Reviews (20)

  • クービックユーザー

    ノエ先生の沖ヨガのレッスンを受けると終わった後に必ずどこか身体の不調が解消しているのを感じます。毎週リセットしていただいて、ありがとうございます。

  • クービックユーザー

    カームヨーガのクラスに初めて参加しました。

    すききらいをなくすというお話も良かったです。身体もほぐれて呼吸を深くして、落ち着いたヨガの時間を過ごせました。

  • クービックユーザー

    お久しぶりにゆりさんのラムジュラー入門を受けられて、体が伸び気持ち良くストレッチでき嬉しかったです。

    脳天に体重をかけ、普段しないことが気持ち良かったです。

  • クービックユーザー

    菊池先生の分かりやすい説明のとおりに、あるツボを押さえて動きを加えることで、作用した筋肉がみるみるとほぐれていきます。その後のアーサナのポーズが楽に取れました。血液が身体の末端まで行き渡っていくのが分かり、エネルギーが湧いてきます!

    返信コメント

    経絡リンパヨガ(担当菊池里佳)のレビューありがとうございます。

    菊池は現役の鍼灸師でもありますので専門的な知識も豊富で勉強になることばかりです。

    私たちインストラクターもわからない知識を使って指導してくれますのできっと皆さまのお役に立てていると思います。

    これからも是非レッスンを続けていって下さいね。素敵なレビューありがとうございます!!

    2021年03月30日
  • クービックユーザー

    アーユルヴェーダの知識がインドの家庭の中でどのように使われているのかを教えていただきとても面白かったです。

    ごま油と塩を口にふくんでぶくぶくした後、炭の粉を歯に塗って歯ブラシをしてからタンクリーナーで舌をきれいしたらスッキリして気持ちよかったです。もっとお話を聞いてみたいと思いました。

    返信コメント

    タンクリーナーの使い方ワークショップのレビューありがとうございます。

    インド在住のかな先生のインドならではのお話は本当に面白かったですね。タンクリーナーをやるだけであんなにもスッキリするものなのかとこちらも驚きました。アーサナだけでなく文化からもインドを感じることはとても素晴らしい経験ですね。

    これからも様々なワークショップを行っていきますので、是非またのご参加お待ちしています。

    素敵なレビューありがとうございます!

    2021年03月22日
  • クービックユーザー

    できないポーズばかりだがヨガに集中できて楽しい。ゆり先生はいつも丁寧にリードしてくれる。

    気長に続けていきたい。

    返信コメント

    アシュタンガヨーガ(担当一之瀬有理)のレビューありがとうございます。

    アシュタンガヨーガは、中級者以上の方向けのレッスンですが、軽減法もありますので出来なくても大丈夫です。

    流れるように次々とアーサナを行うのは楽しいですね。


    気長に続けているといつの間にかできなかったポーズが出来るようになるから不思議です。これからもアシュタンガヨーガを続けてみて下さいね。有難いお言葉励みになります!

    2021年03月22日
  • クービックユーザー

    インド伝統の様々な呼吸法が学べ、心身ともにスッキリして気持ち良いです。

    マスク着用の習慣化などで、呼吸が浅くなりがちな生活ですが、日常に意識して取り入れることで、気軽にセルフメンテナンスができると思います。

    返信コメント

    呼吸法とヨガ(担当湯澤英美)のレビューありがとうございます。

    マスク生活で本当に呼吸が浅くなりがちですね。こちらのレッスンではインドの伝統的な呼吸法をはじめ、様々なアーサナも行う盛りだくさんのレッスンとなっております。


    セルフメンテナンスは大切ですね。ありがたいお言葉励みになります!

    2021年03月22日
  • クービックユーザー

    家族が帰ってきて、夕飯の時間になってしまったため、失礼なこととはわかっていたのですが途中で密かに退出してしまいました。リビングで大きいテレビ画面に映して行っている都合上申し訳ありませんでした。

    ノエさんのYogaはいつもですが、とてもわかりやすくて楽しかったです。

    7時30分を過ぎると、次回からも このような失礼なことになってしまいますが、また参加させていただいてもいいですか?よろしくお願いします。

    返信コメント

    沖ヨガ(担当NOE)のレビューありがとうございます。

    オンラインでのご参加ですと、皆さんのご都合で途中退出される方もいらっしゃいますのでご安心ください。

    そんなお忙しい合間にもヨガを受けて下さることに感謝します。


    これからも沖ヨガで楽しく身体を動かしてくださいね。こちらこそよろしくお願いいたします。

    2021年03月22日
  • クービックユーザー

    レッスンが終わった時に、マッサージを受けたみたいにカラダの疲れが取れて頭がすっきりしました。ありがとうございました。

    返信コメント

    ラムジュラー入門のレビューありがとうございます。

    普段使わない筋肉や股関節などを伸ばすと血流もよくなり、身体か軽くなりますね。

    疲れが取れて頭がすっきりされてこちらも嬉しいです。


    これからもラムジュラー入門を始め色々なレッスンをお楽しみくださいね。素敵なレビューありがとうございます。

    2021年03月22日
  • クービックユーザー

    今日のシヴァーナンダーヨーガは、腹筋に来る感じで、腹筋のない私も頑張りました。緊張と弛緩の繰り返しで、リラックスの大切さが感じられてとても満足できました。

    返信コメント

    シヴァナンダー・ヨーガ(担当有理)のレビューありがとうございます。

    日によって、強化するところが違うので毎日同じレッスンを受けても感じ方が違いますよね。担当有理は特に目には見えないエネルギーやプラーナを重視するレッスンを行っていますので、自分のエネルギーによって効いてくる箇所も変わります。


    これからも毎日のレッスンを続けていかれると身体は確実に変わります。ありがたいお言葉励みになります!

    2021年03月22日
  • クービックユーザー

    オンラインで、一緒にヨガをすると1時間15分もあっという間です。ストレッチを十分に行うので、脇、股関節、アキレス腱も普段の生活では、伸ばしていないことが実感します。今日は、スッキリです!

    返信コメント

    ラムジュラー入門のレビューありがとうございます。

    オンラインでのご参加ありがとうございました。自宅で一人でヨガを1時間以上行うのは大変ですよね。

    ご活用頂けて嬉しいです。普段動かさないところに血液が循環するとスッキリしますよね!


    これからも、ラムジュラー入門を始め色々なレッスンをお楽しみくださいね。温かいお言葉励みになります!

    2021年03月22日
  • クービックユーザー

    とても体が固いのですが、毎週陰ヨガがあるおかげで、変わってきました。ポーズを維持するだけでなく、緩んできた体の具合で少しずつ変えていったり、苦しすぎないところで続けることで体が緊張せずに伸びていくので固さに悩んでる方におすすめです。なかなか1人では自分の体や心に向き合うのは難しいですし、その時の希望や調子で内容を変えていただけるのも嬉しいです。

    返信コメント

    陰ヨガ(担当NOE)のレビューありがとうございます。

    毎週のご参加ありがとうございます。陰ヨガはお客様の仰るように緩めてから維持するのでやるほどに身体も変わっていきます。

    NOE先生は一人ひとりに寄り添ったレッスンを心がけているので皆さんに満足していただけるレッスンかと思います。


    1人では出来ないことも、指導してくれる先生がいると続けていけます。これからも是非レッスンを続けてみてください。

    素敵なレビューありがとうございます!

    2021年03月22日
  • クービックユーザー

    アロマの香りと心地よいヨガタイムを過ごせます。

    返信コメント

    アロマリラックスヨガ(担当濱野有美子)のレビューありがとうございます。

    担当濱野はアロマオイルの香りでよりリラックスが出来るヨガを心がけております。

    植物の自然の精油には人を癒す力があるといわれています。普段の緊張を手放すことで身体も少しづつ柔軟になっていきます。


    これからも引き続きアロマリラックスヨガで心地の良い時間をお過ごしください。素敵なレビューありがとうございます!

    2021年03月22日
  • クービックユーザー

    通い始めて三年になります。レッスン内容は参加者の体調や気候も考慮して毎回アレンジが加えらていて、飽きっぽい私でしたが長く興味をもって楽しく通っています!通われている生徒さんも落ち着いた印象の方が多く、居心地が良いです。

    返信コメント

    ラムジュラー入門のレビューありがとうございます。

    3年通っていただきとてもありがたいです。きっと、もうヨガは生活の一部となっておられると思います。

    入門とはいえ、初心者の方からベテランの方まで楽しめるレッスンとなっております。


    これからもラムジュラー入門を始め色々なレッスンを楽しんでみてください。温かいお言葉励みになります!

    2021年03月22日
  • クービックユーザー

    ラムジュラー入門クラスては、インストラクターの声かけが、丁寧なので、ズームで、フォームのため画面が見えなくてもできました。首回りが良い感じになりました。

    返信コメント

    ラムジュラー入門のレビューありがとうございます。

    ラムジュラーでは唯一統一されたレッスンクラスとなっております。

    初心者のかたでも無理なく出来るポーズが中心ですが喜んで頂けてこちらも嬉しいです。


    引き続きレッスンにご参加されることで身体の不調はよくなっていきます。どうぞこれからもよろしくお願いします!

    2021年03月22日
  • クービックユーザー

    体が固くても参加でき、誘導についていくと固いところが少しずつ楽になってきます。一人一人のその日の体調をその都度考慮してくださるのが大変ありがたいです。これからも長くクラスに参加したいです!

    返信コメント

    沖ヨガ(担当NOE)のレビューありがとうございます。

    日本のヨガを代表する沖ヨガは奥が深く、担当NOEも様々な知識で生徒さんそれぞれに合ったレッスンを心がけております。

    とても人気のレッスンで生徒さん同士も仲良くなっています。


    これからも引き続き沖ヨガを宜しくお願いします。温かいお言葉励みになります!

    2021年03月22日
  • クービックユーザー

    寒い日の体は、固くなっているので陰ヨガで背骨や股関節を伸ばすことができて良かったです。

    返信コメント

    陰ヨガ(担当NOE)のレビューありがとうございます。

    陰ヨガはホールド時間が長い分、体が硬い方にはお勧めのレッスンとなっております。

    担当NOEも生徒さんそれぞれに合わせたレッスンを心がけておりますので温かいお言葉励みになります。


    陰ヨガ沖ヨガ共にお勧めのレッスンとなっておりますので引き続きご参加お待ちしております!

    2021年03月22日
  • クービックユーザー

    沖ヨガ指ヨガ豊富すぎる知識をいろいろ教えていただいているうちに不思議に楽になります。肩が一つ下がって呼吸が深くなりました。ありがとうございました(*^^*)

    返信コメント

    沖ヨガ(担当NOE)のレビューありがとうございます。

    担当NOEは沖ヨガを始め様々な資格と知識でお客様の不調に寄り添うレッスンを行っております。

    とても人気のクラスですので引き続きこれからもご参加頂けたら幸いです。


    素敵なレビューをありがとうございました!

    2021年03月22日
  • クービックユーザー

    個々のレベルに合わせて丁寧なインストラクションでレッスンを進めてくださいます。身体の動きと共に呼吸が深くなるのを感じ、とても気持ちが良かったです!

    返信コメント

    呼吸とヨガ(担当:湯澤英美)のレビューありがとうございます。

    担当の湯澤はインドチェンマイでヨガを学び、本場のヨガの呼吸法を皆様へお伝えしたいとの願いで、心を込めてレッスンを行っております。


    ご都合が合えば、ぜひ続けてこちらのクラスもご参加頂けたら幸いです。

    優しいお気持ちのこもったレビュー大変有り難いです。今後の励みとなります!

    2021年01月15日
  • クービックユーザー

    ゆったりとした中で、入門クラスを受けました。ふくらはぎや股関節に効いて、とてもリラックスできました。

    返信コメント

    ラムジュラー入門(担当:鍵山寛子)のレビューを頂き誠にありがとうございます。

    毎週土曜日11時開催、鍵山と高橋で交代で担当しております。両インストラクター ゆったり穏やかなタイプなので、初心者の方やリラックスされたい方にお勧めのクラスです。


    またぜひご参加頂けたら幸いです。

    素敵なレビューありがとうございました。

    2021年01月15日

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