はじめまして✨


Olakino Yoga （オラキノ　ヨガ）

インストラクターのKeiです。


健やかな心と身体を
ヨガと食事から体質改善を目指す
レッスンを開催してます。


Olakino yogaのレッスンは

対面レッスン/オンラインレッスンから

生徒さんの通いやすさ続けやすさに
合わせてお選びいただいております。

対面レッスンでは
築100年以上の木に囲まれた
広々とした古民家スタジオにて
完全プライベート空間にて行っております。

自然と自分の内側を見つめ
心が落ち着くスタジオです。



オンラインレッスンでは
なかなかスタジオには通えないなど
仕事や家事の合間にレッスンを受けたいという方におすすめです。



ヨガが初めての方向けのレッスンになります。
丁寧に指導させていただきますので
安心してご参加いただけます。



不安や悩み、身体の癖や食事の癖など、
しっかりとカウンセリングさせていただき
生徒さんお1人に合わせた
オーダーメイドプログラムでレッスンを行います。

また、その日の体調や不調に合わせて
心と身体を整えて行くことができます。



食事から体質改善を目指す
【腸活体質改善プログラム】にて

我慢せずに一生続けられる
ダイエットをサポート。


✔️ダイエットを頑張っているのに痩せない
✔️生理痛に悩まさせている
✔️頭痛薬を手放せない
✔️便秘や軟便など安定しない
✔️疲れやすい
✔️老けて見られる


そんなお悩みの方にお勧めの
プログラムになります。


「楽しく体質改善が出来た」
「姿勢が整い若々しくなった」
「自分に自信が持てるようになった」
「無理せず自然と痩せられた」
「風邪をひかなくなった」

などの嬉しい変化の感想を頂いております。



小さなお子様連れでも気兼ねなく
お過ごし頂けます。


定期開催オンラインレッスン
火曜/日曜　22:00〜
  【 ストレスを手放す快眠リラックスヨガ】
　　　　　　　　　　　zoomにて開催🌙


眠る前のおやすみヨガになりますので
お布団の上でもご参加いただけます。


月曜　10:00/15:00/20:00
水曜　10:00/12:00/13:30
金曜　20:00

【持ち物】
・ヨガマット（レンタル200円 現金/paypay）
・タオル
・飲み物

🌙ナイトヨガはリクエスト予約も受け付けております。
また、レッスン日11:30〜15:00の間のご希望があればお気軽にお問い合わせください。


プライベートでしか出来ない特別なレッスンを
楽しく過ごして頂けたら嬉しいです✨





【セミプライベートレッスン】
信頼関係が高まり、1人ではできないポーズも楽しくトライできます。
パートナーやお子様とのコミュニケーションに
お勧めです。

ご家族・カップル・ご夫婦・ご友人との
おしゃべりしながらの楽しいレッスンです。

【出張ヨガ】
企業向け、老人ホーム、幼稚園
加須、久喜市内
5000円〜

【10ミニットヨガ】
オンライン化されてる企業さまにも
ご好評いただいている。
10分間のオンラインヨガになります。

仕事の合間のリフレッシュや
仲間とのコミュニケーションにも。

運動不足、ストレス解消、仕事の効率を上げる
福利厚生でのヨガも注目されています。

【小・中学生様向けヨガ】
学割　2000円〜
心と身体が大きく成長される時期のお子様に。
スポーツの怪我予防にも。

お気軽にお問い合わせください😊
olakino.yoga@gmail.com


※
・通院されている方は医師からの許可をいただいてください。
・男性の方は女性同伴とさせていただきます。


加須市油井ケ島1393-1（菖蒲モラージュより車で5分

▶︎繭久里cafe 2階 
裏階段から入り口になります。


加須市古民家のプライベートヨガサロンです。ヨガがはじめての方でも安心してレッスンできます。小さなお子様連れ、親子ヨガも気兼ねなくお過ごし頂けます。
1階は農カフェになってます。
ヨガ後のランチ、テイクアウトお弁当も出来ます（予約制）
駐車場あり。

private yoga salon Olakino

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