YOGAでもっと自由に
-YOGA MAKES YOU FREE-
みると幸せになると言われているピンクの空Pink moment
なんだかもやもやしている時にここに来たら心が晴れる、
そんな場所にしたいという想いを込めて名付けました。
ヨガをして身体を動かし、呼吸を整え、マントラをきき、サットサンガでお話をする。
固くなっていた身体も心もだんだんととろけて開いていくのを感じましょう。
ヨガは続けていくことが大事です。
10人いれば10通りの身体があり10通りのポーズがあります。
ひとそれぞれ骨格も癖も違います。
まずは知ることが大事ですのでアドバイスやアジャストなど細かに行なっていきます。
頑張りすぎず、心地よさをベースにポーズをとっていくので
運動不足でも
体が硬くても
性別年齢問わず
どんな方でも大歓迎です。
学生さん半額始めました!
体を動かすことで脳も活性化して勉強も捗ります。ぜひご参加ください。
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●西船橋のサーフショップ surf connection と稲毛海岸でヨガをしています。
●初めての方はレッスンが始まる前にアンケートの記入をお願いしておりますので5分前まえまだにお越しください。また、終わってからアンケートを書いていただきますので10分程度お時間いただきます。
●服装は動きやすい服装でお越しください。
マットはスタジオのものを無料でお使い頂けます。
●お水の販売はございませんのでご自分でお持ちくださいませ。
●クラス風景の写真を撮らせていただいております。ご了承いただけない場合お知らせください。
【キャンセルポリシー】
●レッスン開始12時間前までキャンセルが可能です。それ以降は公式LINEに直接連絡ください
●キャンセル待ちのお客様がいらっしゃる場合があるので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。
●当日2時間前を過ぎてからのキャンセルは回数券1回分いただきます。
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★★★よくあるご質問★★★
◆自分の予約履歴が見れない
→予約時にログインされずに予約をしてしまっているか、ご覧いただいている時にログインできていない状態です。次回予約時にログイン状態をお確かめの上操作をお願いいたします。
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予約前にこちらをご確認の上、お申し込みください。
インストラクターの指導の下、安全に練習を行い、私個人の責任の下に安全に注意を払い自らの身体限界を超えない範囲でレッスンに参加する事を承諾します。
私の健康状態は現在良好でありクラスの参加に何ら問題のない事を認めます。
(既にアレルギー体質の方、負傷中の方、疾病中の方、妊娠中の方、先天的あるいは後天的な理由で身体機能の一部に障害をお持ちの方)主治医の承諾の下、レッスン参加以前に必ず申告する事を承諾します。
上に該当する方で緊急の際に知っておいて欲しい応急処置がある場合は、レッスン参加以前に必ず申告する事を承諾します。
レッスン中に体調などに以上が生じた場合は直ちに休止し、インストラクターに報告する事を承諾します。
レッスン中に負傷、疾病などが発生し、羅病した場合後遺症が発生した場合、死亡した場合についても自ら責任を負う事を承諾し、レッスン参加以前に必ず申告する事を承諾し、その原因のいかんに関わらずレッスンに関するすべての関係者に対する一切の責任を問わない事を承諾します。
レッスン中に負傷、疾病などが発生した場合、医師およびスタッフが応急処置を施す事に承諾し、その応急処置の結果に異議を唱えない事を承諾します。
生徒間での商品の宣伝や勧誘行為は禁止します。
所有物の破損、損失に関して自らの責任を負う事を承諾します。
【ご連絡はコチラ】
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匿名のユーザー
初めて参加させて頂きました。
生徒さん一人一人の今日の様子をみられていて
布石をひとつひとつ拾いながらピークへと導かれてゆく
呼吸と身体と心の繋がりを感じた
とっても心地よいクラスでした。
ヨガを通じて身体も心も変化する
心地さは自分の内側にあるってことを改めてを感じました。
素敵な時間を ありがとうございました。
また参加します。
井上 麻依子
先生の教え方が初心者にもとてもわかりやすく楽しく通ってあっという間に一年経っていました。
おかげさまで体調がよく身体の痛みや不調が格段に減り、身体と心の変化に改めて驚きつつ感謝でいっぱいです!
これからもよろしくお願いします。
匿名のユーザー
こちらのインストラクターは都内ヨガスタジオでもクラスを持つ方で、少人数制なので、参加者のその日の体調や様子を見ながら柔軟にシークエンスを組み立ててくださいます。身体だけでなくココロのメンテナンスにもなり、ずっと通い続けたいと思えるヨガクラスです。