骨粗しょう症検診を受診された皆さまへ！

あなたの”骨”は健康ですか？

本講座は、骨粗しょう症の基礎知識、予防のための食事や運動について

楽しく学ぶことができる講座です。

【実施日・実施場所】　下記いずれかの日程にご参加いただけます。

　・７月26日(土)　10:00～11:30（9:30より来館いただけます。）　

　　場所：石神井保健相談所（東京都練馬区石神井町7丁目3番28号）

　・11月8日(土)　14:00～15:30（13:30より来館いただけます。）　

　　場所：豊玉保健相談所（東京都練馬区豊玉北５丁目１５−１９ 豊玉すこやかセンタ 内 ）

　・令和8年3月7日(土)　10:00～11:30（9:30より来館いただけます。）　

　　光が丘区民センター3階　多目的ホール（東京都練馬区光が丘２丁目９−６） 

　※定員を超えた場合は、キャンセル待ちとなります。

　こちらの予約サイトよりお申込み下さい。

　※参加申し込み後にキャンセルの場合は、申込み後の受信メールより、ご自身でキャンセルのご対応をお願いします。

　筆記用具、飲み物、内履き　

　※資料は当日お渡しいたします。

【ご参加について（注意点）】

　・参加される方は、動きやすい服装でのご参加をお願いします。

　・当日、体温が37.5℃以上ある方、体調がすぐれない方のご参加は、お断りさせていただきます。

　・ご来館ならびに運動時は、マスクを着用いただきますようお願いします。

　・新型コロナウイルス感染症感染予防対策のご協力をお願いします。

　・異常な高温、悪天候や自然災害等により、中止（延期）になる場合があります。

骨粗しょう症検診を受診された皆さまへ！

あなたの”骨”は健康ですか？

本講座は、骨粗しょう症の基礎知識、予防のための食事や運動について

楽しく学ぶことができる講座です。



【対象者】

　40歳から55歳までの方



【実施日・実施場所】　下記いずれかの日程にご参加いただけます。

　・７月26日(土)　10:00～11:30（9:30より来館いただけます。）　

　　場所：石神井保健相談所（東京都練馬区石神井町7丁目3番28号）

　・11月8日(土)　14:00～15:30（13:30より来館いただけます。）　

　　場所：豊玉保健相談所（東京都練馬区豊玉北５丁目１５−１９ 豊玉すこやかセンタ 内 ）

　・令和8年3月7日(土)　10:00～11:30（9:30より来館いただけます。）　

　　光が丘区民センター3階　多目的ホール（東京都練馬区光が丘２丁目９−６） 



【定員】

　30名（先着順）

　※定員を超えた場合は、キャンセル待ちとなります。



【申込方法】

　こちらの予約サイトよりお申込み下さい。

　※参加申し込み後にキャンセルの場合は、申込み後の受信メールより、ご自身でキャンセルのご対応をお願いします。



【準備物】

　筆記用具、飲み物、内履き　

　※資料は当日お渡しいたします。



【ご参加について（注意点）】

　・参加される方は、動きやすい服装でのご参加をお願いします。

　・当日、体温が37.5℃以上ある方、体調がすぐれない方のご参加は、お断りさせていただきます。

　・ご来館ならびに運動時は、マスクを着用いただきますようお願いします。

　・新型コロナウイルス感染症感染予防対策のご協力をお願いします。

　・異常な高温、悪天候や自然災害等により、中止（延期）になる場合があります。

【40～55歳】健コツ準備（Ready）コース（対面型　参加コース）申込み

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スポーツクラブルネサンス光が丘

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予約に関しての注意事項

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