予約対象
Bianchi ホワイト
身長約150~160㎝対象
(160㎝以上でもサドルの高さを調整すればライド可能です)
Bianchi ホワイト
身長約150~160㎝対象
(160㎝以上でもサドルの高さを調整すればライド可能です)
PINARELLO ブラック
身長約150~160㎝対象
(160㎝以上でもサドルの高さを調整すればライド可能です)
PINARELLO ブラック
身長約150~160㎝対象
(160㎝以上でもサドルの高さを調整すればライド可能です)
Liv パープル
身長155~165㎝対象
(165㎝以上でもサドルの高さを調整すればライド可能です)
Liv パープル
身長155~165㎝対象
(165㎝以上でもサドルの高さを調整すればライド可能です)
GIANT ブルーブラック
身長160~170㎝対象
(170㎝以上でもサドルの高さを調整すればライド可能です)
GIANT ブルーブラック
身長160~170㎝対象
(170㎝以上でもサドルの高さを調整すればライド可能です)
Bianchi ブラック
身長約170~180㎝対象
(180㎝以上でもサドルの高さを調整すればライド可能です)
Bianchi ブラック
身長約170~180㎝対象
(180㎝以上でもサドルの高さを調整すればライド可能です)
SCOTT ゴールド
身長約170~180㎝対象
(180㎝以上でもサドルの高さを調整すればライド可能です)
SCOTT ゴールド
身長約170~180㎝対象
(180㎝以上でもサドルの高さを調整すればライド可能です)
MERIDA ホワイト
身長約175~185㎝対象
(185㎝以上でもサドルの高さを調整すればライド可能です)
MERIDA ホワイト
身長約175~185㎝対象
(185㎝以上でもサドルの高さを調整すればライド可能です)
予約に関しての注意事項
- 予約の受付開始
- 14日前の0時0分から
- 予約の受付締切
- 30分前まで
- 日程変更
- 予約日時まで
- キャンセル
- 予約日時まで
レビュー
本日伊達ももの里マラソンにエントリーしました。目標を持ってジムに通いたいと思います。
返信コメントナイスエントリーです!(*^▽^*)
チームROCONESSでエントリーしていただきありがとうございます♪
暖かい季節に気持ちよく走れるよう目標に向かってお互いに頑張りましょう!!
2025年01月30日 週2〜3通い続けて一年経ちました
成果のほどは、体重が3キロくらい減り
酷い肩こりも無くなりました
私なりに成果はあったかと思います
しかしながら、家庭の都合で、今月いっぱいで
ジムを辞める事になったので、とても残念です😢
さきさんをはじめ、ジムで声をかけてくださった方々に感謝です
ありがとうございました
返信コメントレビューありがとうございます!
1年間に渡り週2~3回の運動を継続されてたこと、本当に素敵です☆彡
生活の中に運動習慣を取り入れ、3種類のメニューを組み合わせながら、成果も出されたことは塩沼様の努力の結果です(^^)
これから生活に変化もあることと存じますので、引き続きお身体を大事にお過ごしくださいね
お会いできなくなるのは寂しいですが、また何かの機会があれば遠慮なくお声がけくださいね
ロコネスに通ってくださり、ありがとうございました(^^)
2025年01月18日 一年間なんとか継続して通うことが出来ました。これからも次の一年を目指して行きたいと思います。ありがとうございます、これからよろしくお願いします。
返信コメント一年間、運動の継続おめでとうございます!!
入会のときには継続の不安も口にされていたことが思い出されますが、そこからなんと1年!!(≧∀≦)
「今日は運動する」という自分との約束を何度も守り続けた結果です!
ロコネスで運動していただきありがとうございます!これからもどうぞよろしくお願いいたします(^^)
2024年12月12日
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- 営業時間
月 10:00 - 22:15
火 定休日
水 10:00 - 22:15
木 10:00 - 22:15
金 10:00 - 22:15
土・日 10:00 - 22:15
- 特別休業日
2025/04/12(土) | 伊達ももの里マラソンのため |
2025/05/02(金) | 春まつりボルダリング体験会のため |
ロードバイク01(30分)
Bianchi ホワイト
身長約150~160㎝対象
(160㎝以上でもサドルの高さを調整すればライド可能です)
ロードバイク01(60分)
Bianchi ホワイト
身長約150~160㎝対象
(160㎝以上でもサドルの高さを調整すればライド可能です)
ロードバイク02(30分)
PINARELLO ブラック
身長約150~160㎝対象
(160㎝以上でもサドルの高さを調整すればライド可能です)
ロードバイク02(60分)
PINARELLO ブラック
身長約150~160㎝対象
(160㎝以上でもサドルの高さを調整すればライド可能です)
ロードバイク03(30分)
Liv パープル
身長155~165㎝対象
(165㎝以上でもサドルの高さを調整すればライド可能です)
ロードバイク03(60分)
Liv パープル
身長155~165㎝対象
(165㎝以上でもサドルの高さを調整すればライド可能です)
ロードバイク04(30分)
GIANT ブルーブラック
身長160~170㎝対象
(170㎝以上でもサドルの高さを調整すればライド可能です)
ロードバイク04(60分)
GIANT ブルーブラック
身長160~170㎝対象
(170㎝以上でもサドルの高さを調整すればライド可能です)
ロードバイク05(30分)
Bianchi ブラック
身長約170~180㎝対象
(180㎝以上でもサドルの高さを調整すればライド可能です)
ロードバイク05(60分)
Bianchi ブラック
身長約170~180㎝対象
(180㎝以上でもサドルの高さを調整すればライド可能です)
ロードバイク06(30分)
SCOTT ゴールド
身長約170~180㎝対象
(180㎝以上でもサドルの高さを調整すればライド可能です)
ロードバイク06(60分)
SCOTT ゴールド
身長約170~180㎝対象
(180㎝以上でもサドルの高さを調整すればライド可能です)
ロードバイク07(30分)
MERIDA ホワイト
身長約175~185㎝対象
(185㎝以上でもサドルの高さを調整すればライド可能です)
ロードバイク07(60分)
MERIDA ホワイト
身長約175~185㎝対象
(185㎝以上でもサドルの高さを調整すればライド可能です)