5 | |
---|---|
4 | |
3 | |
2 | |
1 |
匿名のユーザー
20数年ぶりに運動したのもあり、ほぼついていけてなかったのですが、とても楽しい時間を過ごすことができました。レッスン場所もキレイでゆとりがあり、伸び伸び体を動かすことができました!
匿名のユーザー
ちょっと空いてしまってやはり身体がギクシャクでした レッスンの前まで腰も膝も痛みがあり夜まで痛く、階段の昇り降りも支障がありましたが次の日膝も腰も痛みが無く、まるで魔法にかけられたかの用でした有り難うございました🙇🙌💃
匿名のユーザー
今まで言われて来た事ですが今日やっとやり方等が理解出来た様に感じられましたこれから色々な動作にどう上手く対応させて行けるかが課題なりそうです
月 08:45 - 21:00
火 09:00 - 21:00
水 07:30 - 21:00
木 09:00 - 21:00
金 09:00 - 21:00
土 07:30 - 21:00
日 09:00 - 19:00