トレーニングは以前から長くしていましたが、基本的なやり方、姿勢など間違っていたところをどんどん修正していただきました！

またご利用、指名させていただきます。

体力がとても必要な仕事やダイエットしたくて、ジムに通い始めました。

自分一人では中々ダイエットが進まず、おまけに足首を秋に骨折して、ジム通いもできず、自宅で食べてばかりしていたら、更にどうしようもない体型になってしまい申し込みました。

トレーナーの小西さんは、とても優しく、面白く、分かりやすい指導をしてくれます。しかし、めあて達成の指導は、的確・厳しくとても心地よいです。間違えてた筋トレ、マシーンの使い方をまじまじと知らされています。

２ヶ月限定で、付いてくる食事も美味しくて楽しく気の緩みもなく頑張れます。

２ヶ月後の整った体型の自分を夢見ています。