クービックユーザー
開始時間直前に予約をさせて頂きましたが、柔軟にご対応頂きありがとうございました。
初心者の私に合わせて頂いた丁寧なレッスンで、とても心地のよい1時間でした。
早速入会させていただきました。来月からのレッスン楽しみにしています。
先日はご体験・ご入会ありがとうございました!
生活の一部としてヨガがお役に立てたら嬉しいです(^^)ヨガライフ楽しみましょう!
またご一緒できるのを楽しみにしてます♪
常盤貴子
2022年10月29日クービックユーザー
1時間かけて自分の体と向き合うことが初めてで、とても楽しかったです。
また受講したいです。
ありがとうございました!
クービックユーザー
初めてのヨガで少し緊張しましたが、先生も生徒さんも優しくてとても楽しくレッスンできました。
人数も少人数なのも良かったです。
予約もネットやLINEからできるし、通いやすいと思いました。
日頃、在宅勤務で家族以外と話す機会も少ないので、久しぶりにお話しできたのも嬉しかったです。
頑張って続けていきたいと思います。
本日は体験、ご入会ありがとうございました!
身体を少し動かすだけでリフレッシュできますよね^_^
お子様連れでも参加可能なクラスは他にもございますので次回はぜひ一緒にヨガしましょう!
常盤貴子
2022年09月30日クービックユーザー
今日、初めてやさしいヨガに参加しました。楽すぎずキツすぎず、程よい感じで、終わった後スッキリした気分になりました。
とても和やかな雰囲気で、先生も優しく指導してくださったので、さっそく入会しました。
先日はご体験・ご入会いただきありがとうございました。
終わったあとのスッキリ感、クセになりますよね★
ヨガを通して身体や心の変化を感じる時間を一緒に過ごしていきましょうね♩Madoka
2022年09月12日クービックユーザー
レッスン中、身体を伸ばすときのフォローや、細かな気遣いがあり、気持ちよくこなせました。
レッスン後は足先まで温まり、翌日は身体が軽く、腰痛もありませんでした。
レッスン内容は当然ながら、きっと、細かな気遣いや、心遣いが後押ししていると感じました。
先日はご参加いただきありがとうございました!
身体の変化を感じていただけて私も嬉しいです。
また一緒にヨガできること楽しみにしてます★Madoka
2022年09月02日クービックユーザー
マタニティで1度、産後に初めて行きました。火曜日サチコ先生クラスは、先生も生徒さんもミセスマダム!マタニティ子連れ参加可能と言うより、子連れマタニティ熱烈歓迎クラスです。声かけも眼差しも暖かい。塞ぎ込みがちな世の中、初めてママさんには特におすすめです。自分は丸まった体を伸ばして、うちに籠った不安はクラスの方全体が吸い取ってくれてニコニコになれます。
また行きます!
お子さんと一緒にご参加ありがとうございました!
火曜日朝クラスには子育て経験者がたくさん参加されているので小さいお子さんを子育てしているお母さんの気持ちを理解してくださる方が多いです。
子連れでヨガに出掛けることをためらう方もいらっしゃいますが、気にせずにスタジオにいらしてくださいね!
一緒にヨガできることを楽しみにしています♪
sachico
2022年08月30日クービックユーザー 女性 | 30代
みなさまとてもフレンドリーで楽しくできました。
家からも近いので続けて通おうと思います。
ご参加ありがとうございました!
ルコはアットホームな雰囲気が自慢です。これからたくさん一緒にヨガしましょうね♡
2022年08月28日クービックユーザー
初めて伺いましたが、空気が対流していて程良いプライベート感のスタジオでした。レッスンは照明を落としてリラックスした雰囲気。先生の穏やかなお声に導かれて心地良く身体をほぐすことができました。
クービックユーザー
初ピラティス、すごく楽しかったです。
丁寧に指導していただきました。
ご参加ありがとうございました!(^^)ピラティスもヨガも「楽しく過ごしていただけたらいいな」と思ってレッスンを行っているので、楽しんでいただけて、とても嬉しいです♪
またぜひ、一緒に”楽しく”ピラティスしましょう!またいつでもお待ちしております(^^)
クービックユーザー
内容盛りだくさんのとても楽しいイベントでした!
線路が近いこともあるので仕方がないのかもせれませんが、電車の音が大き過ぎてマイクの声が消されていたのでそれが少し残念でした。
5周年記念イベントにご参加いただきありがどうございます!!
至らない点が多々あったかと思いますが温かく見守ってくださり感謝しています。
マイクの音の問題、今後のイベントなどで改善できるよう対策を考えたいと思います。
貴重なご意見ありがとうございます(^^)
クービックユーザー
一年ぶりにルコのイベントに参加できました。古い先生方や新しい先生方にもお会いできて楽しかったです。ケイコ先生のパワーは相変わらず凄いですね。元気をいただきました!
Ruco5周年記念イベントにご参加くださりありがとうございます!!
お引越しされ遠方になってもまたこうしてイベントにきてくださることとても有り難く思っております!!
パワーすごいですよね(o^^o)
昨日はとにかく皆さんからパワーをもらってさらにパワフルになり過ぎてしまいました!!!
いつも優しく見守ってくださり有難うございたす。
またお会いできるの楽しみにしてますね♡
2022年05月16日クービックユーザー
週の始まりに少しアクティブで、癒しのある時間を過ごせました♪
無理のないゆったりとしたペースで、じんわりと動きのあるヨガで、
いつの間にかエクササイズになっていて、疲労感というよりむしろ体が軽くなりました。
菜穂先生には数回か受けさせていただいて、毎回自分の体の成長を感じられています♪
レッスンにご参加頂きありがとうございました✨
身体の変化を感じていただけて、とても嬉しいです😆またご一緒にヨガができるのを楽しみにしております🙌✨
なほ
2022年04月27日クービックユーザー 女性 | 30代
初めて経絡ヨガを受けました。
血の巡りが良くなり、朝貧血気味だったのが解消されました!東洋医学も勉強になり、またレッスンを受けたいと思います。
水曜日は経絡ヨガにご参加いただき、ありがとうございました😃
血めぐりがよくなり貧血が解消されたとのこと、よかったです!
経絡は古来中国から伝わる全身にはりめぐらされている「氣」「血」の通り路です。
東洋医学では氣血が滞りなくめぐっていること、満ちていることが健康のバロメーターのひとつと言われています😃クラスでめぐりを感じていただけてとても嬉しいです🧡
クラス後のちょこっと養生講座でも一緒にいろんなお話しできて楽しかったです😊
4月から水曜日は「やさしいヨガ」になり、
ヨガの基本の呼吸法やポーズをていねいに行っていくクラスになります。ヨガ哲学のお話しなども盛り込んでいきますね😃
またご都合のよいときにぜひいらしてくださいね!
お待ちしております🧡
2022年03月25日クービックユーザー 女性 | 30代
骨盤周りがかなり改善されました!
恥骨あたりがずっと痛かったのですが、レッスンの次の日には全く痛みがなくなりました!
先日はクラスへのご参加ありがとうございました!!
体の改善がみられたようでとても嬉しいです。
また一緒にヨガを楽しみましょう☆ Yuko
2022年03月04日クービックユーザー 女性 | 40代
子連れでも安心して楽しく参加させてもらってます。
いつも、ありがとうございます。
お子さんが来てくださることでスタジオがいつも以上に明るくなり、和み、そして癒されています。私も子育て中ですが、子育てしながら感じたことは親だけで子育てするのではなく、社会全体で子育てするほうが親も子も安心できるなぁと思いました。ヨガで心身をほぐしてくださいね。お待ちしています。sachico
2022年08月30日クービックユーザー 女性 | 40代
クービックユーザー
レッスン前ははじめてのスタジオということもありドキドキしていましたが、とてもアットホームな空間で他の会員さんも声をかけてくださりすぐに緊張が解れました。正月明けでまた仕事が始まり、寒さも増して身体がカチカチだったのでリラックスヨガを受けて心身共に心地良くリセットしていただけました!
レッスンのご参加、レビューをありがとうございます♪ゆっくり落ち着くお時間を過ごしていただけて、とても嬉しいです。またいつでもお待ちしておりますね(^^)
2022年01月11日クービックユーザー 女性 | 40代
クービックユーザー
Without a doubt, today's lesson was a big surprise! Thank you for creating such a cozy and relaxing atmosphere for us with the candles and aroma. I've been grateful since I joined Ruco and I do get a lot great energy from you all. Xoxo
Thank you for coming today. I hope you enjoyed the class.
Looking forward to see you next time.
takako♡
2021年12月31日クービックユーザー
菜穂さんのレッスンは、いつもリラックスできるので安心して受けることができました。
スタジオもとても清潔感があってよかったと思います。
レッスンのご参加、レビューをありがとうございます♪リラックスしたお時間をお過ごしていただけて嬉しいです^_^
またご一緒にヨガができるのを楽しみにしていますね♪ Naho
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土・日 00:00 - 23:59