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NIGHT FLOPILATES × BBQ イベント  " PBQ”!!
PILATES TRAINERSが送る!ピラティスイベント
Pilates × BBQ   " PBQ ”


今月は🌊NIGHT FLOPILATES✨
音楽にピラテイスの動きを流れるように振り付けしたオリジナルエクササイズ。一曲繰り返し行うことで、集中力を高め、ピラテイスの効果はもちろん、心身のリフレッシュに高い効果があります。
また「動く瞑想」とも言われており、普段忙しい日々を抜けて、ご自身の呼吸と体を労るゆったりとした特別な時間をお過ごしください。

こんな方におすすめ:
✔️きついエクササイズは辛い
✔️心と体をリセットしたい
✔️柔軟性を高めたい
✔️音楽に合わせて動くのが好き
✔️いつもと違うピラティスを味わいたい

8/15までは、早割500円割引!!
小学生以下のお子様は何名様でも無料!!!
ご家族でのご参加もお待ちしております!

楽しく動いて、楽しく食べる!
遠方へのお出かけが難しい中、皆さんに身体も心も楽しんでいただけるひとときをご提供致します!
この日は参加者の皆さま一人ひとりが"Special Guest " ✨
BBQは焼きのプロにお任せを!!腕を奮って皆様をおもてなし致します!



〜イベント概要〜

🔹日時9月20日(月)㊗
17:45 オープン
18:00〜19:00 FLOPILATESレッスン
19:00〜21:00 BBQ
(緊急事態宣言により開始時間が1時間早まる場合がございます)

🔹会場:ベイサイド有明BBQ Village
https://www.taito-beachbbqcamp.com/baysideariake-bbq-village

🔹アクセス
ゆりかもめ線 有明テニスの森駅 徒歩1分
改札を出て右へ 階段を降りてまっすぐ
右手に見えるコンテナの建物がBBQ会場です。


🔹参加費 (レッスン・BBQ・税込)
 5,500円
*お飲み物は現地購入となります
*小学生以下のお子様は無料!

🚨中学生以上のお子様の場合
①レッスンとBBQにご参加希望の場合は通常料金となりますので、人数分お申し込みください。
②レッスンに参加せずBBQのみのご参加の場合はお申し込みはせず、現地にて3500円をお支払いください。

🔹持ち物
・ヨガマット
・動きやすいウェア
・水
・タオル、簡単な着替えなど
・汗拭きシート

⚠️必ずマットをご用意ください。靴は必要ございません.

🔹定員:35名

🔹申し込み締切日:9/17

🔹雨天の場合
前日に50%以上の雨予報で中止となります。
その場合は前日22時に@pilatestrainers インスタグラム ストーリーにてお知らせ致します。
個別のご連絡はございませんのでご了承ください。

🔹備考
3〜4名様用のお着替えスペースのご用意ありますが、密をさけるため順番にご利用ください。


✨BBQについて✨
コロナ禍において皆様に安心して楽しんでいただけるBBQの新しい形
SMART BBQ !!
"外で焼肉"の概念を変える、本格的な美味しさ!!!
気兼ねなくお客様同士がコミュニケーションを楽しんでいただけるよう、BBQ専門のスタッフが最新の機材で素材の味を引き出します✨

Can't wait for seeing you there !!!
ポップピラティスインストラクター資格講座
ポップピラティスインストラクター資格講座お申込フォーム
※こちらの講座は全てスタジオ開催となります。オンラインでは開催しておりませんのでご了承ください。

フィットネスクラブやスタジオなどでポップピラティスレッスンを持ちたい!
自分で場所を借りてレッスンを開催したい!
など、ポップピラティスインストラクターとして活動したい方のための講座です。


2021年度開催予定!!!
8月19日(木)〜20日(金)東京・新宿御苑前
■新宿Cスタジオ:  〒160-0022 東京都新宿区新宿1-17-1 LAND・DENビル B1F

9月4日(土)〜5日(日)札幌・円山公園 
■Sidestreetin:〒064-0820 北海道札幌市中央区大通西22丁目1-10 ドエル大通 1F

9月18(土)〜19日(金) 東京

10月2日(土)〜3日(日)大阪
■お気軽スタジオ梅田南:大阪府大阪市北区曽根崎1丁目2-24

10月30日(土)〜31日(日)沖縄本島
■Dance&Bodywork Studio River :沖縄県那覇市壷川1丁目13-7 レジデンスプロスパー205

11月17日(水)〜18日(木)東京
12月4日(土)〜5日(日)東京


ポップピラティスインストラクター資格講座2日間
☆日程:
1日目 10:00~19:00 (休憩を含む)
10:00開場 お着替えなどの準備が出来次第開始。
13:00前後 1時間程度昼食休憩
19:00前に終了し、19:00には完全撤収となります。
2日目 10:00〜19:00 (休憩を含む)
1日目と同じ流れで行います。
※両日とも10:00開場となります。それ以前には入室いただけません。
※2日目終了後お食事会を予定(2時間程度)しています。ぜひご参加下さい。
※全日程に参加できる方を対象とします。


☆内容:
・テキスト付き!
・資格取得までの英語指導
・オリジナル解剖学講座、ピラティス基礎講座
・英語の筆記アシスト
・実際のレッスン進め方セミナー
・最終試験の動画撮影対策や本部との連絡

☆参加費:132,000円税込
※予約フォームはシステム上初日開催時間のみの記載となっておりますが、こちらで2日間の予約完了となります。
※日程・場所にご注意ください。

☆持ち物
・動きやすいウェア(スタジオでお着替えしていただけます。)
・昼食、お飲物
・筆記用具
・ヨガマット

※何かありましたらスタジオではなくpilatestrainers@gmail.comまでご連絡ください。
※札幌・大阪・沖縄はスタジオの場所が異なります。開催が近くなりましたらお知らせいたします。

☆開場時間
・10時に開場します。それ以前には入室いただけません。

☆キャンセルポリシー
・アメリカ本部への登録の関係上、14日前12:00時をを過ぎますと100%申込料金がかかります。

講座開催の2週間程度前に詳細をお送りいたします。お申し込み後のご質問なども全てpilatestrainers@gmail.comよりご連絡いたします。迷惑メールなどに入らないように設定にご注意ください。
この夏本気で変わる!FIERCECAMP LIVE EVENT! & IR PHOTOSHOOT
7/25(SUN)この夏本気で変わる!全国桃尻プロジェクト🍑FIERCECAMP対面レッスン&撮影会開催決定!
Hey guys!!

夏間近!みんなと身体を動かしたい!
ということで!!!
お客様とイントラのみんなで
FIERCECAMP対面レッスン行います😍💕

なかなか直接お会いできないことが
多くてみんなと一緒にトレーニングしたい🍑
コミュニティをもっと深めたい
たくさんの方にFIERCECAMPを楽しんでいただきたい!
皆さんの活動を広めたい!!
と思い企画しました!!

今回はレッスンだけでなく!プロカメラマンさん📸をお呼びして
撮影会も行っちゃいます🍑💕
プロフィール写真や、インスタ、ご自分のレッスン予約ページなどなご希望の宣材写真を撮り溜めしちゃいましょう!

レッスン風景や集合写真などは、ピラティストレーナーズの新しいHPに載せさせて頂いたり、今後のみんなのイベントや告知に使用させていただく場合がございます!皆さん、気合いを入れて、盛ってきてください!!!😍
(全てデータはお渡しします📸)

レッスンはどなたでもご参加いただけます!ぜひぜひまわりの参加したい方もお声がけしてみてね❤️‍🔥

一緒に桃尻コミュニティを盛り上げていきましょう🍑



〜イベント概要〜

7/25 (sun) @エンダンススタジオ渋谷

11:00-14:00 【EVENT】
11:15-12:30 PHOTOSHOOT
12:45-13:30 LESSON
14:00 完全解撤収

★担当インストラクター 
MIZUKI(master trainee) @miy_pilates
サポート HARUKA (master trainee) @harupila_yoga
Risaさんにも会える😍💕

★持ち物★
・お飲み物
・タオル
・動きやすいウェア
・バンド(お持ちであれば🤍効果倍増💗当日新バンド販売も行います)
・マット

★料金★
PTインストラクター ¥4500
(レッスン&プロカメラマンによる撮影費込み)
http://en-dance-studio.com/shibuya_old/access/index.html

★アクセス
エンダンススタジオ渋谷
住所 〒150-0002
東京都渋谷区渋谷1-11-12 ミレーネ美竹ビルB1
電話番号 03-6418-1536
渋谷駅より徒歩5分!渋谷ヒカリエ側すぐそこ!
副都心線渋谷駅なら徒歩1分



みんなに会えるのを楽しみにしています🌈
インストラクター向け POP PILATES 練習会💜
Hey,guys!!
資格取得したはいいけど、自分の指導にまだ自信がない、どう指導したらいいのか不安がある、
安全にしっかり効果を引き出すには? もっとかっこよくレッスンしたい!!
などなど、インストラクターとして自信を持って活躍して行くためのエッセンスをみんなとシェア!!
インストラクター同士のつながりも広がります!

💜POP PILATES 練習会 💜
◆日時 8/29 (日) 13:30〜 16:30
◆場所 渋谷 スタジオミッション 901(9階)
https://resv.studio-mission.com/
〒150-0043
東京都渋谷区道玄坂2-10-12 新大宗ビル4号館 9F
◎渋谷駅から歩いて5分
◎JR渋谷駅ハチ公口から出て109ビル左の道玄坂を上り、坂の中腹、
セブンイレブンの隣、駐車場奥のエレベーターにて9Fまでお上りください。

◆担当 ( RISA), MAKI ,HIROMI ,CANACO
◆参加費 ¥4,000
◆定員 12名
◆持ち物 動きやすいウェア、ヨガマット(110円でレンタル可、飲み物、筆記用具、おやつ🍪🍭🥤など
◆内容  POP 26 の中から
・このエクササイズは何の効果があるの?
・どう説明したらいい?
・フォームはあってる?エラーや効かせるポイントが知りたい!
・かっこいいキューイングを学びたい!!

当日POP26のシンプルキュー資料あり!
一緒にキューイング練習もしちゃいましょう✨

See you soon!!
この夏本気で変わる!FIERCECAMP LIVE EVENT!
桃尻トレーニング "FIERCE CAMP"
対面レッスン開催します🍑

夏真っ最中🏝
一緒に桃尻を作りあげませんか?❤️‍🔥

みんなとわいわいトレーニングしたい!
砂時計ボディを目指したい!
可愛い水着を着たい👙
なんと新作FIERCE BOOTYBANDセット(定価¥3,300)が無料で付いてくる!!!

どんな理由でも!ご参加お待ちしています😆
(憧れのいろんなインストラクターに会えるかも?💕)


詳細はこちら⤵️
7/25 (sun) @エンダンススタジオ渋谷
12:30 OPEN
12:45-13:30 SPECIAL LESSON
14:00 完全解撤収


担当インストラクター MIZUKI(master trainee)@miy_pilates
サポート Haruka(master trainee)
@harupila_yoga

考案者のRisaも皆さんに逢いに行きます!😍💕
@risapilates
当日プロのカメラマンがレッスン風景を撮影させていただきます!♪


★料金★
¥3500 (税込)

★持ち物★
お飲み物
タオル
動きやすいウェア
バンド(バンドは含まれております💕当日お渡し致します)
マット

★開催場所★
エンダンススタジオ渋谷
http://en-dance-studio.com/shibuya_old/access/index.html

住所 〒150-0002
東京都渋谷区渋谷1-11-12 ミレーネ美竹ビルB1 A STUDIO
電話番号 03-6418-1536

アクセス
渋谷駅より徒歩5分!渋谷ヒカリエ側すぐそこ!
副都心線渋谷駅なら徒歩1分!


皆さまとお会いできるのを楽しみにしています🌈
POP PILATES 定期体験会&無料説明会

今大人気のPOP PILATES!! 今年こそPOPで美しくボディメーク!
POP PILATESとは...
アメリカ、LA発信の世界中で人気を高めている洋楽に振り付けされたエネルギッシュでアップテンポなグループピラティスレッスン。クラスでは音楽に合わせ、リズミカルに振り付けされたピラティスの動作を行い、しなやかな体を作っていきます! 何より一体感、達成感、爽快感を感じていただける進化系ピラティスレッスンとなります!

《イベントレッスンについて》
7月29日(木)10:10〜 SHIBUYA MISSION STUDIO  #902
担当IR:MEI
8月29日(日) 10:10〜 SHIBUYA MISSION STUDIO #812
担当IR:NANA


♦︎参加費 1,500円
*どちらか日程をお選びいただきご予約下さい。
講座説明会にはMAKI&RISAも会場におりますので気軽にお話しください♪

♦︎タイムスケジュール
10:05 スタジオOPEN
10:10〜10:55 LESSON
11:00 養成講座説明会(希望者のみ)

♦︎持ち物
・飲み物
・ウェア
・元気😆
・マット(自前or受付レンタル)

♦︎場所:スタジオミッション(渋谷)  当日お部屋入り口までお越しください😌✨
(⚠︎ヨガマットは110円でレンタル可能!! 開始前までに、9階受付でレンタル手続きをお済ませください)

イベントレッスン後にインストラクターに興味がある方の為にインストラクター育成講座説明会がございます。
ご興味あればご参加下さい。もちろんレッスンだけのご参加も大歓迎です!!

♦︎定員 15名
(最少催行人数 3名)

《無料説明会について》
11:00〜
説明会で講座の不安を取り除いて、なんでも気軽にお聞きください。
よくあるご質問は、英語に対して不安です、指導経験がないから受講して良いかわからない、ピラティスが初めてです、などなど、、、
育成講座で具体的にはサイトの見方や英語のレッスンでの指導法、また筆記試験、実技試験もサポートをさせていただきます。
今まで、英語が一言も話せない、、という方もたくさんいらっしゃいましたがしっかり合格までリード致しますのでご安心ください😊

また、カラダがかたいというお声も同時によくお聞きします!
私自身もそれほど柔らかくなかったのですが、ピラティスをやるうちにカラダが変わって来ました。
かたいと感じる場合ほどやっていただくと変化を感じやすいかもしれないですね😊

講座では、実際レッスンをする場合はかたい方もたくさんいらっしゃると思うのでその場合はどのように指導すればよいかなども含めて説明していきますので、ご自身のカラダに合わせてマスターしていただければと思います😊✨ 是非お待ちしております。

FIERCECAMP Official インストラクター資格講座
FIERCECAMP インストラクター資格講座
【FIERCECAMP Teacher's Training】

このプログラムでは正しく、安全に、トレーニングを行うための筋トレにピラテイスの意識を取り入れた独自のお尻トレーニングです。
どんな生徒さんでもより早く、安全に、効果的に、そして楽しく桃尻を目指せるようなグループ
レッスンを行うための沢山のヒントが入っています。

レッスンを効果的に行うために決められたストレッチ、シークエンスを行って頂きます。バンド無しでも大丈夫ですがレジスタントバンドを使って頂くと更に効果的にトレーニングが行えます。本来キツイお尻トレーニングを音楽に合わせて行うことでより楽しく、一体感も生まれます。

何事にも基礎は非常に重要です。お尻のトレーニングも同じ事。
安全かつ適切に筋肉を鍛える正しい方法をしっかり身につければ、カラダは新しいステージへと進化していく。

このインストラクターワークショップを終わる頃には、参加者の皆様には自分の力でお尻を綺麗に育てるヒント、コツ、と知識が身につきます。もちろん、インストラクターとして今後活動して行く上でとても大切なコーチングスキル、モチベーションの上げ方、身体の仕組み、解剖学の知識、キューイング法も習得します。他のプログラムとの違いをしっかり理解しながら、安全に尻トレを行う為に、独自の5STEP  METHODを練習していきます。
RISAのお尻トレーニングをインストラクターとして教えたい!FIERCECAMP公式インストラクターとして活動したい方の資格講座です。
お尻のプロフェッショナルとして、プログラムの作り方など必要な知識を身につけて、指導練習を通して楽しくレッスンができるようになります。
みっちりクラスから、ご自分のレッスンにちょっと追加したり。ご自宅やフィットネスクラブなどどこでもレッスンしていただけます。


日程:
急遽オフライン・オンライン同時開催決定!!
7月31日 (土)FIERCECAMP WS 
レンタルスタジオ - レンタルスタジオKACHA
住所:東京都世田谷区用賀2-38-14
アクセス
東急田園都市線 用賀駅 徒歩1分
東急田園都市線 桜新町駅 徒歩12分
東急田園都市線 二子玉川駅 車8分




8月28日 (土)FIERCECAMP WS ※オンライン開催
9月23日 (木)FIERCECAMP WS ※オンライン開催
10月15日(金)FIERCECAMP WS ※オンライン開催


状況に応じて対面開催も計画中!!!

こちらは1DAY講座となります。ご都合の合う日程をお選びください。

【タイムスケジュール】
10:00 開場
10:15~講座開始
午前・・・体験レッスン・座学
お昼休憩あり
午後・・・実技・指導練習

18:00 講座終了


◆講座について
・講座はオンライン開催となりますのでWi Fi環境の良い所でご受講ください。
・実技試験あり、資格認定証、オリジナルテキスト付きです。
・ゴムバンドを利用します。事前にご準備ください。FIERCE+のBooty Band はELLESHOP.jpからご購入可能です。
・合格後にインストラクター登録(登録費10,000円、以降年一回更新)が必要です。こちらには年1回の講習と新しいエクササイズの配信が付いています。講座終了後に詳細のご案内をします。
◆講座費用
69,000円
* 6月以降の講座より¥69,000となります。6/15までにお申し込みの方は今年度中はどの講座も据え置きとさせて頂きます。

◆持ち物
ウエア、筆記用具
ヨガマット

◆備考
・10時からの入室が可能です(それ以前には入室できません)

◆キャンセルポリシー
キャンセル期限は7日前までです。

PILATES TRAINERS's Information

Business Hours

月〜金 08:00 - 23:00

土・日 08:00 - 23:00

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