悩んでいた反り腰が少しずつ改善されてきてます。嬉しい変化ですね。

姿勢が良くなると身体の不調も改善されていきます。

姿勢や身体の不調に悩まれている方、お待ちしております。

悩んでいた反り腰が少しずつ改善されてきてます。嬉しい変化ですね。

姿勢が良くなると身体の不調も改善されていきます。

姿勢や身体の不調に悩まれている方、お待ちしております。

before→after

身体の歪み少しずつ改善されて、鎖骨も綺麗にで出来ました。継続は大切ですね。

いつも終わった後は、スッキリされてうれしです。

気持ちよく身体を伸ばして、身体の歪みも改善できるのがエアリアルヨガのいい所！

身体の歪み少しずつ改善されて、鎖骨も綺麗にで出来ました。継続は大切ですね。

いつも終わった後は、スッキリされてうれしです。

気持ちよく身体を伸ばして、身体の歪みも改善できるのがエアリアルヨガのいい所！



リラックスクラスは、布に頼りながらゆっくりを全身ほぐしていきます。

伸ばしたい所が伸ばせたりと、とても気持ちがいいです。

日々頑張ってるご自分の身体労ってあげましょうね。

リラックスクラスは、布に頼りながらゆっくりを全身ほぐしていきます。

伸ばしたい所が伸ばせたりと、とても気持ちがいいです。

日々頑張ってるご自分の身体労ってあげましょうね。

リラックスクラス風景。

布に包まれるのは、お腹の中にいる感覚と一緒でとても気持ちがいいです♪

ぜい体感しにいらして下さい。

布に包まれるのは、お腹の中にいる感覚と一緒でとても気持ちがいいです♪

ぜい体感しにいらして下さい。

包まれる快感！

血行もよくなり、1日の疲労も解消され、心身共にスッキリします。

「グッスリ寝れました。」と感想も頂いております。

睡眠の質も高まるので、寝つきが悪い方にもおすすめです。

皆様のご来店お待ちしております。

血行もよくなり、1日の疲労も解消され、心身共にスッキリします。

「グッスリ寝れました。」と感想も頂いております。

睡眠の質も高まるので、寝つきが悪い方にもおすすめです。



皆様のご来店お待ちしております。

夜のレッスン風景。

8月9月お月謝でご入会の方、入会金が無料になります。

まずは体験にいらしくださいね🤗

8月9月お月謝でご入会の方、入会金が無料になります。

まずは体験にいらしくださいね🤗

入会キャンペーンのお知らせ📢

日に日に暑さがましてきましたね。日頃から血流を良くして汗をかける身体になると。身体の中に溜め込まなくなり、暑さに負けない身体になっていきます。また冷たいもの飲む機会も増えてきますね、エアリアルで血流良くして健康的な身体にしていきましょう。

暑さに負けない身体作り。

朝から身体を動かすと、身体がほぐれてラクになるだけではなく、エネルギーも高まり活動しやすくなります。10時からのレッスンもオススメです🤗（初心者さん向けのレッスンになります）

朝からスッキリ!!

布に頼りながらここちよく身体解していきます。

たった1時間でこの変化👏

布に頼りながらここちよく身体解していきます。

before→ after

会員様の変化が嬉しいです♥️

週1回レッスンに通われてて他は何もしてないと言ってました💕

引き続きサポート頑張ります☆

会員様の変化が嬉しいです♥️



週1回レッスンに通われてて他は何もしてないと言ってました💕

引き続きサポート頑張ります☆

月4回いらしてくださってるM様の変化です。

姿勢よくなり、反り腰、前腿の張りが改善されてきてますね。

ご本人もずっと反り腰、肩こり、太腿など悩まれてましたが、『最近普段の立ち方から意識するようにしてます！でも、他には何もしてません笑。週1回pramanaにきてるだけです』とおっしゃってました。

週1回レッスンしているだけでも変化はあります。嬉しいですね。

引き続きサポート頑張ります♪

月4回いらしてくださってるM様の変化です。

姿勢よくなり、反り腰、前腿の張りが改善されてきてますね。

嬉しいです。

ご本人もずっと反り腰、肩こり、太腿など悩まれてましたが、『最近普段の立ち方から意識するようにしてます！でも、他には何もしてません笑。週1回pramanaにきてるだけです』とおっしゃってました。

週1回レッスンしているだけでも変化はあります。嬉しいですね。

引き続きサポート頑張ります♪

先日、佐野商工会議所の『まちの学校』でエアリアルヨガやらせていただきました。

満員御礼ありがとうございました♪

エアリアルヨガ未経験の方達で、『気持ちよく身体伸ばせました』『身体軽くなりました』『身体が温まりました』など短い時間の中でも、変化を感じて頂けて嬉しいです😌

11月もやらせて頂きますが、11月もキャンセル待ちの状態でございます。すみません💦

スタジオレッスンでは体験いつでも可能です。

（初めての方はリラックスクラス）オススメしております。

身体解れるのはもちろん、今の身体の状態なども感じれると思います。さらに血流促進され身体の中からジワジワ温まっていきますよ。

寒くなってきたので、これからの季節にもピッタリです！

是非皆様のご来店お待ちしております。

先日、佐野商工会議所の『まちの学校』でエアリアルヨガやらせていただきました。

満員御礼ありがとうございました♪

エアリアルヨガ未経験の方達で、『気持ちよく身体伸ばせました』『身体軽くなりました』『身体が温まりました』など短い時間の中でも、変化を感じて頂けて嬉しいです😌



11月もやらせて頂きますが、11月もキャンセル待ちの状態でございます。すみません💦

スタジオレッスンでは体験いつでも可能です。

（初めての方はリラックスクラス）オススメしております。

身体解れるのはもちろん、今の身体の状態なども感じれると思います。さらに血流促進され身体の中からジワジワ温まっていきますよ。

寒くなってきたので、これからの季節にもピッタリです！

是非皆様のご来店お待ちしております。

『まちの学校』

姿勢よくなって立ち姿も綺麗！！

立ち姿綺麗だとさらに美しく見えますね。

BODYラインも変わって本当嬉しいです❤️

引き続きサポート頑張ります！！

姿勢、BODYライン変えたい方、是非ご来店お待ちしてます。

会員様の変化😉

姿勢よくなって立ち姿も綺麗！！

立ち姿綺麗だとさらに美しく見えますね。

BODYラインも変わって本当嬉しいです❤️

引き続きサポート頑張ります！！

姿勢、BODYライン変えたい方、是非ご来店お待ちしてます。

Before→After

12日〜17日はお盆休み頂きます。

7月もたくさんの方にエアリアルヨガの良さを知って頂きたいと思います😊

8月10日お休み、17日レッスンございます。

12日〜17日はお盆休み頂きます。

よろしくお願い致します。

7月もたくさんの方にエアリアルヨガの良さを知って頂きたいと思います😊

ご予約お待ちしております。



*キッズクラス*

8月10日お休み、17日レッスンございます。

8月のスケジュールです

会うたびに足細くなったなぁ〜と感じてまして、久々にお写真撮らせてもらったら、めっちゃ変化してるではないですか！！

お尻が上がって足長くもなりましたね🤍

引き続きサポートがんばります。

素晴らしい👏

会うたびに足細くなったなぁ〜と感じてまして、久々にお写真撮らせてもらったら、めっちゃ変化してるではないですか！！

お尻が上がって足長くもなりましたね🤍

引き続きサポートがんばります。

before →after

5月6月にご入会された方に限り、入会金無料のキャンペーン行っております。

エアリアルヨガはメリットだらけです🤗

夏までに引き締めたい方、体質変えたい方など、今がチャンスですよ！

まずは体験にお越し下さいませ。

5月6月にご入会された方に限り、入会金無料のキャンペーン行っております。

エアリアルヨガはメリットだらけです🤗

夏までに引き締めたい方、体質変えたい方など、今がチャンスですよ！

まずは体験にお越し下さいませ。

お待ちしております💁‍♀️

✨入会キャンペーン✨

ご覧下さいませ。定期的に配信していきますので、チャンネル登録もよろしくお願い致します。https://youtube.com/@studiopramana

YouTubeはじめました！！

最初は、逆さまになるのとても怖かったり不安だったりしますが、丁寧にご説明をし、サポートもしながら、行いますのでご安心くださいませ。

逆さまになったら緊張とれ気持ちよさ感じて頂けると思います。

最初は、逆さまになるのとても怖かったり不安だったりしますが、丁寧にご説明をし、サポートもしながら、行いますのでご安心くださいませ。



逆さまになったら緊張とれ気持ちよさ感じて頂けると思います。

初めてでも安心ください。

この度、スタジオPramana が『anan』に掲載されました🥰

この度、スタジオPramana が『anan』に掲載されました🥰

ありがとうございます🥹

anan掲載されました！！

前はこんなにも、お尻がのっぺり垂れたなんて恥ずかしいぃぃー💦

エアリアルヨガで変われました！

変わりたい方！お任せください👍

私SAYAKO のお尻の変化🤗

前はこんなにも、お尻がのっぺり垂れたなんて恥ずかしいぃぃー💦

エアリアルヨガで変われました！

変わりたい方！お任せください👍

こんなに変わりました！！

1周年記念イベントにたくさんの方がご参加して下さいました✨ありがとうございます😌

写真はキッズヨガの風景です。子供はみんな柔らかくて、みんなポーズ上手でした👏

キッズヨガ、ダンスは木曜日です。体験はいつでも受け付けております。

２年目もPramanaをよろしくお願い致します。

1周年記念イベントにたくさんの方がご参加して下さいました✨ありがとうございます😌

写真はキッズヨガの風景です。子供はみんな柔らかくて、みんなポーズ上手でした👏

キッズヨガ、ダンスは木曜日です。体験はいつでも受け付けております。



２年目もPramanaをよろしくお願い致します。

1周年イベント終了しました✨

たずさわって頂いた方に感謝！！

２年目も、よろしくお願い致します🙏

皆様に感謝！！

たずさわって頂いた方に感謝！！

２年目も、よろしくお願い致します🙏

⭐️1周年⭐️

プリンとしたお尻に仕上がってきてます😌

引き続きサポート頑張ります❤️

プリンとしたお尻に仕上がってきてます😌

私もすごい嬉しいです🤗



引き続きサポート頑張ります❤️

素晴らしいです☺️

右足先が冷えて、そろそろしもやけになりそう...なんておっしゃってたお客様の足首ほぐしたらお写真の通り、右足だけ一気にピンクに！ビックリです！血行がよくなってる証拠ですね。

改めてご自分の身体の不調に気づいて頂けた日でした。

右足先が冷えて、そろそろしもやけになりそう...なんておっしゃってたお客様の足首ほぐしたらお写真の通り、右足だけ一気にピンクに！ビックリです！血行がよくなってる証拠ですね。

改めてご自分の身体の不調に気づいて頂けた日でした。



ビックリ！

ご家族を見返したい！と気持ちからご入会して週1回レッスンを受けて頂けてるY様。

通われて1ヶ月たった時、礼服を久々に着たら、「あれ？ウエスト周りに余裕がある。チャック止めやすい」と感じていただけました。

私のモチベーションも上がりました✨

さらにY様の変化はヒップがすごい上がりました👍

ヒップが上がると、ウエスト周りスッキリ。バストアップにもつながります。

引き続きサポート頑張ります。

いつもありがとうございます💜

ご家族を見返したい！と気持ちからご入会して週1回レッスンを受けて頂けてるY様。

通われて1ヶ月たった時、礼服を久々に着たら、「あれ？ウエスト周りに余裕がある。チャック止めやすい」と感じていただけました。

私のモチベーションも上がりました✨

さらにY様の変化はヒップがすごい上がりました👍

ヒップが上がると、ウエスト周りスッキリ。バストアップにもつながります。

引き続きサポート頑張ります。

いつもありがとうございます💜





〜本来の自分の輝きに気づき、何気ない日常に幸せや豊かさを〜
をテーマにエアリアルヨガ、キッズヨガキッズダンス、メンズヨガ、ウォーキング、などの4名のスペシャリストが集結した新しいスタイルのスタジオです。

Pramana（プラマーナ）は、本来持っている自分の輝きに気づき、毎日が幸せにそして豊かになるようにお手伝いをしたい、多くの方を笑顔にしたいと強く想う同志を集めた新しいスタイルのスタジオです。

エアリアルヨガは初回のみ体験価格(3,300円)でご利用いただけます。
お好きなメニューをお選びいただき、3,300円の価格をご選択の上、ご予約をお願いいたします。（初めての方はリラックスクラスをオススメします）

2回目以降は下記よりご選択いただきご予約をお願いいたします。
①ドロップイン(入会金なしの都度予約)
②回数券(4回・2ヶ月有効) 
　ツクツクアプリの回数券は(5回.2ヶ月または3ヶ月有効)
③お月謝制(4回まで)

※本会員としての初回来店時、入会金のお支払いをお願い致します。(入会金10,000円)
※但し、体験後即入会された方やお友達紹介で入会された方割引特典ございます。

ドロップインは入会金不要となりますが、１レッスンの料金はお月謝・回数券料金よりも高くなります。ご了承ください。

♦なおエアリアルヨガは、脇が隠れる服装でのご参加でお願い致します。また布が繊細なためピアスなどアクセサリーは外してのご参加になります。
♦︎香水のご使用はご遠慮ください。
♦︎当日のキャンセルはキャンセル料を頂く場合がございますのでお控えくださいませ。

♡*公式LINEお友達登録はこちら↓♡*゜
https://lin.ee/r3AkqpX
ご質問お問い合わせLINEからも受け付けております。
お得なクーポン配信中です。

♡*Instagram♡*゜
https://www.instagram.com/yogastudiopramana
覗いてみてください。

♡*YouTube♡*
https://youtube.com/@studiopramana
ご覧下さいませ。

【私たちの想い】
日々たくさんのストレスがある中、私たちは一生懸命に、全力で、そして必死に生きています。
誰かを愛すると同じくらいに自分も愛し、自分自身を大切にして欲しい…
そんな願いを込めたスタジオです。

エアリアルヨガの他、男性会員様だけのヨガクラス（メンズヨガ）や小学生までのお子様向けのキッズヨガ、キッズダンス、ビューティウォーキング、などたくさんのメニューをご用意しており、おひとりおひとりに寄り添いながらスタジオを運営しております。

また、出張レッスン、会社研修、講演会等も承っております。
ご質問お問い合わせは公式LINEからもお待ちしております。（ブログに記載あり）
スタジオ内はPramanaのイメージカラーである爽やかな虹色を採用し、皆様にとって心地よい空間を目指しております。

ウォーターサーバーを設置しており、ご利用の皆様はご自由にご利用いただけます。

万が一の保険もPramanaとして加入しております。安全第一で皆様にレッスンを受けていただきますが、もしもの際にもご安心いただけます。

皆様の心に明るい光が届きますように…Pramanaでお待ちしております！


栃木県佐野市にあるスタジオPramanaです。
エアリアルヨガ、メンズヨガ、キッズヨガ、美Bodyメイクヨガ、ビューティウォーキング、ライフサポート、メディテーション、瞑想、リーディング。4名のスペシャリストを集結した新しいスタイルのスタジオです。

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