自然豊かな土手で心を澄まし、気持ちよくカラダを動かしましょう！

お時間のある方はヨガの後、ランチタイムをご自由にお過ごし下さい😊

              10分前に現地へお集まりください

【前日当日が雨天の場合には中止となりますので、Instagram・facebookからご確認ください】

・場所　柴又公園　（寅さん記念館近くの江戸川河川敷）

・ご予約　WEBよりご予約ください

どなたでも参加頂けますが、参加人数把握のため参加希望の方は人数と、ヨガマット持参出来る方は、その旨アンケート欄へ入力ください。

・交通　電車の方　京成柴又駅より徒歩7分

　　　　お車の方　柴又公園駐車場（土手）1台500円

・料金　大人1500円　　子供フリー

【参加費は全てウクライナ難民支援AAR Japanへ寄付致します】

・持ち物　ヨガマット（ある方は）タオル　水分　日焼け対策グッズ

★AOZORA YOGA 2022★

2年振りの開催となります！

自然豊かな土手で心を澄まし、気持ちよくカラダを動かしましょう！

お時間のある方はヨガの後、ランチタイムをご自由にお過ごし下さい😊

・日時　7月3日(日) 10:00-11:30  

              10分前に現地へお集まりください

【前日当日が雨天の場合には中止となりますので、Instagram・facebookからご確認ください】

・場所　柴又公園　（寅さん記念館近くの江戸川河川敷）

・ご予約　WEBよりご予約ください

どなたでも参加頂けますが、参加人数把握のため参加希望の方は人数と、ヨガマット持参出来る方は、その旨アンケート欄へ入力ください。

・交通　電車の方　京成柴又駅より徒歩7分

　　　　お車の方　柴又公園駐車場（土手）1台500円

・料金　大人1500円　　子供フリー

【参加費は全てウクライナ難民支援AAR Japanへ寄付致します】

・持ち物　ヨガマット（ある方は）タオル　水分　日焼け対策グッズ





★AOZORA YOGA 2022★

2022年3月スケジュール

明けましておめでとうございます🎍

今年も皆様のカラダ・ココロのサポートができるよう精進して参ります

今年も皆様にとって輝かしい年となりますようお祈り申し上げます🙏

1/5(水)9:30椅子ヨガよりスタートです！

#明けましておめでとうございます

2022

明けましておめでとうございます🎍

今年も皆様のカラダ・ココロのサポートができるよう精進して参ります



今年も皆様にとって輝かしい年となりますようお祈り申し上げます🙏



◆新年スタジオレッスンは

1/5(水)9:30椅子ヨガよりスタートです！



宜しくお願い致します😊



#yoga 

#ヨガ

#リポーズヨガスタジオ 

#小岩

#小岩ヨガ

#江戸川区

#葛飾区 

#アロマ 

#ハンモック

#空中ヨガ 

#reposeyoga

#外ヨガ

#エアリアルヨガ

#キッズヨガ

#英語ヨガ 

#小岩習い事 

#江戸川区習い事 

#葛飾区習い事 

#瞑想 

#2022 

#明けましておめでとうございます

2022

2021年も一緒にリポーズヨガを
支えてくれた仲間たちと集まる事ができました😆

まずは、総出でスタジオの大掃除を🧹

そのあとは、スパイスから作る【クラフトコーラ】をTAKAKOさんに教えてもらい、みんなでカンパイ！

カラダにいいスパイスを煮詰めて作るコーラ！

なんといっても最高にいい香り😌

とてもとても美味しく出来ました！

皆様をお迎えする準備は万端です👍

リポーズヨガインストラクターと共に

【12/29(水)〜1/4(火)お休みとなります】

2021年も一緒にリポーズヨガを
支えてくれた仲間たちと集まる事ができました😆

まずは、総出でスタジオの大掃除を🧹

そのあとは、スパイスから作る【クラフトコーラ】をTAKAKOさんに教えてもらい、みんなでカンパイ！



グローブ

カルダモン

バニラビーンズ

シナモンスティック

スターアニス

ブラックペッパー

レモン

黒糖



カラダにいいスパイスを煮詰めて作るコーラ！

なんといっても最高にいい香り😌

とてもとても美味しく出来ました！







少し早いですが

2022年へ向けて

皆様をお迎えする準備は万端です👍

リポーズヨガインストラクターと共に

お待ちしております🙏😊





年内ラストクラスは

●12/28(火) 9:00 ハタヨガ　ANRI



年末年始

【12/29(水)〜1/4(火)お休みとなります】

1/5(水)より通常となります🙏

2022年1月スケジュール

今年は私を含め6人でチャレンジでした😊

私は108ながらのポチポチカウントに

今日もこうして健康で笑顔で生きている。

わたしはジワジワ筋肉痛がきております。

みんなお風呂で温まってストレッチしているかなぁ

残りの2021年もよろしくお願いします😌


お背中トントン気持ちよかった❤︎

やった！やったー！

今年も108太陽礼拝達成💪

今年は私を含め6人でチャレンジでした😊



みなさん108達成！

お疲れ様でした！



私は108ながらのポチポチカウントに

緊張しました😆



まだもう少しあるけれど

2021年ありがとう。



色々と大変な一年でしたが

今日もこうして健康で笑顔で生きている。



当たり前ではない今に

ありがとう🙏です



わたしはジワジワ筋肉痛がきております。

みんなお風呂で温まってストレッチしているかなぁ



残りの2021年もよろしくお願いします😌






一緒に頑張ったみんなで

お背中トントン気持ちよかった❤︎

まだまだ参加お待ちしております🧘‍♂️

11/28(日)10:50-12:00【男ヨガ】

ヨガ初めての男性の方

まだまだ参加お待ちしております🧘‍♂️



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#小岩ヨガ

#江戸川区

#葛飾区 

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#ハンモック

#空中ヨガ 

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#エアリアルヨガ

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#江戸川区習い事 

#葛飾区習い事 

#瞑想 

#男ヨガ 

#メンズヨガ

明日は【男ヨガ】

【深くリラックスをして今年の疲れを癒しましょう】

ヨガニドラーとは寝転がったまま行う、やさしい瞑想です。

身体に痛みのある方や、動きに制限のある方もご参加頂けます。

横たわり、誘導に従い自分の身体を一つ一つ意識すると、せわしなさから離れ、深くゆったりリラックスしていきます。

1時間のヨガニドラーは【4時間の睡眠】に匹敵するような深いリラクゼーションになり、心身の疲れを解消しやすくなると言われます。

前半　（30分程度）気持ちよく寝転がれるよう、全身をほぐすように、やさしく動きます

後半　（60分程度）たっぷりヨガニドラーをしますプロップスやブランケットがありますので、ご自身が心地よい楽な姿勢でリラックスできます。

☆ 日時  2021年12月18日(土) 13:30-15:00

☆ 持ち物  動きやすい服装・お水

☆ 料金 2000円　　チケット利用不可となります

【深くリラックスをして今年の疲れを癒しましょう】



ヨガニドラーとは寝転がったまま行う、やさしい瞑想です。

身体に痛みのある方や、動きに制限のある方もご参加頂けます。

横たわり、誘導に従い自分の身体を一つ一つ意識すると、せわしなさから離れ、深くゆったりリラックスしていきます。

1時間のヨガニドラーは【4時間の睡眠】に匹敵するような深いリラクゼーションになり、心身の疲れを解消しやすくなると言われます。



〜レッスンの流れ〜

前半　（30分程度）気持ちよく寝転がれるよう、全身をほぐすように、やさしく動きます

後半　（60分程度）たっぷりヨガニドラーをしますプロップスやブランケットがありますので、ご自身が心地よい楽な姿勢でリラックスできます。



☆ 日時  2021年12月18日(土) 13:30-15:00

 （door open 13:10）

☆ 先着8名様

☆ 持ち物  動きやすい服装・お水

☆ 料金 2000円　　チケット利用不可となります



担当  Kim



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#エアリアルヨガ

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#瞑想 

#ヨガニドラー

12/18 ヨガニドラーで今年の疲れをを癒しましょう

12月スケジュール

2021年に感謝をこめて太陽礼拝を続け、除夜の鐘と同じ数108回を目指します。

太陽礼拝とは元々はインドで行われている太陽神への祈りとして用いられていました

呼吸と動作を合わせて、一連の流れを何度も繰り返すことによって体質の改善や心の安定を得ることができます

そして、人間は生まれながらに108個の煩悩を持って生まれてくるといわれています

煩悩は、欲望、怒り、妬み、物欲、強欲、愚痴など、迷いや苦しみの原因となり悩ませる心の働きをいいます

ヨガの太陽礼拝では、1つの礼拝毎に1つずつ、煩悩が浄化されると考えられていることから

年末、その年に溜まった煩悩を消すために108回の太陽礼拝が行われるようになりました

2021年の垢を取り除き、浄化された心身で新年を迎えられるよう準備をしましょう！

簡易バージョンも織り交ぜながら進めていきます。

途中で休んでも、108回できなくても何ら問題ありません！イベントを一緒に楽しみましょう♪

チケットお持ちの方は　＋500円

12/12(日) 10:45-13:15 (door open 10:30)

定員数：8名

2021年に感謝をこめて太陽礼拝を続け、除夜の鐘と同じ数108回を目指します。



太陽礼拝とは元々はインドで行われている太陽神への祈りとして用いられていました

呼吸と動作を合わせて、一連の流れを何度も繰り返すことによって体質の改善や心の安定を得ることができます



そして、人間は生まれながらに108個の煩悩を持って生まれてくるといわれています

煩悩は、欲望、怒り、妬み、物欲、強欲、愚痴など、迷いや苦しみの原因となり悩ませる心の働きをいいます

ヨガの太陽礼拝では、1つの礼拝毎に1つずつ、煩悩が浄化されると考えられていることから

年末、その年に溜まった煩悩を消すために108回の太陽礼拝が行われるようになりました



2021年の垢を取り除き、浄化された心身で新年を迎えられるよう準備をしましょう！



簡易バージョンも織り交ぜながら進めていきます。

途中で休んでも、108回できなくても何ら問題ありません！イベントを一緒に楽しみましょう♪



ANRIが担当致します☺︎



◆参加費

チケットお持ちの方は　＋500円

初めましての方　2500円

当日現地払い　



◆持ち物

・動きやすい服装

・お飲み物

2021年に感謝を込めて108回太陽礼拝

男性のみのクラスです🧘‍♂️

呼吸を深め、カラダを隅々まで動かし

◆男ヨガ◆ はじまる！

11/14(日)10:50-12:00  隔週日曜日

男性のみのクラスです🧘‍♂️

まだまだメンバー募集中！

呼吸を深め、カラダを隅々まで動かし

スッキリな週末を💪



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#リポーズヨガスタジオ 

#小岩

#小岩ヨガ

#江戸川区

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#アロマ 

#ハンモック

#空中ヨガ 

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#外ヨガ

#エアリアルヨガ

#キッズヨガ

#英語ヨガ 

#メンズヨガ 

#男ヨガ

#瞑想 

11/14(日)男ヨガはじまる！

インドの先生が教える【英語でkidsヨガ】まだまだ募集中♪

子供たちのコロナストレスケアに最適な

習い事がリポーズヨガにあります🧘‍♀️

▲年齢　小学２年生〜中学3年生

　トライアルでは親御さんもご一緒に遊びにいらしてくださいね♪

🧘‍♀️日本語も大変お上手な女性の先生ですのでお気軽に♪

レッスンでは完全英語となりますが、

必要なところは日本語も交えながら進めていきます。

リポーズヨガの『英語でキッズヨガ』がもたらす効果とは　

特定の身体の動きを鍛えるのではなく、遊び感覚で様々なポーズをとることで、普段使わない隅々まで筋肉や骨を動かす事ができます。

また道具を使わず、自身の身体のみを使うため、子供の体に過度なストレスを掛けることなく、身体感覚や運動機能を向上させる効果が期待できます。

文部科学省の幼児期運動指針ガイドブックには、幼児期は生涯必要となる体の使い方を身に着ける重要な時期であり、この時期には特定の動き（スポーツ）のみを行うのではなく、多用な動きを自発的にさせることが重要であると書かれています。

目を閉じて自分の呼吸を感じる。五感をフル活用しながら呼吸や瞑想で自分の内側を見つめる力を養っていきます。

お子様ご自身が自分の気持ちや体の状態に気づく力を持つことで、ありのままの自分への尊重心、自己肯定感や集中力のupにもつながります。

また「このポーズできた！」という喜びは小さな成功体験の積み重ねとなり、自信や主体性にもつながります。

特に「落ち着きがない」と周りからいわれてお悩みのママさんも、心静かにポーズとり静止することで、ほんの数分でも落ち着いて集中するという習慣を身に着けることが出来ます。

また呼吸や瞑想はスポーツの試合前やテスト前の集中力を高める手段としても非常に役立ちます。 

今、国々の距離感は縮まり「世界」はとても近いものになりました。

今後、子供達の活躍の場は世界に広がり、たくさんのチャンスに溢れていくことでしょう。

『英語』はそんな子供達の未来を広げるツールです。

英語キッズヨガでは英語を学ぶのではなく楽しく身体を動かしながら英語に触れていきます。

さらにリポーズヨガではインドの先生とヨガをすることで『ヨガのルーツに触れ』『世界の価値観に触れ』『英語を体験する』ことを行っております。

インドの先生が教える【英語でkidsヨガ】まだまだ募集中♪

子供たちのコロナストレスケアに最適な

習い事がリポーズヨガにあります🧘‍♀️



▲毎週金曜日　17:00-18:00

▲定員　先着9名

▲年齢　小学２年生〜中学3年生

▲月謝制　6000円

▲トライアル1回　1000円

　トライアルでは親御さんもご一緒に遊びにいらしてくださいね♪

🧘‍♀️日本語も大変お上手な女性の先生ですのでお気軽に♪

レッスンでは完全英語となりますが、

必要なところは日本語も交えながら進めていきます。

▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲



リポーズヨガの『英語でキッズヨガ』がもたらす効果とは　



〜子供が得られる3つの目〜



●カラダの目

特定の身体の動きを鍛えるのではなく、遊び感覚で様々なポーズをとることで、普段使わない隅々まで筋肉や骨を動かす事ができます。

また道具を使わず、自身の身体のみを使うため、子供の体に過度なストレスを掛けることなく、身体感覚や運動機能を向上させる効果が期待できます。

文部科学省の幼児期運動指針ガイドブックには、幼児期は生涯必要となる体の使い方を身に着ける重要な時期であり、この時期には特定の動き（スポーツ）のみを行うのではなく、多用な動きを自発的にさせることが重要であると書かれています。



●ココロの目

目を閉じて自分の呼吸を感じる。五感をフル活用しながら呼吸や瞑想で自分の内側を見つめる力を養っていきます。

お子様ご自身が自分の気持ちや体の状態に気づく力を持つことで、ありのままの自分への尊重心、自己肯定感や集中力のupにもつながります。

また「このポーズできた！」という喜びは小さな成功体験の積み重ねとなり、自信や主体性にもつながります。

特に「落ち着きがない」と周りからいわれてお悩みのママさんも、心静かにポーズとり静止することで、ほんの数分でも落ち着いて集中するという習慣を身に着けることが出来ます。

また呼吸や瞑想はスポーツの試合前やテスト前の集中力を高める手段としても非常に役立ちます。 



●グローバルの目

今、国々の距離感は縮まり「世界」はとても近いものになりました。

今後、子供達の活躍の場は世界に広がり、たくさんのチャンスに溢れていくことでしょう。

『英語』はそんな子供達の未来を広げるツールです。

英語キッズヨガでは英語を学ぶのではなく楽しく身体を動かしながら英語に触れていきます。

さらにリポーズヨガではインドの先生とヨガをすることで『ヨガのルーツに触れ』『世界の価値観に触れ』『英語を体験する』ことを行っております。



#yoga 

#ヨガ

#リポーズヨガスタジオ 

#小岩

#小岩ヨガ

#江戸川区

#葛飾区 

#アロマ 

#ハンモック

#空中ヨガ 

#reposeyoga

#マタニティヨガ 

#産後ヨガ 

#エアリアルヨガ

#キッズヨガ

#英語ヨガ 

#子供ヨガ 

#瞑想 

お子様の習い事にヨガを🧘‍♀️

11月よりNEWクラス仲間入り🧘‍♀️

ご予約欄の確認事項をご確認くださいませ🤰

ベビー連れ🆗　　産後ママさん以外の方でも参加🆗

11月よりNEWクラス仲間入り🧘‍♀️

【男ヨガ】ANRI. 

男性のみの参加となります！



【マタニティヨガ】ANRI

ご予約欄の確認事項をご確認くださいませ🤰



【産後ママヨガ】KAORI

ベビー連れ🆗　　産後ママさん以外の方でも参加🆗







11月スケジュール

🍁いよいよ寒くなってきましたね🍂

ハンモッククラスで代謝を上げ、ウイルスを寄せ付けない強いカラダを作りましょう♪

近頃ご予約が取りやすくなってきました😊ご予約取れず諦めていた方、ぜひお試しください☝️

引き続きコロナ対策と致しまして

クラス毎にハンモック布を【お洗濯除菌】しておりますので

オイルヒーター&暖房&加湿をしながら

【換気】もしておりますので、暖かい服装でのご参加をオススメします😌

◆日曜日　10:50-12:00.  16:00-17:10 

24時間WEB予約受付中（新規さまも）

満員の場合には【キャンセル待ち】のご予約をオススメ致します！

キャンセルがでますと、登録アドレスにお知らせメールが届く♪便利なシステムです

🍁いよいよ寒くなってきましたね🍂

ハンモッククラスで代謝を上げ、ウイルスを寄せ付けない強いカラダを作りましょう♪



近頃ご予約が取りやすくなってきました😊ご予約取れず諦めていた方、ぜひお試しください☝️



リポーズヨガでは

引き続きコロナ対策と致しまして

クラス毎にハンモック布を【お洗濯除菌】しておりますので

安心してご利用ください🙏



オイルヒーター&暖房&加湿をしながら

【換気】もしておりますので、暖かい服装でのご参加をオススメします😌



ハンモッククラス

◆水曜日　13:30-14:40

◆金曜日　10:40-11:50

◆土曜日　10:50-12:00

◆日曜日　10:50-12:00.  16:00-17:10 



24時間WEB予約受付中（新規さまも）

満員の場合には【キャンセル待ち】のご予約をオススメ致します！

キャンセルがでますと、登録アドレスにお知らせメールが届く♪便利なシステムです



#yoga 

#ヨガ

#リポーズヨガスタジオ 

#小岩

#小岩ヨガ

#江戸川区

#葛飾区 

#アロマ 

#ハンモック

#空中ヨガ 

#reposeyoga

#外ヨガ

#エアリアルヨガ

#キッズヨガ

#英語ヨガ 

#小岩習い事 

#江戸川区習い事 

#葛飾区習い事 

#瞑想 

#子供ヨガ 

#コロナに負けるな

代謝アップにハンモッククラス🧘‍♀️


レッスンでは完全英語となりますが、

▲    ▲    ▲    ▲    ▲    ▲    ▲

また呼吸や瞑想はスポーツの試合前やテスト前の集中力を高める手段としても非常に役立ちます。 

子供たちのコロナストレスケアに最適な
習い事がリポーズヨガにあります🧘‍♀️

▲毎週金曜日　17:00-18:00
▲定員　先着9名
▲年齢　小学２年生〜中学3年生
▲月謝制　6000円
▲トライアル1回　1000円
　トライアルでは親御さんもご一緒に遊びにいらしてくださいね♪

🧘‍♀️日本語も大変お上手な女性の先生ですのでお気軽に♪

レッスンでは完全英語となりますが、
必要なところは日本語も交えながら進めていきます。
▲    ▲    ▲    ▲    ▲    ▲    ▲

リポーズヨガの『英語でキッズヨガ』がもたらす効果とは　

〜子供が得られる3つの目〜

●カラダの目
特定の身体の動きを鍛えるのではなく、遊び感覚で様々なポーズをとることで、普段使わない隅々まで筋肉や骨を動かす事ができます。
また道具を使わず、自身の身体のみを使うため、子供の体に過度なストレスを掛けることなく、身体感覚や運動機能を向上させる効果が期待できます。
文部科学省の幼児期運動指針ガイドブックには、幼児期は生涯必要となる体の使い方を身に着ける重要な時期であり、この時期には特定の動き（スポーツ）のみを行うのではなく、多用な動きを自発的にさせることが重要であると書かれています。

●ココロの目
目を閉じて自分の呼吸を感じる。五感をフル活用しながら呼吸や瞑想で自分の内側を見つめる力を養っていきます。
お子様ご自身が自分の気持ちや体の状態に気づく力を持つことで、ありのままの自分への尊重心、自己肯定感や集中力のupにもつながります。
また「このポーズできた！」という喜びは小さな成功体験の積み重ねとなり、自信や主体性にもつながります。
特に「落ち着きがない」と周りからいわれてお悩みのママさんも、心静かにポーズとり静止することで、ほんの数分でも落ち着いて集中するという習慣を身に着けることが出来ます。
また呼吸や瞑想はスポーツの試合前やテスト前の集中力を高める手段としても非常に役立ちます。 

●グローバルの目
今、国々の距離感は縮まり「世界」はとても近いものになりました。
今後、子供達の活躍の場は世界に広がり、たくさんのチャンスに溢れていくことでしょう。
『英語』はそんな子供達の未来を広げるツールです。
英語キッズヨガでは英語を学ぶのではなく楽しく身体を動かしながら英語に触れていきます。
さらにリポーズヨガではインドの先生とヨガをすることで『ヨガのルーツに触れ』『世界の価値観に触れ』『英語を体験する』ことを行っております。

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赤ちゃん連れでヨガスタジオへどうぞ✨

産後のママたちの元気を応援します💪

ママの体調回復にもよりますが

産後２ヶ月から、ベビーと一緒に参加いただけるクラスがあります！ 

▲日曜　11:10-12:20 KAORI （不定期）

家にこもりがちな産後の育児ですが

思い切ってスタジオへ遊びにいらしてください✨

呼吸に合わせてカラダを動かす事は

ベビーも嬉しいこと間違いなし♡

赤ちゃんがグズってしまっても

みなさんお互い様❤︎の安心クラスです。 

などの用意はありますが、ネンネさせるためのお包みやタオル、お気に入りのオモチャなど、ご持参頂ければと思います☺︎ 

同じ育児中のママとのお喋りや

情報交換などの場としてもご利用ください。

 【マタニティさん＆産後ママ応援】として

プラス２ヶ月サービスさせて頂いています！

ママの体調や、お子様の体調不良など

いろいろな変化があると思いますので、

有効期限にゆとりをもってご利用くださいね🙏

★ご質問などありましたらメールよりお気軽にお問い合わせください★

【アルケル治療院とのコラボ応援】として

産前・産後の骨盤ケア大好評です！

ご希望の方は、お声がけくださいね

産後のママさんたち🤱
赤ちゃん連れでヨガスタジオへどうぞ✨

リポーズヨガでは
産後のママたちの元気を応援します💪

ママの体調回復にもよりますが
産後２ヶ月から、ベビーと一緒に参加いただけるクラスがあります！ 

▲月曜  14:00-15:10 KAORI 
▲日曜　11:10-12:20 KAORI （不定期）

家にこもりがちな産後の育児ですが
思い切ってスタジオへ遊びにいらしてください✨

呼吸に合わせてカラダを動かす事は
本当に気持ちがいいです。
ママがリフレッシュできれば
ベビーも嬉しいこと間違いなし♡

赤ちゃんがグズってしまっても
ギャンギャンしちゃっても
みなさんお互い様❤︎の安心クラスです。 

▲ベビーバウンサー  2台
▲ベビーサークル
▲柔らかいマット
などの用意はありますが、ネンネさせるためのお包みやタオル、お気に入りのオモチャなど、ご持参頂ければと思います☺︎ 

ヨガが初めてでも問題なし♬
同じ育児中のママとのお喋りや
情報交換などの場としてもご利用ください。

 【マタニティさん＆産後ママ応援】として
チケットのご利用期間を
プラス２ヶ月サービスさせて頂いています！
ママの体調や、お子様の体調不良など
いろいろな変化があると思いますので、
有効期限にゆとりをもってご利用くださいね🙏

★ご質問などありましたらメールよりお気軽にお問い合わせください★

さらに、1階の
【アルケル治療院とのコラボ応援】として
リポーズヨガの生徒さんへは
ヨガ割りがありますょ✨
アルケルでは、
産前・産後の骨盤ケア大好評です！
ご希望の方は、お声がけくださいね

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赤ちゃん連れで参加できるクラスがあるんです🤱

リポーズヨガは元気に朝９時より

ヨガクラススタートです🧘‍♀️

明日はキャンセルか多くでたので

気持ちよく朝ヨガご一緒しましょう♪

時間ギリギリまでインターネット予約お取り頂けます✨

涼しく雨予報な明日も
リポーズヨガは元気に朝９時より
ヨガクラススタートです🧘‍♀️

明日はキャンセルか多くでたので
まだ空きがあります
雨でご予定崩れてしまった方
気持ちよく朝ヨガご一緒しましょう♪

９時ハタヨガは
時間ギリギリまでインターネット予約お取り頂けます✨

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10/17(日)ヨガクラス空きあります♪

スタジオがジンジャーリリィの香りで包まれています🌼

お花も過ごしやすいことでしょう♪

今日はこの後もクラスは続きますよ

お庭のお花を頂きました😌
スタジオがジンジャーリリィの香りで包まれています🌼
だいぶ涼しくなってきたので
お花も過ごしやすいことでしょう♪

今日はこの後もクラスは続きますよ

◆13:30やさしくヨガ　MAKIKO
◆17:00ハタヨガ TAKAKO

当日ご予約🆗

ぜひお待ちしております🙏

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ジンジャーリリィの香り

11月レッスンのご予約は
10/20にアップされます🙏

10月スケジュール載せ忘れていました…🙏

今週末も気持ちよくヨガしましょう🧘‍♀️

当日のご予約もインターネットからお取り頂けます🙏

今週末も気持ちよくヨガしましょう🧘‍♀️
初めての方も大歓迎です✨
当日のご予約もインターネットからお取り頂けます🙏

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今週末もヨガでリセット♪

手作りジャックオーランタン🎃

スタジオ入り口で皆さまをお迎えしまーす♪

手作りジャックオーランタン🎃
を頂きました
とても可愛い顔してます！
スタジオ入り口で皆さまをお迎えしまーす♪

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スタジオはハロウィンムード🎃

長かった緊急事態宣言が解除されました

引き続き【徹底した感染予防対策】を

これまでの状態にもどしていこうと

◆ 夜クラス19:30-20:40へもどります

◆プロップス類の利用再開（ボルスター等）

◆ヨガクラス定員8名とします（10/9より）

皆さま方のご協力に、心より感謝致します😌

長かった緊急事態宣言が解除されました

リポーズヨガは
引き続き【徹底した感染予防対策】を
行いながら、少しづつ
これまでの状態にもどしていこうと
思っております。

◆ 夜クラス19:30-20:40へもどります

◆プロップス類の利用再開（ボルスター等）

◆ヨガクラス定員8名とします（10/9より）

皆さま方のご協力に、心より感謝致します😌

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本日より【椅子ヨガ】スタートしました★

「椅子の方がヨガのポーズがやりやすい」

「片足立ちが苦手だったけど椅子があるからできる！」

「椅子ヨガなら続けられそう！」

初めてのクラスで、みなさん緊張して来られましたが、お帰りの時には

とびっきりの笑顔で、イキイキとされたお声で帰られました✨

「毎回、内容は変わるの？」　

天候や皆さまの体調によって、少し変化する事もあるかと思いますが。

毎回違うカラダの感覚や、気付きを楽しんで頂きたいので、あえて変えません✨

ぜひ体験お待ちしております🙏

◆ご予約はインターネットからお取り頂けます。

本日より【椅子ヨガ】スタートしました★

「たのしかったーー！」
「椅子の方がヨガのポーズがやりやすい」
「片足立ちが苦手だったけど椅子があるからできる！」
「椅子ヨガなら続けられそう！」

などなど嬉しくなるご感想を
たくさん頂きました🙏

初めてのクラスで、みなさん緊張して来られましたが、お帰りの時には
とびっきりの笑顔で、イキイキとされたお声で帰られました✨

こんなご質問もありました。
「毎回、内容は変わるの？」　
いいえ😊　
基本的に内容は変えません。
天候や皆さまの体調によって、少し変化する事もあるかと思いますが。

いつものポーズでも
毎回違うカラダの感覚や、気付きを楽しんで頂きたいので、あえて変えません✨

ヨガが初めましての方も
身体がガチガチな方も
ストレスを感じている方も
ぜひ体験お待ちしております🙏

◆ご予約はインターネットからお取り頂けます。

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本日、椅子ヨガ始まりました👍

ラジオ出演のお知らせ😊9/24(金)17:05-17:25

KIM先生の声での出演となります

お時間のある方視聴してみてください🙏

コロナの関係で電話収録でした☺︎

★☆視聴して下さった方への特典☆★

既存の生徒さん・初めての方へ

「ラジオ聴いたよ♪」とお伝えいただいた方にミネラルウォータ1本プレゼント致します♪


ラジオ出演のお知らせ😊9/24(金)17:05-17:25
【FMえどがわ84.3】 

こちらから視聴できます↓
https://www.fm843.co.jp

KIM先生の声での出演となります
お時間のある方視聴してみてください🙏
コロナの関係で電話収録でした☺︎

★☆視聴して下さった方への特典☆★
既存の生徒さん・初めての方へ
「ラジオ聴いたよ♪」とお伝えいただいた方にミネラルウォータ1本プレゼント致します♪


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#おうち時間 
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FMえどがわ84.3

コロナウイルス感染予防にご協力頂き
ありがとうございます🙏

【3/13より生徒の皆様・インストラクターともに、レッスン時のマスク着用を任意と致します】

ただし、インストラクターは場合によってマスク着用致します。
（妊婦さん・ベビー・高齢者の多いクラス・人数の多いクラスなどでは、インストラクター判断によりマスク着用致します）

空気清浄機の使用・レッスン中や前後の換気・マットのアルコール消毒は、これまで同様となりますので、ご協力お願い致します。

過度に恐れず、ヨガを継続することで
自分の免疫力アップを心がけていきましょう！

引き続き皆さまのご理解ご協力のほど
よろしくお願いいたします😊


▪️ご予約が取り難くなっている為、チケット有効期限をそれぞれ2ヶ月延長サービスは継続しております
▪️満員のクラスにつきましては【キャンセル待ち】のご予約をお勧めいたします

　＊＿＊＿＊＿＊＿＊＿＊＿＊＿＊＿＊＿＊


9名定員の少人数レッスンなので、ヨガ初心者の方でも安心して受けていただけます。
すべてのレッスンは、オールレベルで構成しているので、体力に自信がない方でもご安心ください。

天然無垢材を使った温かみのある床と、オーガニックアロマの香りが漂うなかで、気持ちのいいヨガを提供いたします

アルケル治療院の2階がスタジオとなりますので、治療院の玄関を入って頂き、院内の階段をお上り下さい。


ホームページはコチラ↓↓
http://www.reposeyoga39.com/



◇　レッスンについて　◇

・定員9名の予約制となります
・満員となるクラスは【キャンセル待ち】のご予約を頂き、空席がでるとお知らせのメールが届きます。
 ・スタジオ入室はレッスン開始10分前からです
 ・レッスン開始後は、スタジオ入室できませんので余裕をもってお越し下さい
 ・できるだけレッスン２時間前までにお食事を済ませるか、消化の良い物を満腹にならない程度にとってください
 ・レッスン内容はAll Levelで構成していますので、初心者の方もご安心ください

◇　ご予約について　◇

ご予約フォームよりご予約ください

※ご予約日の前日に確認Mailがお客様へ送られます


Mail　　reposeyoga39@gmail.com

TEL　　090-6199-4860　　　　　am9:00-pm8:00 火曜日定休
（レッスン中により出れない事が多いため、メールでのお問い合わせがスムーズです）



◇　キャンセル・変更について　◇

当スタジオは完全予約制・少人数制のため、皆様で快適にクラスを楽しんで頂く為にも、下記にご協力をお願い致します。

・キャンセル、変更はレッスン12時間前までとなります。（WEB予約キャンセルも同様）

・それ以降のキャンセルの場合は、
reposeyoga39@gmail.comへメール連絡頂き
次回レッスン時1100円のキャンセル料をお支払い頂きます。

・無断欠席の場合にも、次回レッスン時にキャンセル料1100円をお支払い頂きますので、ご注意ください。




◇　料金（マット込）　◇　　

・トライアル　2回　
（初回から２か月有効）　
●ヨガ１レッスン　1100円
●ハンモック1レッスン　1500円
 
・ドロップイン　2660円

・５回チケット（有効期限2か月）　10710円

・１０回チケット（有効期限4か月）　18360円


※　親子・ご夫婦であればチケット共有してご利用頂けます

※　産後リカバリーのママさん・妊婦さんの場合、チケットの有効期限＋２か月サービス

※　チケットは、いかなる場合であっても返金致しかねます



◇　持ち物　◇

•動きやすい運動着　　・タオル　　・お水


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