BKCスポーツ健康コモンズが主催する運動プログラムの予約アカウントです♪
◎成人向け運動プログラム◎
-スタジオレッスン-
対象者:(立命館大学)学生・教職員、一般(学外者)
会員資格:レッスンプログラム登録者(窓口手続き)
-プール個人利用-
対象年齢:20歳以上(本学学生のみ18歳以上)
対象者:(立命館大学)学生・教職員、一般(学外者)
会員資格:レッスンプログラム登録者(窓口手続き)
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◎子供向け運動プログラム◎
-コオーディネーショントレーニング教室-
開講時間:①9:30~10:30 ②10:45~11:45
対象年齢:①年中~3年生(4~9歳)※幼児で参加を希望される方はお問合せください
②小学4年生~6年生(9~12歳)
定員数 :各クラス15名
-出張運動遊び教室@ロクハ公園(多目的広場)-
開講時間:①9:30~10:30 ②11:00~12:00
対象年齢:年中~3年生(4~9歳)※幼児・高学年で参加を希望される方はお問合せください
定員数 :各クラス15名
-スイミングスクール-
開講時間:① 9:30~10:30 水慣れクラス
②11:00~12:00 クロール・背泳ぎ・平泳ぎ
対象年齢:年長~6年生(5~12歳)※幼児で参加を希望される方はお問合せください
定員数 :①20名 ②30名
※現在、新規の方の募集は停止しております。
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▼BKCスポーツ健康コモンズ レッスン紹介ページ
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月〜金 09:00 - 21:00
土・日 09:00 - 19:00
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クービックユーザー 男性
クービックユーザー 女性
今回から動きも変わり、間違いながらも楽しくできました。動きも丁寧に教えていただけて次はもっと動けるようになりたいです。隔週だと動きを忘れてしまうので、できれば毎週のレギュラーレッスンにして欲しいなと思います。
クービックユーザー 女性
キツイのかなとドキドキしていたのですが、20秒運動したら10秒休憩の8セットで、あっという間に楽しく運動できました。運動自体は激しくないのですが、終わってみると汗だくになりました。週2回が効果的とのことなので、自宅でもやってみようと思います。