無理のない動きで
姿勢が変わり見た目も変わる
しなやかな体ずくり。
「その場しのぎ」ではなく
身体の深層からアプローチ。
姿勢・腰痛・肩こり・産後ケアに対応。
完全プライベート空間で
オーダーメイドのピラティスセッション。
🌿 初回体験は 2,000円 🌿
👉 https://coubic.com/s-pilates03/2578379/book/course_type
姿勢、ダイエット、腰痛、肩こりなどで
悩まれている方
色々試してみはいるが改善されない…
一年前のご自身のお身体に変化を感じない…
普段、ふとした癖がその原因を作っているかもしれません。
自分の身体を見つめ、ご自身の身体を知る
悩みが改善され、身体が軽く感じられ、
なんだか気持ちも前向きに。
そんなピラティスをご一緒に体感してみませんか？
完全プライベート
国際資格保持インストラクターが
一人ひとりに合わせたオーダーメイドのセッションをおこないます。
産前産後ピラティスも
ご対応しておりますのでお気軽に
お問い合わせ下さい✨
料金表
初回体験 ￥2,000
都度 ￥8,000
チケット回数券
４回券 ￥３０，０００ ¥7,500／回
６回券 ￥４３，５００ ¥7,250／回
【おすすめ】３ヶ月コース
８回券 ￥５６，０００ ¥7,000／回
【しっかり改善】３ヶ月集中コース
10回券 ￥６８，０００ ¥6,800／回
駐車場
近くにコインパーキングがございます。そちらをご使用ください。
駐輪場
自転車でお越しの方到着しましたらお声がけください。
ご案内いたします。
https://www.instagram.com/s.pilates0313?igsh=OTlveXQwcjVnZ2k5&utm_source=qr
公式LINE
お問い合わせなどこちらから↓
https://linevoom.line.me/user/_dRVOm4LiVG0eh9fRkfqMtmwhEEjjTasjtUwZn60
当初ピラティスはリハビリの為に
使われており次第にダンサーや体操選手
サーカス団さまざなジャンルの方が身体の使い方を知るのにとても良いワークだと認知されていきました。
今でもスポーツ選手やモデルさん、歌手などさらに幅広くピラティスを活用されております。
身体の使い方を知る🟰今の自分を知る
体幹をおもに使うワークになります。
年齢、性別問わず幅広い方々に利用していただけたらと思っております！
| 5 | |
|---|---|
| 4 | |
| 3 | |
| 2 | |
| 1 |
匿名のユーザー
他のピラティスレッスンに通った事がないので比較は難しいですが、でもマンツーマンでのレッスンなので今どこに意識を向けているのか、どこの力を抜けばいいかなど自分では気付けないところを気付けるのですごく良かったです。
初めてマシンを使いましたが、自分が意識していないところに力が入ってしまったりして、グループレッスンだと、どこに意識を向けなくてはいけないか気付かないままレッスンしそう、と感じました。
大きな企業が運営しているピラティススタジオからするとやっぱり料金は高く感じますが、そういった意味だときちんとマシンを使ってのレッスンが出来るので、基礎がしっかり学べるのがメリットだと思います。
先生もとても明るく雰囲気もいい感じ。使用期間はあるみたいですがチケット制で通えるのもいいなと思います。
この度、数あるピラティススタジオがある中、当店に体験にいらして下さり
そしてレビューもしていただきありがとうございます。
初めてのピラティスご一緒出来て嬉しく思います。
なかなか力を抜くって難しいですよね！
普段の私生活の中では気づきにくい体の癖や、力みは身体をご自身の力で
内観する事が出来たので気づけたのだと思います。
基礎がしっかり学べられると感じていただけて光栄です！
また当店のチケット制についても気に入っていただけて嬉しく思います。
またお会いできるのを楽しみにしております。
2025年10月27日匿名のユーザー 女性 | 30代
初めて体験しました。
レッスンはとてもわかりやすく、終わった後のスッキリ感にやみつきになりそうです。
またお願いいたします。
この度、数あるピラティススタジオがある中、当店に体験にいらして下さり
そしてレビューもしていただきありがとうございます。
分かりやすいと思っていただき励みになります！
体幹もスッキリと感じていただけて嬉しいです^^
次回お会いできるのを楽しみにしております。
2025年10月17日匿名のユーザー
今回2回目ですがすでに日常生活でも自分の癖がわかり、体が楽になってきました！あと、下っ腹が気になりずっと腹筋をしていても凹まず、ピラティス2回下だけで凹んできたんです！
驚きました！！
もっと早く始めていれば良かったと思いました。
いつも本当に丁寧にサポートしてくださりありがとうございます。
これからもよろしくお願いします😊
レビューありがとうございます！
お身体の変化を２回で感じて頂けてとても嬉しいです✨この変化は、ご自身が日常生活に意識し
気づきの発見もあっての変化だと思います☺️🌸
随時、どうして？なんで？
受け付けておりますっ‼️笑
いつも私自身楽しい時間を過ごさせていただいていて60分あっという間に感じてます🤭
こちらこそありがとうございます✨
これからもサポートさせて頂けばと🤝🌸
よろしくお願いいたしますm(_ _)m
2025年08月18日