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リボンヨガ〜乳がんを経験された方のためのヨガ〜
乳がん治療中、治療後の方を対象にしたヨガのクラスです。
乳がん治療を経験し、BCY乳がんヨガ指導者として知識と経験のあるインストラクターが、安全・安心に配慮し、呼吸を大切にした緩やかなヨガで、心穏やかなひと時をご一緒いたします。
オンラインクラスですので、ビデオやマイクをOFFにしたままご参加いただくことも可能です。
(講師の画面を見て声を聞きながら、お好きな場所で無理なくヨガを楽しんでいただけます。)
※ヨガは治療行為ではございません。
【初めての方、参加に不安がある方へ】
問い合わせメールにご連絡ください。
【問い合わせ】 39@re-re-studio.com
担 当:松本久美子 BCY乳がんヨガ指導者、広島県がんピアサポーター
参照 http://www.re-re-studio.com/phone/about-me.html

【治療中の方へ】
 主治医の許可を得てご参加ください。

【こんな悩みをお聞きしています】
肩が上がらない、腰痛や肩こりが辛い、関節がこわばるなどの体の変化
よく眠れない、気分が落ち込む、リラックスしたい、ホットフラッシュが辛いなど
*ヨガは治療行為ではございませんが、ヨガを継続することでQOLの向上につながったなどの報告があります。

【曜 日】木曜日(第2・4)13:30~14:30
     土曜日(第1・5)13:30~14:30

【対象者】乳がん治療中、治療後の方
【必要なもの】飲み物、あればヨガマット(バスタオルでも可)
*床に座った姿勢がつらい場合は椅子に座ったままでも行っていただけます。背もたれのある安定した椅子をご用意ください。
【定 員】 5人
【金 額】1,320円/1回
     ⇒ 好評につき 1,100円/1回(3ヶ月間有効)
【担当インストラクター】ひとみ のりこ くみこ 
※各回、担当インストラクターは1人です。
※担当インストラクターは予告なくかわることがあります。ご了承ください。
やさしいキャンサーヨガ〜がんを経験された方のためのヨガ〜
がん治療中、治療後の方を対象にしたヨガのクラスです。
乳がん治療を経験したインストラクターが、がんを経験された方へ、呼吸を大切にした優しいヨガをご提案します。
心身のリラックスや体力の維持を目指して、心穏やかなひと時をご一緒します。
オンラインクラスですので、ビデオやマイクをOFFにしたままご参加いただくことも可能です。
(講師の画面を見て声を聞きながら、お好きな場所で無理なくヨガを楽しんでいただけます。)
※ヨガは治療行為ではございません。

【お申込みされる方へ】

申込みサイトの最後に、簡単なアンケートにお答えいただきます。(差し支えない範囲で結構ですので治療についてお知らせください)アンケートを確認いたしましたら、担当インストラクターよりメールでご連絡を差し上げます。
不安なことやご質問、レッスン中にお願いしたいことなどがありましたらお知らせください。

【問い合わせ先】 
ご質問がありましたら、下記へご連絡ください。(お返事には2営業日程度いただきます。)
39@re-re-studio.com
担当:松本久美子 BCY乳がんヨガ指導者、広島県がんピアサポーター
参照 http://www.re-re-studio.com/phone/about-me.html

【治療中の方へ】
 主治医の許可を得てご参加ください。

【曜 日】木曜日(第1・3) 13:30~14:30  

【対象者】がん治療中、治療後の方とそのご家族

【必要なもの】飲み物、あればヨガマット(バスタオルでも可)
*床に座った姿勢がつらい場合は椅子に座ったままでも行っていただけます。背もたれのある安定した椅子をご用意ください。

【定 員】 5人

【金 額】1,100円/回 (税込)

【担当インストラクター】くみこ 
※担当インストラクターは予告なくかわることがあります。ご了承ください。

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月〜金 09:30 - 21:00

土 09:30 - 21:00

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