"ピラティス&トレーニングスタジオRINTO(リント)とは、三木市内で唯一ピラティスとトレーニングを融合した女性に特化したスタジオです。
ピラティスはモデルやアスリートも行う姿勢改善、パフォーマンスを改善するトレーニングです。
当店ではダイエットが続かない、猫背や反腰が気になる、シェイプアップしたい、出産による身体の変化など女性特有のお悩みも改善できるスタジオです。
女性トレーナーがカウンセリングからトレーニングまですべて担当します。 自身も3度の出産を経験し、現在も子育てをしながら女性のお悩みに寄り添いながらサポートしております。
普段運動していない方、しばらく運動から遠ざかっていた方… ピラティスが初めてという方にも丁寧に指導いたします。
もしお悩みがありましたらお気軽にご予約・お問い合わせください。
【公式LINE】https://lin.ee/EBj0rDj
【ホームページ】https://rinto-pilates.studio.site/
■パーソナルレッスン
個別レッスンです。マシンピラティスやウエイトトレーニングなど、お客様に合ったメニューでレッスンを行います。
■セミパーソナルレッスン
2~3人で行うセッションです。マットでのピラティスのほか、さまざまなトレーニングツールを使用しレッスンを行います。
■レッスン受講に必要な準備
運動可能な服装
・タオル
・飲料
・必要な方は着替え
・あれば室内シューズ(ピラティスとトレーニング希望の場合)
月〜金 09:00 - 17:00
土 09:00 - 17:00
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匿名のユーザー
10回のセッション終了後に先生に足のラインが綺麗になったと言ってもらえて嬉しかったです。
個人のペースに合わせてセッションしてもらえるので
毎回楽しく体を動かせています
家族にも綺麗に痩せてきたから続けたら良いと言われたので続けています
これからも楽しく続けていきたいと思います
10回のセッションお疲れさまでした!
当初足裏の痛みがある状態からのスタートでしたが、しっかり姿勢が整うことで痛みも軽減し、足のラインも良くなりましたね◎
そして何よりご家族のお言葉がただ嬉しいですね。
また次の10回も、しっかりサポートさせていただきます。
今後ともよろしくお願いいたします!
2023年12月14日匿名のユーザー
ともみ先生、今日もありがとうございました!
こんな腰痛の状態で伺ってもダメかなぁとギリギリまで悩みましたが、行って良かったです!
特にバリバリだった腰~背中の張りがほぐれて、可動域が広がりました。あわせて、身体全体…特にいつも冷え冷えになっている脹脛から下がポカポカです。
調子の良いときも、今日のような最悪なときも、様子を見ながら最適な動きを教えてくださいます。
心身ともに週1回のリフレッシュで、いつも楽しみです。
教えていただいたトレーニングをなかなか家で実践できていないダメ生徒ですが(すればきっともっと効果が上がるんだろうなぁ)、これからもよろしくお願いいたします。
先日はお疲れさまでした。コメントありがとうございます!
このような時期はなかなか体のコントロールが難しいですが、しっかりセルフケアなども含めてできるようになるといいですね。
この連休中は大丈夫だったでしょうか…気になりながら過ごしています。
これからもよりわかりやすいケアもお伝えしていきますね。
2023年07月16日匿名のユーザー
いつも体調に合わせてメニューを組んでいただきありがとうございます♪おかげさまで、気負わず行かせていただけます。
RINTOをご利用いただきありがとうございます。
そしてこのようなお言葉をいただき、嬉しいです!
その日の体調に合わせたセッションをご提供することで、日々笑顔で過ごしていただきたいと思っています。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします♫
2023年06月10日