雰囲気の良いランタンが作れました。なかなか1人で完成させるのは簡単じゃない品物だと思いますが、分からないところはその都度先生がアドバイスくれて安心です。集中することで、気分もスッキリてきたと思います。

精油のほかに、香木の扱いについても勉強できました。どちらも香りが楽しめるだけではなく、さまざまな体調不良の症状が改善可能な作用があることにも驚きました。アロマテラピーは思ったより奥深いと感じ、さらに興味を持ちました。また参加したいと思います。

自分で好きな香りをブレンドしたのですが、他のかたが選んだ物も嗅がせてもらい違いを知れたのが面白かったです。

ハリネズミのデュフューザーがかわいくてベッドサイドに置いて寝る前に使っています。

肝心な気分の切り替え方法は他人といるとまだ全然なので現地で行ったことを思いだしながら何回も何回も実践ですね。