ウォーキングの参考になりました。

対応してくださった担当の方が気さくで話しやすく好印象でした。

健康のために何かを始めたいと思っているのであれば、ぜひ試してみるといいと思います。

アクティブチャレンジを目標に、意識して運動するようになります。続けるうちに運動を習慣化できている気がします。