ずっと気になっていたピラティスを初めて体験することが出来ました。

日常の身体の不調を丁寧に聞いてくださり、自分にあった動きを細かく優しく教えていただきました。

理学療法士さんの視点で色々なアプローチをしてくださり、自分の身体を知ることができてよかったです。

通わせていただします。

マシーンピラティスを探してましたがレッスン料金が高めなので、こちらは3000円でお試しできるので早速予約し行ってきました。

両膝を過去に変形性膝関節症を患ったので、インストラクターが理学療法士さんと言うのも決めてです。

施設も清潔で、インストラクターさんも丁寧で的確な指導にも納得ができましたので、10回チケット購入し来週の予約をしてきました。自分の身体の欠点が改善されそうで楽しみです。楽しいプライベートレッスンです😊68歳女性

膝の手術をしてリハビリを毎日必死で頑張ってきましたが、後遺症なのか痛みが一年たっても引かず、もうだめなのか、運動はできなくなってしまったのかと諦めかけていましたが、ここでピラティスのレッスンをしてまた頑張ろうという気持ちに火がつきました。そのくらい一回のレッスンで身体の使い方が変わった感じがありました。説明もとても丁寧で一人一人に正面から向き合ってくれます。ピラティスは初めてでわからないことだらけですが、半年後、一年後どこまで動ける身体になるのか今からとても楽しみです。