたい!
自分で場所を借りてレッスンを開催したい!
など、ポップピラティスインストラクターとして活動したい方のための講座です。
2021年度開催予定決定!!!
5月1日(土)〜 2日(日)東京 (コナミスポーツ渋谷店 8階)  
6月26日(土)〜27日(日)東京
7月17日(土)〜18日(日)東京
8月19日(木)〜20日(金)東京
9月4日(土)〜5日(日)札幌 
9月18(土)〜19日(金) 東京
10月2日(土)〜3日(日)大阪
10月30日(土)〜31日(日)沖縄本島
11月17日(水)〜18日(木)東京
12月4日(土)〜5日(日)東京

ポップピラティスインストラクター資格講座2日間
☆日程:
1日目 10:00~19:00 (休憩を含む)
10:00開場 お着替えなどの準備が出来次第開始。
13:00前後 1時間程度昼食休憩
19:00前に終了し、19:00には完全撤収となります。
2日目 10:00〜19:00 (休憩を含む)
1日目と同じ流れで行います。
※両日とも10:00開場となります。それ以前には入室いただけません。
※2日目終了後お食事会を予定(2時間程度)しています。ぜひご参加下さい。

☆内容:
・テキスト付き!
・資格取得までの英語指導
・オリジナル解剖学講座、ピラティス基礎講座
・英語の筆記アシスト
・実際のレッスン進め方セミナー
・最終試験である動画撮影や本部との連絡

☆参加費:132,000円税込
※予約フォームはシステム上初日開催時間のみの記載となっておりますが、こちらで2日間の予約完了となります。
※4月以降の予約については2月ごろ予約受付開始となります。
※日程に間違いにご注意ください。

☆持ち物
・動きやすい服装でお越しください。(スタジオでお着替えしていただけます。)
・昼食、お飲物
ヨガマットはご用意ございます。

☆東京開催の場所
4月まではこちらになります⏬
スタジオドリームアシスト(東京都千代田区神田小川町2丁目4-6OUTDOOR PLAZA 4F)
東京メトロ・都営地下鉄「小川町駅・新御茶ノ水駅・淡路町駅」 B5出口 地上に出てまっすぐ、徒歩30秒ほど。
ムラサキスポーツ手前のビルです。階段を数段降りて目の前にあるエレベーターで4階までお越し下さい。
https://www.studio-dreamassist.com/access/
※何かありましたらスタジオではなくpilatestrainers@gmail.comまでご連絡ください。
※札幌・大阪・沖縄はスタジオの場所が異なります。開催が近くなりましたらお知らせいたします。

☆開場時間
・10時に開場します。それ以前には入室いただけません。
・全日程に参加できる方を対象とします。早めの退出などはご相談下さい。

☆キャンセルポリシー
・アメリカ本部への登録の関係上、14日前12:00時をを過ぎますと100%申込料金がかかります。

講座開催の2週間程度前に詳細をお送りいたします。お申し込み後のご質問なども全てpilatestrainers@gmail.comよりご連絡いたします。迷惑メールなどに入らないように設定にご注意ください。
FLOPILATES オンライン資格講座
FLOPILATES 1Day資格講座
オンラインでも資格の勉強ができます!
FLOPILATESインストラクター 100名限定 オリジナルマットプレゼント付き!

ピラティスの動きを音楽に合わせて流れるように振り付けたオリジナルエクササイズ!
レッスンでは一つの曲を何回も行う事でフローステート(無心の状態)にまで持っていくことで集中力を高めたり、心身のリフレッシュに非常に高い効果があります。
動きとしてはなめらかに流れるように動くためストレッチ効果も高く、終わったあとはカラダが動かしやすくなるのを実感できます。
ご自身のピラティスクラスにプラスαできるのでおすすめ!
そしてオンラインなので、ご自宅など好きな場所で資格取得できます。日本全国から多数参加されています!
また、リアルでの講座も開催します。実際の雰囲気を味わいたい方はおすすめ!

◆開催日程
2021年度 資格講座開催日程 決定!!


5月8日(土)オンライン

以降、順次開催予定!


◆内容(リアル・オンライン共通)
10:15 講座開始
午前中 座学
13:00 休憩
午後 エクササイズ解説と指導練習
19:00 終了
※マットはご自宅に送付します。申込時に必ず住所連絡先をご記入ください。(国内のみ対応可)
※テキストや講座の事前のお知らせはデータでメールへ送信します。
pilatestrainers@gmail.comからのメールを受信できるよう設定をお願いします。

◆費用
66000円税込み(事前カード払い)
※資格継続は1年毎です。更新料(10,000円)には新しいエクササイズの配信が含まれます。
※予約日程のお間違いにご注意ください。
※振り込みご希望の方はご相談下さい。
◆持ち物
ウエア、飲み物、スマホ(オンラインはzoomを利用します。PCなどやネット環境、マットを敷いて動けるスペースをご準備ください)

◆開場時間
・スタジオは10時から入室となります。それ以前には入室できません。
・zoomは5分前に待機お願いします。

◆キャンセルポリシー
・8日前から当日 申込料金の100%
マットピラティスインストラクター資格講座
PILATES CONNECTION
マットピラティスインストラクター資格講座

〜現場での "絶対的な指導力"を身につける〜
このコースではオリジナルシステムの導入によって、ピラティスのエクササイズを習得しながら指導に生かせる"生きた解剖学"を身につける事ができます。
知識・技術・プログラムデザイン構築法を習得することで、自信を持ってグループレッスンやパーソナル指導が出来るようになります!

〜こんな方にオススメです〜
・パーソナル指導まで出来るピラティスの資格をとりたい
・解剖学を分かりやすく勉強したい
・解剖学をしっかり理解して指導したい、他のレッスンに生かしたい
・ピラティスの資格は取ったけどどんな風にレッスンしたらいいか分からない
・インストラクターの資格はとったけど、指導自信がない

【PILATES CONNECTION】
マットピラティスインストラクター資格 32時間 ¥178,000-
・オリジナルテキスト付き
・運動解剖学、運動学
・プレピラティス、ピラティスエクササイズ
・ピラティスのための解剖学
・姿勢評価方法
・ストレッチ
・パーソナルピラティス指導法
・グループピラティス指導法

スケジュール
Day1 エクササイズ 1.2.3.4.5.6
機能解剖学・運動学・ピラティスとは
Day2 エクササイズ 7.8.9.10.11.12
運動学・運動生理学・パーソナル指導法
Day3 エクササイズ 13.14.15.16.17.18
姿勢評価・ケーススタディ・グループ指導法
Day4 エクササイズ 19.20.21.22.23.24
キューイング、タッチスキル

別途試験日10:00~16:00
筆記試験
実技試験
グループ&パーソナル指導試験

◆2021年開催日程 決定!!◆
4日間集中短期コース
4/15(木)~18(日)(試験日6/20) 全日10:00~19:00
白金スタジオ  講師:MAKI  ※オンライン同時開催

2週間じっくり土日コース 宮崎初開催予定!!
5/8(土)〜9(日)・5/15(土)〜 16(日)(試験日7/23) 全日10:00~19:00
宮崎  講師:YUI

2週間じっくり土日コース
6/12(土)〜13(日)・6/19(土)〜 20(日)(試験日8/21 土) 全日10:00~19:00
東京  講師:YUKO

4日間集中短期コース
7/8(木)~11(日)(試験日9/12) 全日10:00~19:00
白金スタジオ  講師:MAKI  ※オンライン同時開催

4日間集中短期コース
8/19(木)~ 22 (日) 全日9:00〜18:00
場所:横浜近辺 講師:FUMIYO,MIZUKI

4日間集中短期コース
10/21(木)~24(日)(試験日12/12) 全日10:00~19:00
白金スタジオ  講師:MAKI  ※オンライン同時開催

2週間じっくり土日コース
10/30(土)〜 31(日)・11/6(土)〜 7(日)(試験日12/19日) 全日10:00~19:00
千葉・幕張  講師:YUKO


◆参加費
 ¥178,000-
※資格継続は1年毎(更新料10,000円ブラッシュアップ講習付き)
※日程、時間、場所のお間違いのないようご注意ください。

◆持ち物
動きやすい服装でお越しください。
筆記用具、ヨガマット、お飲物昼食

◆キャンセルポリシー
キャンセル期限は7日前までです。
マットピラティスインストラクター資格講座オンライン
PILATES CONNECTION
マットピラティスインストラクター資格講座
〜現場での "絶対的な指導力"を身につける〜
このコースではオリジナルシステムの導入によって、ピラティスのエクササイズを習得しながら指導に生かせる"生きた解剖学"を身につける事ができます。
知識・技術・プログラムデザイン構築法を習得することで、自信を持ってグループレッスンやパーソナル指導が出来るようになります!

〜こんな方にオススメです〜
・パーソナル指導まで出来るピラティスの資格をとりたい
・解剖学を分かりやすく勉強したい
・解剖学をしっかり理解して指導したい、他のレッスンに生かしたい
・ピラティスの資格は取ったけどどんな風にレッスンしたらいいか分からない
・インストラクターの資格はとったけど、指導自信がない

【PILATES CONNECTION】
マットピラティスインストラクター資格オンライン参加 32時間 165,000円

・オリジナルテキスト付き
・運動解剖学、運動学
・プレピラティス、ピラティスエクササイズ
・ピラティスのための解剖学
・姿勢評価方法
・ストレッチ
・パーソナルピラティス指導法
・グループピラティス指導法

スケジュール
全日とも10:00開始~19:00終了(お昼休憩1時間)

Day1 エクササイズ 1.2.3.4.5.6
機能解剖学・運動学・ピラティスとは
Day2 エクササイズ 7.8.9.10.11.12
運動学・運動生理学・パーソナル指導法
Day3 エクササイズ 13.14.15.16.17.18
姿勢評価・ケーススタディ・グループ指導法
Day4 エクササイズ 19.20.21.22.23.24
キューイング、タッチスキル

別途試験日10:00~16:00
筆記試験
実技試験
グループ&パーソナル指導試験


◆2021年開催日程 決定!!◆
4日間集中短期コース
4/15(木)~18(日)(試験日6/20) 全日10:00~19:00
白金高輪 講師:MAKI  ※オフライン同時開催

4日間集中短期コース
7/8(木)~11(日)(試験日9/12) 全日10:00~19:00
白金高輪 講師:MAKI  ※オライン同時開催

4日間集中短期コース
10/21(木)~24(日)(試験日12/12) 全日10:00~19:00
白金高輪 講師:MAKI  ※オフライン同時開催


◆参加費
事前払いのみ  165,000円
※資格継続は1年毎(更新料10,000円ブラッシュアップ講習付き)

◆持ち物
筆記用具、ヨガマット、お飲物昼食
オンラインはzoomを利用します。PCなどやネット環境、マットを敷いて動けるスペースをご準備ください。zoomは5分前に待機お願いします。
※遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。
※事前に講座の詳細メールを開催の1週間ほど前にご連絡いたします。pilatestrainers@gmail.comからのメールを受信できるよう設定お願いいたします。

◆キャンセルポリシー
キャンセル期限は7日前までです。
マットピラティスインストラクター資格講座※PTメンバーシップ専用
PILATES CONNECTION
マットピラティスインストラクター資格講座
※PILATES TRAINERS メンバーシップ専用予約フォーム

〜現場での "絶対的な指導力"を身につける〜
このコースではオリジナルシステムの導入によって、ピラティスのエクササイズを習得しながら指導に生かせる"生きた解剖学"を身につける事ができます。
知識・技術・プログラムデザイン構築法を習得することで、自信を持ってグループレッスンやパーソナル指導が出来るようになります!

〜こんな方にオススメです〜
・パーソナル指導まで出来るピラティスの資格をとりたい
・解剖学を分かりやすく勉強したい
・解剖学をしっかり理解して指導したい、他のレッスンに生かしたい
・ピラティスの資格は取ったけどどんな風にレッスンしたらいいか分からない
・インストラクターの資格はとったけど、指導自信がない

【PILATES CONNECTION】
マットピラティスインストラクター資格 32時間 一般価格 178,000円
PILATES TRAINERSメンバー(卒業生)154,000円
※参加しての受講もオンライン受講も同料金です。

・オリジナルテキスト付き
・運動解剖学、運動学
・プレピラティス、ピラティスエクササイズ
・ピラティスのための解剖学
・姿勢評価方法
・ストレッチ
・パーソナルピラティス指導法
・グループピラティス指導法
・復習用動画

スケジュール
Day1 エクササイズ 1.2.3.4.5.6
機能解剖学・運動学・ピラティスとは
Day2 エクササイズ 7.8.9.10.11.12
運動学・運動生理学・パーソナル指導法
Day3 エクササイズ 13.14.15.16.17.18
姿勢評価・ケーススタディ・グループ指導法
Day4 エクササイズ 19.20.21.22.23.24
キューイング、タッチスキル

別途試験日
筆記試験
実技試験
グループ&パーソナル指導試験
※別途試験費用8,000円
※資格継続1年毎(更新料10,000円)

◆2021年開催日程 決定!!◆
4日間集中短期コース
4/15(木)~18(日)(試験日6/20 ) 全日10:00~19:00
白金高輪 講師:MAKI  ※オンライン同時開催

2週間じっくり土日コース 宮崎初開催予定!!
5/8(土)〜9(日)・5/15(土)〜 16(日))(試験日7/23) 全日10:00~19:00
宮崎 講師:YUI

2週間じっくり土日コース
6/12(土)〜13(日)・6/19(土)〜 20(日)(試験日7/31土) 全日10:00~19:00
東京  講師:YUKO

4日間集中短期コース
7/8(木)~11(日)(試験日 9/12) 全日10:00~19:00
白金高輪 講師:MAKI  ※オンライン同時開催

4日間集中短期コース
8/19(木)~ 22 (日) 全日9:00〜18:00
場所:横浜近辺 講師:FUMIYO,MIZUKI
4日間集中短期コース
10/21(木)~24(日)(試験日12/12) 全日10:00~19:00
白金高輪 講師:MAKI  ※オンライン同時開催

2週間じっくり土日コース
10/30(土)〜 31(日)・11/6(土)〜 7(日)(試験日12/19日) 全日10:00~19:00
千葉・  講師:YUKO


◆参加費
154,000円
※資格継続は1年毎(更新料10,000円ブラッシュアップ講習付き)
※日程の時間や場所にお間違いのないようご注意ください。

◆持ち物
動きやすい服装でお越しください。
筆記用具、ヨガマット、お飲物昼食

◆キャンセルポリシー
キャンセル期限は7日前までです。
FLOPILATES 資格講座※PTメンバーシップ限定予約
FLOPILATES 1Day資格講座
※こちらの予約はPILATES TRAINERSインストラクターの限定予約サイトです。
※講座参加も、オンライン受講もこちらから予約です。

ピラティスの動きを音楽に合わせて流れるように振り付けたオリジナルエクササイズ!
レッスンでは一つの曲を何回も行う事でフローステート(無心の状態)にまで持っていくことで集中力を高めたり、心身のリフレッシュに非常に高い効果があります。
動きとしてはなめらかに流れるように動くためストレッチ効果も高く、終わったあとはカラダが動かしやすくなるのを実感できます。
ご自身のピラティスクラスにプラスαできるのでおすすめ!

◆開催日程
12月11日(金) オンライン
2020年度 資格講座開催日程 決定!!
2月11日(木)  リアルスタジオ
2月25日(木) オンライン
3月21日(日) オンライン
4月9日(金) リアルスタジオ
5月8日(土) オンライン

◆内容(リアル・オンライン共通)
10:00 講座開始
午前中 座学
13:00 休憩
午後 エクササイズ解説と指導練習
19:00 終了
※マットはご自宅に送付します。申込時に必ず住所連絡先をご記入ください。
※テキストや講座の事前のお知らせはデータでメールへ送信します。pilatestrainers@gmial.comからのメールを受信できるよう設定をお願いします。

◆費用:58000
リアル参加もオンライン受講も同料金です。
※資格継続1年毎(更新料10,000円)

◆持ち物
ウエア、飲み物、スマホ(オンラインはzoomを利用します。PCなどやネット環境、マットを敷いて動けるスペースをご準備ください)

◆開場時間
・10分前からの入室が可能です
・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。

PILATES TRAINERS's Information

Business Hours

月〜金 08:00 - 23:00

土・日 08:00 - 23:00

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