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【海老名】〜筋膜リリース〜グループレッスン

【海老名】〜筋膜リリース〜グループレッスン

『筋膜』という言葉を聞いた事がありますでしょうか?身体の筋肉を覆っている膜の事です。トリガーポイント・パフォーマンスセラピー(TPPT)とは、パフォーマンスを向上させたい人、健康な体を手に入れたい人に提供するセルフケア療法です。数多くのアスリートや一般の方にも愛用されています。近年では世界各国...
予約受付中
【小田原】〜筋膜リリース〜グループ

【小田原】〜筋膜リリース〜グループ

『筋膜』という言葉を聞いた事がありますでしょうか?身体の筋肉を覆っている膜の事です。トリガーポイント・パフォーマンスセラピー(TPPT)とは、パフォーマンスを向上させたい人、健康な体を手に入れたい人に提供するセルフケア療法です。数多くのアスリートや一般の方にも愛用されています。近年では世界各国...
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YOGAレッスン【知的に障害がある方の為の】小田原

YOGAレッスン【知的に障害がある方の為の】小田原

福祉施設で働いていた経験やボランティアの経験から、障がいをお持ちの方にもヨガは良のではないかと思い、このヨガを2011年頃から始めました。自閉症、ダウン症、知的障がい、彼らの素直さ、楽しもうという純粋さがヨガにぴったりでした。ヨガは自分のペースで気持ち良く身体を動かして頂ければそれだけで大丈夫...
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