りこレッスン

踊りのフィードバックの伝えかたがとてもソフトで心地よかったです。でも指摘内容は、AじゃなくてB、と具体的に可視化されるので、しっかりと後に残りました。ありがとうございました。

続けて受けさせて頂いていますが、ほんとにちょっとづつですが、最初のストレッチの時に前回より柔らかくなってると感じたり、ダンスの時間も、体の使い方も変わってきたかもと感じたりすることが出来ました。他の人が踊っているのを見て刺激を受けたり発見があるのも、とても学びになります。来年もよろしくお願いします！

ストレッチと筋トレをしっかりやって、簡単な振付を教えてもらい何度か踊ります。

ストレッチと筋トレは、かなりしっかりとしたもので毎日やったらすごく柔軟性・筋力アップになるだろうなと思います！その場で出来なくても、｢まずは〇〇を目指して、最終的には□□ができるように頑張りましょう｣と具体的に教えてくださるので、ためになります。

いただく振付は、その時によって難易度が変わるみたいですが、私の時は難しすぎず、簡単すぎず、少し難しいくらいでちょうど良かったです。

音楽はずっと流れてはいますが、音楽に絶対に合わせないといけないわけでもなく、ちょっと詰まっても次の音から始めればいいので、ダンスをやってこなかった人や、リズム感に不安がある人でもトライしやすいかなと思います。

上手な人ばっかりだったら恥ずかしいな……などと考えていましたが、正直、レッスンの間は人のことを考える余裕はありません 笑

振付を覚えて、先生に言われたことを意識するだけで精一杯です。

みなさんそうだと思うので、あまり気にせず、興味があれば参加してみるのがいいかなと思います。

追記です！

翌日、全身筋肉痛になりました。(鍛えたいので、嬉しいです。またレッスン受けたいです)

りこちゃんの演技を見ている人は分かると思いますが、転がったり、地面に這いつくばる振付が多いので膝や足の甲に痣が出来ていました。

一応…大事な予定の前は控えたほうがいいかもしれません。ご参考まで。

今回遅刻したためにストレッチは半分しか受けられませんでしたが、きっつーい筋トレと不思議な楽しさのダンスレッスンで十分満足でした。

踊っている時のエネルギーの方向性や空間を最大限に使う為の体の使い方など、色んな場面で応用出来る事を今日もたくさん学ばせて頂きました！

次回もよろしくお願いします！

今回、いつも以上にダンスの振りを覚えられなかった・・・残念。

次こそは！！決意も新たに来月も行きます！

りこさんから直接ご指導頂けたり、質問させて頂いたり、本当に贅沢な時間でした。体で表現するってまだまだ奥が深くて、面白くて楽しいものなんだと思いました。また行かせて頂きます！

いつも振りの覚えが悪くて申し訳ないです。

今回は珍しく少人数編成でした。その分、りこ師範の目配りも行き届いていて有難かったなぁ。

また行きます。

雰囲気が終始とても心地よくて、リラックスして受けられました。ひとりひとりの良さをよく見てくださってありがたいです！りこさんのお手本がさすがの緩急と空気感、生で見られてとても嬉しかったです！ぜひまた受けに行きたいです。

毎回楽しい。ただひたすら楽しい。

ダンスも踊れないけれどなにか楽しい。

いつもご指導ありがとうございます。

楽しい２時間です。死にかけていたからだが生き返るようです。

最高ですね。

来年の目標も共有できました。

実現するといいな。

今回は、少人数編成でしたが、その分、じっくりとご指導いただくことができました。

りこ師範もいつも以上にリラックスしたご指導をされていたのじゃないかなと思います。

いずれにしましても、今回も楽しい時間を過ごすことができました。

体と心のリフレッシュができて大変良かったと思います。

これで５０００円！？ライブやステージ１回分と思うとコスパ良すぎです。

今回も楽しく体を動かせました。

体が硬いので、りこ師範のようには動きませんが、りこ師範のアドバイスやコメントも楽しく優しいのでやる気が出ます。

二時間みっちりりこ師範からシゴかれる。

りこ師範の近況も聞ける。

こんな至福のレッスンありますか？

参加回数が増えるにしたがって、ダンスにもなんとかついて行けるようになった気がします。

また参加したいです。

出来ないところもたくさんありますが、できているところを褒めてもらえるのが嬉しいなぁ、と思います。

また次回も参加させていただきます。

初参加の身体も硬すぎ体力なさすぎの私でも、楽しかったです！間近でりこちゃんの踊りを見れて、丁寧に教えてもらえて、とても勉強になりました。また参加したいと思えるレッスンでした(^ ^)