雰囲気もよく、リラックスして参加できました。

有難い感覚も体感できて、初めてのヨガでしたが

楽しく過ごさせ貰いました。また参加したいです。

初めて参加させて頂きました。

生徒さん一人一人の今日の様子をみられていて

布石をひとつひとつ拾いながらピークへと導かれてゆく

呼吸と身体と心の繋がりを感じた

とっても心地よいクラスでした。

ヨガを通じて身体も心も変化する

心地さは自分の内側にあるってことを改めてを感じました。

素敵な時間を　ありがとうございました。

また参加します。

先生の教え方が初心者にもとてもわかりやすく楽しく通ってあっという間に一年経っていました。

おかげさまで体調がよく身体の痛みや不調が格段に減り、身体と心の変化に改めて驚きつつ感謝でいっぱいです！

これからもよろしくお願いします。