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【 WS 】やさしいヨガ&キールタン 美佐子&寛子

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Reviews

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1
  • 石川 彩子 | 30代

    きちんと見ていただき、ぐっすりすやすや寝ていました!おかげで集中してレッスンを受けることができました。

  • クービックユーザー

    【zoom限定】インナーマッスル強化骨盤フィット aya先生

    ハード過ぎず、でもしっかりインナーマッスルに効いているのを実感できるクラスです。

    aya先生の軽快なトークを聞きながら和やかな雰囲気でレッスンが進んでいきます。

    ストレッチポールの使い方のバリエーションやスポーツ選手も実際に行っているストレッチなども教えて頂けるので、楽しくトレーニングできます。

    使い方がイマイチ分からず眠っているストレッチポールをお持ちの方はぜひ。

  • クービックユーザー

    代表の大久保先生の新レッスンです。

    体をハードに動かすことなく、40~50代の女性を中心に自分の不調を見つめるレッスン。呼吸法も多く、自身を整えたい方におすすめです。

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神奈川県厚木市中町2-12-3越智第一ビル3階
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