PROGRESS SPORTS PERFORMANCE LAB.

前回の体験同様、　投球フォーム、球速に必要なトレーニングの説明等、今回もとてもわかりやすく、　自宅でも出来るものなど丁寧にご指導いただきありがとうございました。

わからない事の質問にも丁寧に回答して頂きました。　

次回もよろしくお願い致します。

測定してもらいました。今の課題と目標が分かりやすくて、とても良かったです。

先日体験させて頂きましたが、とても満足でした。

自分のスイングの課題や、フィジカルの課題を客観的にフィードバックを頂けました。1時間の短い指導でも大きくスイングを改善することができました。

筋トレは自分自身でも行っていますが、ただ身体を大きくするだけで野球に最適化できていなかったと感じていました。こちらでは野球のパフォーマンスを上げるために何を優先すれば良いかなども教えて頂けました。

こちらに通ったら自分が大きく変われそうな予感がしましたので、これから通わせて頂こうと思います。これからよろしくお願い致します。

基本的なトレーニングをとても丁寧にわかりやすく教えていただけました。理論的な説明もしていただくことで腑に落ちる感覚でしたし、自分の苦手な部分などもよくわかりとても有意義な時間となりました。

いつもとても適切な指導で楽しいです。動きもよくなっている気がします。

スクワットやランジ等の基本動作を突き詰める考え方が自分にとって新しい感覚で有意義な体験でした。

スクワットの動作を基にボールに力を伝えやすいスイングの姿勢を指導していただきました。とても有意義な体験となりました。

基本的な動きの中に全てが詰まっていた。スポーツのパフォーマンスが向上すると確信し、継続して取り組んで行きたいと思った。

いつも親身に、適切なトレーニングを指導してくれてt嬉しいです。中1の息子も楽しみにしていて、少しづつですが自主練も増えてきました。

最高でした！

私は理学療法士でもあるので、軸足にいかに乗せられるかがいかに重要かは知っていましたし、ある程度できると思っていましたが、、、

スポーツのパフォーマンスに生かすという観点からみると全然だったなと反省したと同時に、正しく乗せられる事でこんなにパワーが伝わることに感銘を受けました！

私も正しく教えられるように、定期的にチェックしていただこうと思います！

基礎が、しっかりしてないといけないんだと感じました。トレーニングのフォームなど、見直しが出来てよかったです。とても充実した時間になりました。

小学6年生のリトルリーガーです。

普段の練習では、教えてくれない身体の使い方、ボールの投げ方等、詳しく教えて頂き、非常にためになりました。

息子も、続けて通いたいと言ってますので、引き続き宜しくお願い致します。

足を怪我してしまったのですが、しっかりとリハビリに向けてのトレーニングを指導して頂けました。息子もやる気を見せていて、とても嬉しかったです。

手本となる動きを見せてもらいながら、丁寧に指導をしていただきました。慣れない動きに足が攣りそうになりましたが、楽しくトレーニングできました。また今後のトレーニングの参考にと、体験中のレッスン動画やアドバイスもいただきありがとうございました。

これまで色々な動画を参考にして、パワーポジションという形で基本姿勢が出来ていると思っていました。しかし始めのアップで出来ていないところを見つけてからそれを改善し、正しい守備の形やバッティングの形を教えていただきました。

根本的な身体の使い方を指導していただきました。

基礎が固まれば応用の動作もエラーなく行うことができ、身体のバランスが安定することを実感しました。

セッションを受ける前と受けた後の違いを息子本人が感じる事が出来、大変良かったです。

小5の息子がお世話になりました。普段から野球の練習後には膝が痛くなりやすく、怪我も含めてご相談したところ、バッティングフォームに要因の一つがあると分かりました。レッスンの中で動作の基となる形から段階的にトレーニングを行っていくと、それが打つ動作へと繋がり、自然と足腰の力が伝わるフォームに変わり、これまで不必要にかかっていた膝への負担が減ったようでした。それが普段から出来るようになるには、教えて頂いた動きを毎日練習することですが、子どもでも理解出来るようにマンツーマンで指導して頂いたことで、当人も自分で確認しながらやっていけると思います。短時間で要領を得た素晴らしいプログラムだと思いました。これからの変化が楽しみです。ありがとうございました。また継続してお世話になりますので、今後とも宜しくお願いいたします。

下半身の使い方が細かく学べたことが収穫でした。

トレーニング方法なども教わり、これからの身体作りに役立てられるのが良かったです。

またよろしくお願いします。

身体の使い方やトレーニング方法等を詳しく分かりやすく教えていただいたので

とても良かったです。