住友生命「Vitality」プラザ

Vitality Run&Walk Challenge(VRWC)連動企画
コナミスポーツクラブとのコラボイベント

運動後の効果UPが期待できる
特別レッスンです!!
Vitality会員の方はVRWCにも参加して
ポイント獲得も目指しましょう♪
VRWCへのエントリーサポートも行っておりますので
気軽に皆さまのご参加お待ちしております★


1月25日（土）
11:00~12:00　『はじめてのラテンダンス！ZUMBA！！』
音楽に合わせてラテンダンスを楽しみましょう♪
曲ごとに様々なジャンルのリズムやステップが楽しめます！


14:00~15:00　『冷え防止・改善ヨガ』

ポーズで身体全体を動かすことで血流を上げ、身体の隅々まで熱を運び、身体を温めていきましょう！


2月22日（土）
11:00~12:00　『ピラティス』
姿勢力UP！ピラティスを取り入れた身体のバランスを整えるエクササイズです♪
　
14:00~15:00　『未定』



VRWCの詳細はこちらのURLから★
https://vrwc.runtrip.jp


持ち物：動きやすい服装
タオル
飲み物（任意）



住友生命「Vitality」プラザ大阪梅田Advance店
公式LINEアカウント
毎月第１・３火曜日にお役立ち情報や健康コラム、
イベント情報等を配信しています♪
↓下のURLからお友達登録をお願いいたします↓
https://works.do/R/ti/p/510@lw.sumisei.jp



住友生命「Vitality」プラザ大阪梅田Advance店
（住所）　 　 〒530-0013
　　　　　　　 大阪市北区茶屋町15-22
　　　　　　　 アーバンテラス茶屋町A棟1・2階
（営業時間） 10:00～19:00
　　　　　　 （月曜～日曜　年末年始を除き年中無休）
（アクセス）　 阪急 大阪梅田駅徒歩3分
　　　　　　 JR 大阪駅徒歩8分



【参加予約方法】
①「予約・スケジュール」をタッチしてください。
②参加希望の予約日時を選択し、「次へ」をタッチください。
③必須項目・ご質問等あればアンケート欄に入力し、
　 「内容確認へ進む」をタッチください。
④「利用規約に同意する」⇒「予約する」の順にタッチください。
（入力いただいたアドレスに予約完了メールが配信されます）

※イベント予約のキャンセルが続いた場合には、以後の参加申込をお断りさせていただくことがございますので予めご了承ください。

ご記入いただきました内容は、関連会社・提携会社を含む各種商品・サービスのご案内・充実（※）、当社業務に関する情報提供・運営管理などに利用させていただきます。個人情報の取扱いの詳細および最新情報は、当社ホームページをご覧ください。（https://www.sumitomolife.co.jp/privacy/ ）
（※）お客さまの取引履歴やウェブサイトの閲覧履歴、グループ会社等から取得した情報等を分析して、お客さまのニーズにあった各種商品・サービスに関する広告等の配信等をすることを含みます。
各種商品・サービスの詳細は当社ホームページをご覧ください。（https://www.sumitomolife.co.jp ）

住友生命「Vitality」プラザ
×
JOYFIT24

【梅田でプロギング体験】
1月17日（金）
10:30集合・開始

【うめきた街中ラン】
2月15日（土）
10:30集合・開始

【スポーツイベント】

※詳細は決定次第こちらのページで告知いたします。

3月1日（土）・2日（日）

（所要時間：約1時間／回）
　
※プロギング(plogging)とは、
スウェーデン語の「plocka upp(拾う)」と
英語の「jogging(走る)」を合わせた、
ジョギングしながらゴミを拾う
新しいフィットネスです。

住友生命「Vitality」プラザ
大阪梅田Advance店をスタート地点に、
約４キロのコースをプロギングして
街をキレイにしながら健康になりましょう！

※雨天中止となる場合は、
開始1時間前までにご連絡いたします。
天候によってはイベント内容を
変更させていただく場合がございます。
悪しからずご了承ください。

◆以下のものをご準備ください
・動きやすい服装　（更衣室もございます）
・タオル
・飲み物（任意）
　※軍手・ゴミ袋等の備品につきましては
　ご準備いただく必要はありません。


健康増進イベントも開催中！
1月17日(金) 18時30分『マットピラティス』
全身の筋肉を意識しながら姿勢の改善や骨盤を整えましょう！
2月21日(金) 18時30分『ビギナーズヨガ』
基本のポーズから丁寧に学べるヨガレッスンです♪

JOYFITコラボイベントの予約はコチラ


実施企業紹介
【株式会社ヤマウチ】
株式会社ヤマウチはスポーツクラブJOYFITを
運営しています。
地域に根付いた取り組み、SDGsの観点から
毎月各所でプロギングを実施しています。
皆さまにより身近に感じていただける
スポーツクラブを今後も目指していきます。

【住友生命「Vitality」プラザ大阪梅田Advance店】
体成分分析装置InBodyをはじめとした
コンテンツの無料体験や健康増進レッスンの
定期開催を通じて、ご来店いただいたお客さま
一人ひとりの「ウェルビーイング」の実現を
サポートしてまいります。
ぜひお気軽にご来店ください。

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　　　　　　　 大阪市北区茶屋町15-22
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　　　　　　 （月曜～日曜　年末年始を除き年中無休）
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　　　　　　 JR 大阪駅徒歩8分



【参加予約方法】
①「予約・スケジュール」をタッチしてください。
②参加希望の予約日時を選択し、「次へ」をタッチください。
③必須項目・ご質問等あればアンケート欄に入力し、
　 「内容確認へ進む」をタッチください。
④「利用規約に同意する」⇒「予約する」の順にタッチください。
（入力いただいたアドレスに予約完了メールが配信されます）

※イベント予約のキャンセルが続いた場合には、以後の参加申込をお断りさせていただくことがございますので予めご了承ください。

ご記入いただきました内容は、関連会社・提携会社を含む各種商品・サービスのご案内・充実（※）、当社業務に関する情報提供・運営管理などに利用させていただきます。個人情報の取扱いの詳細および最新情報は、当社ホームページをご覧ください。（https://www.sumitomolife.co.jp/privacy/ ）
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各種商品・サービスの詳細は当社ホームページをご覧ください。（https://www.sumitomolife.co.jp ）

Vitalityのパートナー企業JOYFIT24とのコラボイベントです！
大人気のレッスンプログラムを無料で体験いただけます♪


1月17日(金) 18時30分『マットピラティス』
初心者様も大歓迎♪
全身の筋肉を意識しながら姿勢の改善や骨盤を整えましょう！

2月21日(金) 18時30分『ビギナーズヨガ』
基本のポーズから丁寧に学べるヨガレッスンです♪


持ち物：動きやすい服装
タオル
飲み物（任意）

スポーツイベントも開催中！

1/17(金) 10時30分 プロギング

2/15(土) 10時30分 うめきた街中ラン

JOYFITコラボスポーツイベントの予約はコチラ



3月には健康フェスタを開催！





3/1(土)・3/2(日)に健康イベントを開催いたします☆

無料でどなたでもご参加いただけますのでぜひご来店ください♪

※詳細は決定次第こちらのページで告知いたします。

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②参加希望の予約日時を選択し、「次へ」をタッチください。
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大阪梅田Advance店
1月～3月 キャンペーン＆イベント


大好評!!プラザイベントのご案内
当店では皆様に健康増進を
意識していただくきっかけとなるような
イベントやキャンペーンを
定期的に無料開催しています♪



↓各イベント予約サイト↓
ヨガイベント（初回優先予約枠）の予約はコチラ
ヨガイベントの予約はコチラ
美ウォークセミナーの予約はコチラ
JOYFITコラボイベントの予約はコチラ
コナミスポーツクラブコラボイベントの予約はコチラ


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【梅田でプロギング体験】
1月17日（金）
10:30集合・開始

3月1日（土）・2日（日）

【うめきた街中ラン】

2月15日（土）

10:30集合・開始


（所要時間：約1時間／回 ）

※プロギング(plogging)とは、
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新しいフィットネスです。

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街をキレイにしながら健康になりましょう！

※雨天中止となる場合は、
開始1時間前までにご連絡いたします。
天候によってはイベント内容を
変更させていただく場合がございます。
悪しからずご了承ください。

◆以下のものをご準備ください
・動きやすい服装　（更衣室もございます）
・タオル ・飲み物（任意） 　
※軍手・ゴミ袋等の備品につきましては 　
ご準備いただく必要はありません。


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美姿勢・美ウォーク『健康ストレッチ＆ウォーキング』体験！

フランシスコ・ザビエル氏による大人気の美姿勢・美ウォークセミナーが、常日頃から
意識していただきたい姿勢づくり・歩き方のポイントや効果的なストレッチ・エクササイズを
盛り込んだ、より実践的な内容にレベルアップ♪
ご参加お待ちしております！

～レッスン構成内容～
①正しい姿勢
②美しい歩き方の基本
③ストレッチを含めた歩き方とバリエーション
④美姿勢・美ウォークに効果のあるストレッチ＆エクササイズ




持ち物：動きやすい服装
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【参加予約方法】
①「予約・スケジュール」をタッチしてください。
②参加希望の予約日時を選択し、「次へ」をタッチください。
③必須項目・ご質問等あればアンケート欄に入力し、
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※イベント予約のキャンセルが続いた場合には、以後の参加申込をお断りさせていただくことがございますので予めご了承ください。

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各種商品・サービスの詳細は当社ホームページをご覧ください。（https://www.sumitomolife.co.jp ）

※こちらはオンライン参加の方専用ページです※

店舗参加の方向けのご予約ページはコチラ↓
https://coubic.com/plaza/4023840


新春！無料イベントのご案内
2025年1月のレッスン内容
『ヨガベーシック』

はじめての方にもわかりやすいLAVAオリジナルのレッスンで楽しみながらヨガの効果を実感できます。
呼吸に意識を向けながら無理なく、基本となるポーズにチャレンジします！
※当日はヨガマットを使用します。

【開催日】
2025年1月26日(日)10:30～11:30
（レッスンは約50分間）
※ Vitalityのポイント対象外となります。

【参加方法】
お好きな場所でオンライン参加
（Zoom配信）


【オンライン参加予約の流れ】
①「予約」をタップ
②日時選択を選択し、必須項目を入力した後「予約確認」をタップ
※担当者コード欄にはチラシに記載のコードを入力ください。(記載がない場合は入力不要)
③「利用規約に同意する」⇒「予約確定」の順にタップ 　
(入力いただいたアドレスに視聴用URLを記載した予約完了メールが配信されます。
当日は視聴用URLからご参加お願いいたします。)

【運動プログラムを行う際のご案内事項】
・ヨガマットを使用します。
・手を横に広げた際に、ぶつからない程度のスペース確保を推奨しております。
・水分補給ができるよう、お水のご準備も推奨しております。
・当日はご自身の体調にあわせて無理のないようにご参加ください。


【担当講師】





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新春！無料イベントのご案内
2025年1月のレッスン内容
『ヨガベーシック』

はじめての方にもわかりやすいLAVAオリジナルのレッスンで楽しみながらヨガの効果を実感できます。
呼吸に意識を向けながら無理なく、基本となるポーズにチャレンジします！
※当日はヨガマットをご持参ください。


【開催日】
2025年1月26日(日)10:30～11:30
（レッスンは約50分間）
予約受付開始：12月27日(金)12：00～
※Vitalityポイント対象外となります。


【参加方法】
Vitalityプラザ銀座Flagship店で参加
先着8名様★参加特典付き★


【当日の持ち物】
・ヨガマット
・運動時に水分補給できるもの
・動きやすいウェア


【店舗参加予約の流れ】
①「予約」をタップ
②日時選択を選択し、必須項目を入力した後「予約確認」をタップ
※担当者コード欄にはチラシに記載のコードを入力ください。(記載がない場合は入力不要)
③「利用規約に同意する」⇒「予約確定」の順にタップ
(入力いただいたアドレスに予約完了メールが配信されます。)

【運動プログラムを行う際のご案内事項】
・手を横に広げた際に、ぶつからない程度のスペース確保を推奨しております。
・イベント当日はヨガマットやバスタオルをご持参ください。
・水分補給ができるよう、お水のご準備も推奨しております。
・当日はご自身の体調にあわせて無理のないようにご参加ください。


【担当講師】





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オンライン(Zoom)参加ご希望の方はコチラ↓
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新春！無料イベントのご案内
2025年2月のレッスン内容
『美脚ヨガ』


冷えやむくみにアプローチし、正しく筋肉をつけて、なりたい美脚へ導くレッスンです。
｢美しく立つ・歩く｣といった美脚の土台を整え、疲れにくくスッキリとした下半身を目指しましょう！
※当日はヨガマットをご持参ください。

【開催日】
2025年2月23日(日)10:30～11:30
(レッスンは約50分間）
予約受付開始：2月1日(土)12:00～
※Vitalityポイント対象外となります。

【参加方法】
Vitalityプラザ銀座Flagship店で参加
先着8名様★参加特典付き★

【当日の持ち物】
・ヨガマット
・運動時に水分補給できるもの
・動きやすいウェア


【店舗参加予約の流れ】
①「予約」をタップ
②日時選択を選択し、必須項目を入力した後「予約確認」をタップ
※担当者コード欄にはチラシに記載のコードを入力ください。(記載がない場合は入力不要)
③「利用規約に同意する」⇒「予約確定」の順にタップ (入力いただいたアドレスに予約完了メールが配信されます。)


【運動プログラムを行う際のご案内事項】
・手を横に広げた際に、ぶつからない程度のスペース確保を推奨しております。
・イベント当日はヨガマットやバスタオルをご持参ください。
・水分補給ができるよう、お水のご準備も推奨しております。
・当日はご自身の体調にあわせて無理のないようにご参加ください。


【担当講師】







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2025年2月のレッスン内容
『美脚ヨガ』

冷えやむくみにアプローチし、正しく筋肉をつけて、なりたい美脚へ導くレッスンです。
｢美しく立つ・歩く｣といった美脚の土台を整え、疲れにくくスッキリとした下半身を目指しましょう！
※当日はヨガマットをご準備ください。


【開催日】
2025年2月23日(日)10:30～11:30
(レッスンは約50分間）
※ Vitalityのポイント対象外となります。

【参加方法】
お好きな場所でオンライン参加
（Zoom配信）

【オンライン参加予約の流れ】
①「予約」をタップ
②日時選択を選択し、必須項目を入力した後「予約確認」をタップ
※担当者コード欄にはチラシに記載のコードを入力ください。(記載がない場合は入力不要)
③「利用規約に同意する」⇒「予約確定」の順にタップ
(入力いただいたアドレスに視聴用URLを記載した予約完了メールが配信されます。
当日は視聴用URLからご参加お願いいたします。)

【運動プログラムを行う際のご案内事項】
・ヨガマットを使用します。
・手を横に広げた際に、ぶつからない程度のスペース確保を推奨しております。
・水分補給ができるよう、お水のご準備も推奨しております。
・ご自身の体調にあわせて無理のないようにご参加ください。


【担当講師】








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【新春】資産形成スタートアップ・マネーセミナー

開催日　：１月１８日（土）１５：００～１６：４５頃
参加方法：お好きな場所でオンライン参加(Zoom配信)
※配信場所 住友生命「Vitality」プラザ銀座Flagship店
　　　　　　　　　
「資産形成の大切さは知っているけど、具体的に何からはじめればいいかわからない！」
という方も多いのではないでしょうか？
”1年の計は元旦にあり”といいますが、まずはこの【新春】資産形成スタートアップ・マネーセミナーで
資産形成の大切さを「知る」「学ぶ」ところからはじめてみませんか？



「お金の話は難しくてめんどくさいから苦手…」
「投資＝難しい・危ない」と感じてしまう方も
性別・年代関係なく、わかりやすい内容で安心してご参加いただけますので
資産形成をはじめるための第一歩を一緒に踏み出しましょう！


◆講師
株式会社カスタマーリンクス 　
森　みゆきさん

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②日時選択を選択し、必須項目を入力した後「予約確認」をタップ
③「利用規約に同意する」⇒「予約確定」の順にタップ
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当日は希望時間の視聴用URLからご参加お願いいたします。)



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