麗華先生の言う通り❗️ポーズに集中したら、頭の中がスッキリしました〜

整いました‼️

麗華先生が、「最近、ブランケットを掛けてあげるのが、趣味です（笑）」て、この前おっしゃってたので、今日ブランケットを掛けてもらう時、ニヤニヤ😁してしまいました。レッスンに関係なくてごめんなさい😹

肩甲骨フォーカス★★星2ツ。

肩甲骨だけではなく体全体を大きく動かして

バランスのポーズまで✨

（私は）すこーしばかりハードな方がやはり、気持ちよさそうです。。☺️

多分、、★２つを久々に受けたので

大満足でした〜😊🎵