しなやかで🌿、機能的、いくつになっても美姿勢✨
パーソナルクラス、少人数のグループクラス、ヨガ、ピラティス、ストレッチ、タイ古式マッサージなどお1人お1人に合わせた内容でオーダーメイドメニューが可能◎
姿勢が変わると気分が変わり、疲れにくい身体になると習慣が変わり人生も変わる💗
より良い自分の為の素敵な時間を過ごしましょう😊
10年前より今が1番良い自分✨実際にヨガ、ピラティスと出会って私が体感したことを少しでもみなさまのお役に立てるようにサポートさせていただきます🙏
身体の使い方や呼吸の仕方、集中しながらもアットホームな雰囲気で楽しく身体づくりができますよ！
タイ式マッサージでは普段ご自身ではほぐしにくい部分や、ストレッチしにくい部分もしっかりと伸ばしていきます✨世界一気持ち良いと言われている【タイ🇹🇭マッサージ】も是非メンテナンスやご自身へのご褒美として取り入れてみてください🤎
※はじめての方はカウンセリングがございますのでレッスン開始時間の２０分前にお越しください
※予約時間１５分前からご来店可能
※パーソナルクラスは２０分以上過ぎるとキャンセルさせていただきます
※グループレッスンは予約時間を過ぎるとご参加いただけませんのでご了承ください
営業時間内であればスケジュールに枠がなくても要相談でご予約承っておりますのでこちらまでお問い合わせください💌　Instagram➡️ https://instagram.com/prana_totalbodysalon?r=nametag DMもしくは
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Total Body Salon Prana🌿【プラーナ】

Total Body Salon Prana🌿【プラーナ】の基本情報