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【19春期】WRAP-元気回復行動プラン-⑦-A 06/01 ⑦-B 06/12 ⑧-A 06/22 ⑧-B 07/10

【19春期】WRAP-元気回復行動プラン-⑦-A 06/01 ⑦-B 06/12 ⑧-A 06/22 ⑧-B 07/10

【5月13日 正午より予約開始!】 私たちは長年自分自身と付き合い、人生と向き合って、さまざまな生活の知恵や工夫を蓄積してきています。 WRAP(元気回復行動プラン)はそんな「自分の専門家としての私」が培ってきた工夫を整理し、使いやすくするための方法、フレームワークです。 自分自身の取扱説...
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【19春期】社会資源講座 ①06/19 ②07/17

【19春期】社会資源講座 ①06/19 ②07/17

【5月13日 正午から予約開始!】 「社会資源」一疾患からのリハビリテーションや、障害を抱えつつ豊かに生活していくためのサポートなど、メンタルヘルスを支える制度や事業・活動はたくさんあり、それは「社会資源] と呼ばれています。春期の社会資源講座は、冬期に引き続き「住まい」をテーマに住まいに関...
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【19春期】パステルシャインアート(06/22)

【19春期】パステルシャインアート(06/22)

【5月13日 正午から予約開始!】 パステルシャインアートは、誰にでも簡単にきれいな絵が描ける画法です。パステルを粉状に削り、コットンに色をなじませて絵を描いていきます。この講座は、ふんわりとした色合いと穏やかな雰囲気の中で、ゆっくりと自分の心と向き合い、絵を描くことを純粋に楽しんでいただく...
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