マタニティーヨガ 　水曜日 11:30～ 

クラスでは、妊娠中の精神・肉体・呼吸を整え、心と体の安定を目指していきます。
ヨガの呼吸法で出産がスムーズになり、不安解消の効果が得られるので、胎児にも良い影響を与えると言われています。
また、呼吸法に合わせて、無理のないアーサナ（ポーズ）をゆっくりと行い、出産に必要な筋肉も作ります。

実際に動くレッスン時間は45分です。

こんな方にオススメ❤
□妊婦さん　※妊娠週数１６週以上の方、医師に許可を得た方が対象です。
□妊娠を考えている方
□妊娠出産に不安を感じている方
□マタニティ時のカラダの仕組みを学びたい方
□産前のケアーを望む方...など

◆参加費 　マット込みの金額です。

体験料 →￥2,000 　初めての方はこちらの金額です。

＜チケット＞※キャッシュでのお支払い料金　

4回券 (有効期限：2ヶ月有効) ￥10,800  (一回あたり￥2,700)

6回券 (有効期限3ヶ月有効）  ￥15,000 (一回あたり￥2,500)

・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます）

・スタジオ内に持ち込みたい方は、ペットボトルや水筒等をご持参ください。

・15分前からの入室が可能です

・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください

・キャンセル期限は前日までです。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

⚠️現金のみのお支払いとなります。

<ヨガインストラクター　：Riyon＞

Riyon ホームページ：https://riyonyoga.jimdo.com/

皆様のクラスご参加、心よりお待ちしております❤　素敵な一日を過ごせるよう体だけでなく、心へも元気をお届けしていきたいと思います！お気軽にご参加くださいね♪

マタニティーヨガ 　水曜日 11:30～ 

クラスでは、妊娠中の精神・肉体・呼吸を整え、心と体の安定を目指していきます。
ヨガの呼吸法で出産がスムーズになり、不安解消の効果が得られるので、胎児にも良い影響を与えると言われています。
また、呼吸法に合わせて、無理のないアーサナ（ポーズ）をゆっくりと行い、出産に必要な筋肉も作ります。

実際に動くレッスン時間は45分です。



こんな方にオススメ❤
□妊婦さん　※妊娠週数１６週以上の方、医師に許可を得た方が対象です。
□妊娠を考えている方
□妊娠出産に不安を感じている方
□マタニティ時のカラダの仕組みを学びたい方
□産前のケアーを望む方...など



◆参加費 　マット込みの金額です。

体験料 →￥2,000 　初めての方はこちらの金額です。

当日券 →￥3,000

＜チケット＞※キャッシュでのお支払い料金　

4回券 (有効期限：2ヶ月有効) ￥10,800  (一回あたり￥2,700)

6回券 (有効期限3ヶ月有効）  ￥15,000 (一回あたり￥2,500)





◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます）

・スタジオ内に持ち込みたい方は、ペットボトルや水筒等をご持参ください。

◆開場時間

・15分前からの入室が可能です

・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください



◆キャンセルポリシー

・キャンセル期限は前日までです。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

⚠️現金のみのお支払いとなります。



<ヨガインストラクター　：Riyon＞

Riyon ホームページ：https://riyonyoga.jimdo.com/

皆様のクラスご参加、心よりお待ちしております❤　素敵な一日を過ごせるよう体だけでなく、心へも元気をお届けしていきたいと思います！お気軽にご参加くださいね♪



マタニティヨガ

•スタジオレッスン
•企業様、団体様向け　出張ヨガ（オンライン対応）
•ワークショップ
•ヨガイベント
•レンタルスタジオ(ピラティス、ダンス、ワークショップ、会議)

心や身体に新しい発見がある。そんな場所になってもらいたら嬉しいです☺️
講師一同、自分の練習にも励み一人ひとりに寄り添いながら丁寧な指導を心がけております。
”生活の一部”としてヨガを取り入れやすいような内容で老若男女問わず行えるクラスです！
ぜひ一度体験に来てみてください♪
お待ちしております！　

代表
★Riyon 講師歴8年目 
website『Riyonyoga』で検索！

品川区大井町駅 東口、大井町線より徒歩30秒にあるOC Yoga studio tokyoで少人数ヨガのクラスを行なっております。骨盤調整ヨガ、ベーシックヨガ、リフレッシュヨガ のクラスを開催。また、シーズンによってパークヨガも行なっております♪ ホームページは 『riyonyoga.jimdo』で検索。

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