BKCスポーツ健康コモンズ

とても楽しく有意義に受講しました。ズンバは複雑な動きで、頭がとても活性化するのがわかります。脳トレに最適です。10月からも少しでも回数を増やしてください。

ZUMBAをどのレッスンよりも1番楽しく受けていたのですが、10月から毎週ではなくなるのが非常にショックです。週1の楽しみがなくなり、心に穴が空いたようです。月に1回？程度で残ると噂されていますが、いつあるか分からず、その上予約制限もあるためスケジュールの調整等、非常に困ります。12月からは毎週に是非戻していただきたいです。ZUMBAのために通っている人も多く、みんな残念がっています。

インストラクターの適切なご指導で、大変楽しくエクササイズができました。

下期もZUMBAのプログラム設定を期待しています。

ワンクール楽しくしんどく?!出来ました。

毎回小ネタの仕込みも面白かったです。

何よりやり終えた後の爽快感が気持ちよかったです！

ありがとうございました！

来期もよろしくお願いします！

いつも大変有意義に受講させていただいています。有難うございます。10月からもよろしくお願いいたします。

久しぶりにちょいトレを受講しました。私にとってはこの30分間という時間が適度で、午後からのパフォーマンスがupしそうです。

指導の先生の的確なアドバイスで、週に一回身体の掃除をしているようで、運動後大変さわやかになります。有難うございます。10月からもよろしくお願いします。

10月からズンバがなくなるということで大変残念に思っています。時々はあるようですが、ぜひ回数を増やしてください。皆さんもとても残念だと言っています。

ZUMBAがレギュラーから外れることになり本当に残念。みなさん毎回楽しく参加されているので、レギュラーに復活してもらいたい。

下期からZUMBAがレギュラーメニューで無くなることにショックを受けています。

健康ためには、心身ともに楽しく取り組むことが大切なので、レギュラーレッスン化のご検討をよろしくお願いいたします。

健康コモンズのスタジオプログラムの中で、

一番楽しみにしている「zumba」のために通っています。

新しい先生になりましたが、45分間充実したご指導で有難く思います。講座を受けると身体が大変軽くなり、また動きやすくなります。参加させていただくのを毎回楽しみにしています。

できまいしたら、隔週ではなっく、毎週のレギュラーメニューにしてほしいです。

とても楽しくエクササイズができました。これからも続けたいです。

また受講して、1週間の身体の歪みをほぐしたいです

コオディショニングトレーニングは楽しみながら知らない間に運動しているって感じで、45分間があっという間に終わってしまいます。。

楽曲が明るく、リズミカルで、コーチのご指導も良く、楽しくエクササイズができました。

今回から動きも変わり、間違いながらも楽しくできました。動きも丁寧に教えていただけて次はもっと動けるようになりたいです。隔週だと動きを忘れてしまうので、できれば毎週のレギュラーレッスンにして欲しいなと思います。

キツイのかなとドキドキしていたのですが、20秒運動したら10秒休憩の8セットで、あっという間に楽しく運動できました。運動自体は激しくないのですが、終わってみると汗だくになりました。週2回が効果的とのことなので、自宅でもやってみようと思います。