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【2025年度秋期】+R「 スマートRバイク・ザ・ライド」
- +R(スマートRバイク・ザ・ライド)-

運動強度 ★★★★★

立命館大学の “スマートウェア技術” を活用したゲーム感覚プログラム。「楽しみながら運動効果」をコンセプトに制作した立命館大学の “オリジナルコンテンツ”。心拍数の変動が映像に反映。頑張った分だけ楽しめる!!



■定員

8名



■ご用意いただくもの

・運動できる服装

・室内シューズ

・タオル

・飲料水

※心拍数を測定するスマートウェア・センサは無料レンタル(当日に配布、レッスン後回収)



■レッスン参加上の注意

・安全面について

 レッスン中の怪我や病気が発生した場合でも、当施設は一切責任を負いません。レッスンを受講する際は、安全に十分に留意し、無理をせずにご参加ください。 



・レッスンの変更や臨時休講について

 レッスンは変更(インストラクターの変更や代行)となる場合がございます。また、台風や感染症等の災害の影響により、止むを得ず休講となる場合がございます。その場合、レッスンの振替は行いませんので、あらかじめご了承ください。



・レッスンの無断キャンセルについて

予約のキャンセル(STORES上)及びキャンセルの連絡をせずにレッスンに来られなかった場合は無断キャンセルとなります。

計5回無断キャンセルを行われた方へは発覚時から「1週間」レッスン予約ができなくなりますので予めご了承ください。
【2025年度秋期】+R「FIGHT DO」
-+R「FIGHT DO」-

運動強度 ★★★★★

立命館大学生が実施する+Rレッスン!!

格闘技の動きを用いて、音楽に合わせながら楽しく体を動かすエクササイズ!

パンチやキックなど体を大きく動かし、しっかりと追い込むことが出来ます!



■定員

24名



■ご用意いただくもの

・運動できる服装

・室内シューズ

・タオル

・飲料水



■レッスン参加上の注意

・安全面について

 レッスン中の怪我や病気が発生した場合でも、当施設は一切責任を負いません。レッスンを受講する際は、安全に十分に留意し、無理をせずにご参加ください。 



・レッスンの変更や臨時休講について

 レッスンは変更(インストラクターの変更や代行)となる場合がございます。また、台風や感染症等の災害の影響により、止むを得ず休講となる場合がございます。その場合、レッスンの振替は行いませんので、あらかじめご了承ください。



・レッスンの無断キャンセルについて

予約のキャンセル(STORES上)及びキャンセルの連絡をせずにレッスンに来られなかった場合は無断キャンセルとなります。

計5回無断キャンセルを行われた方へは発覚時から「1週間」レッスン予約ができなくなりますので予めご了承ください。

BKCスポーツ健康コモンズの基本情報

住所
滋賀県草津市野路東1-1-1立命館大学内BKCスポーツ健康コモンズ
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電話番号
0775994171
営業時間

月〜金 09:00 - 21:00

土・日 09:00 - 19:00