とっても楽しかったです。イベントの雰囲気も和やかで、最後のぜんざいのおもてなしもありがたかったです。ぜひ、来年も参加させていただきたいです。

硬いけど、本当に硬い身体ですが、続ける価値があるので続けます。50代60代全然OKですよ〜

体の動かし方のコツをわかりやすく指摘してもらえるので、参考になります。ヨガそのものは休止期間も含め長くやってきましたが、決して劇的ではないですが、無理なく地道な成長を感じて練習できるようになりました。