Yoga Ramjhula (ヨガスタジオ　ラムジュラー)

生後2ヵ月～3歳までのお子様をお連れしてのご参加が可能です。託児担当者が在室して、ママが安心してレッスンに集中できるように心がけています。 未就園児のお子様が対象です。就園児のお子様をお連れになる際もご予約が必要です。お子様を2名以上お連れになる場合も2名以降550円／1名が掛かります。

＊ご予約は、２日前の16時30分までにお願いいたします。

＊託児のご予約は託児料チケット（回数券）をご購入ください。

（複数名のお子様をお連れになる場合は人数分のチケットが必要です。）

＊アンケートで託児のお子様の人数、お名前、年齢月齢（生年月日）をお知らせください

＊ヨガマットは託児をご利用の際には無料でお貸出ししています。



※体験の際にも、ご予約時にお子様のお名前と生年月日（ご年齢）をお知らせください。

やさしいヨガで、心も身体もほぐします。

インストラクター二人が担当しますので、一人が誘導、もう一人が丁寧にアジャストを行います。

その際にはアロマの香りがする除菌した手で触れます。



ほぐれた後は、マントラを唱えるキールタンを歌います。

聴くだけでもOK、勿論覚えやすいマントラなので、一緒に歌うのもOK。

マントラを唱えた後は、ほんのり香るアロマとキールタンにつつまれた空間の中でシャヴァーサナ。



クラスの後、

お時間がある方は温かいお茶と手作りのスイーツでティータイムの準備をさせていただきます。

お時間がない方はスイーツのお持ち帰りができます。



普段人に気配りばかりしている方、自分を労う時間を取りませんか？





このクラスはラムジュラーのスタジオ会員様も、

オンライン会員様も、

会員様でなくても

参加することができます。

どなたでもキールタンを唱え、その恩恵を受けることができます。



ただ一つお願いがあります。

スタジオの運営費やスイーツの材料費として

ダクシナ制をとらせていただき、ご寄付いただけると幸いです。



あくまでお願いで寄付をいただかなくても参加できます。



一番大切なことは、皆さんと一緒にキールタンができること。

可能な範囲でのお願いになります。

キールタンがはじめてのかたも気楽においでください。一緒にたのしみましょう。

【インドのグルジから学ぶ古典ハタヨ】

紀元前３００年ごろに編纂された、パタンジャリ先生のヨガスートラをもとに、マントラ、アサナ(ポーズ)、プラーナヤーマ(呼吸法)を練習します。

一言で「ハタヨガ」と言っても、その言葉には様々な意味が含まれています。

ハタヨガってなんだろう、という疑問や、ハタヨガって他のヨガとどのような違いがあるのか、など、

ラナ先生にヨガの古典書から解説していただき、自分の「ハタヨガ」を深めていきましょう。

心と身体とマインドを意識的に統合し、ハタヨガを実践します。

グルジから正しく学ぶことで、日々の練習の質が高まることでしょう。

インドのヨガをバランスよくお楽しみ頂けるクラスです。

 【講師　Sabbal Rana】

 ラナ先生はヨガの聖地インドのリシュケシュにて生まれ育った生粋のヨギーです。
リシュケシュでは数々の有名ヨガアシュラムにて講師を務め、その素晴らしいティーチングはすぐに話題になり、世界中からオファーが殺到しました。
現在はリシュケシュを拠点に、日本、オーストリア、ウクライナ、ロシア、タイ、中国など各国でワークショップやティーチャーズトレーニングコース(RYT200、RYT300)を開催し、本物のハタヨガを継承しています。
アイアンガーヨガをベースにした彼の的確な指導は多くのヨギーを魅了し、世界中のヨギーが彼のもとにやって来ます。
彼のシンプルな人柄、ヨガ哲学、ヒンドゥイズムに触れることは、私たちが本当のヨガを理解し深めていく助けとなるでしょう。

Himalayan yogshala インド校　代表　 

通訳:NANA 稲毛駅前のヨガ&鍼灸 HimalayanYgshala 日本千葉校 代表

日時：2022年12月18日（日）14:00～16:00

定員：スタジオ２０名まで

場所：Yoga Ramjhula 本厚木スタジオ
　　　〒243-0018　神奈川県厚木市中町2‐12‐3　越智第一ビル3階　　　

受講料：スタジオ 6,400円 料金内訳　6,000円(税込み）＋システム手数料５％と100円（一円単位以下切り捨て） 　

締め切り：12月16日（金）14時まで

Ramjhulaの毎年の年末恒例行事『太陽礼拝108回』今年も開催します！！
今年は、町田スタジオでも開催します！
除夜の鐘と同じ回数108は煩悩を消すと言われています。
年末の大掃除にぜひご自身のマインドの大掃除として太陽礼拝108回プラクティスしましょう！初めての方大歓迎です！

【開催日時】
本厚木スタジオ　2022年12月24日　9:00-11:00　
町田スタジオ　　2022年12月25日　9:00-11:00

【開催場所】
Yoga Ramjhula 本厚木スタジオ (スタジオ限定）
Ramjhula Bhakuta 町田スタジオ (スタジオ限定）

【インストラクター】大久保有理

【内容】
シヴァナンダヨーガで行ている太陽礼拝を108回行っていきます。
初心者の方でも大丈夫です。会員でない方もご参加いただけます。
どなたでもお気軽にご参加ください。

【参加費】会員:通常　
非会員:ドロップイン
本厚木スタジオ　参加費　3,560円
町田スタジオ　参加費　　4,720円

【ご予約方法】下記サイトよりお申込みください。　

【ご予約締切】当日の朝７時まで！

《シンギングボウルと陰ヨガ＆om108回瞑想》

新年、この一年の祈願に「音のヒーリングヨガ」を開催します。

シンギングボウルのバイブレーションとomマントラ のバイブレーションで邪気を払い浄化していきましょう。

マントラは 魂を浄化しプロテクトしてくれます。更に障害を取り除き、カルマによる災難を軽くする事ができます。

また、omマントラを唱えることにより、本当の自分に出逢える、自分らしく生きやすくなります。

【開催日時】2023年1月7日(土)　9:00-10:30　

【開催場所】
Yoga Ramjhula 本厚木スタジオ (スタジオ限定）

【インストラクター】大久保有理

【シンギングボウル演奏者】岡田奈那

【内容】
前半：シンギングボウルの音でヒーリングしなが陰ヨガ
後半：108回omマントラ を唱えた瞑想

【参加費】会員:通常会費
データイム会員：ドロップイン　3,560円
非会員:ドロップイン　3,560円

【ご予約方法】下記サイトよりお申込みください。　

【ご予約締切】当日の朝７時まで！

グループレッスンも良いのですが、プライベートレッスンでゆったりと穏やかな居心地の良い空間を味わってみて下さい。
誰とも比べない、自分だけの一人の時間と空間
安心してその空間に身を委ねていくと、
今まで置き去りにして来た、自分の感覚や心と触れ、涙が溢れる…
あぁ、本当の安心とは自分の内側で起きてるコトなんだ…
そこにはなんとも言えぬ、至福の感覚がわきおこります
リラックスした状態は潜在意識に働きかけ、その方のよりベストな心身の状態や環境を引き出していきます。
本当の自分へと繋がって行く近道になります。
担当についてはお問い合わせください。
初回カウンセリング　5,500円（税込）＋手数料5％+100円がかかります。
60分　8,800円
75分　11,000円
90分　13,200円
事前にお支払いいただく金額は60分コースです。
差額につきましては当日精算とさせていただきます。