予約受付中現地払いクレジットカード回数券

ピラティスレッスン

(11)4,000円(税込)〜
ピラティスレッスン

予約対象

体験レッスン
60分5,000円
初回はカウンセリング、身体のチェックを行います。お客様のお話を聞いてお身体の悩み、症状の改善に合ったエクササイズを提供していきます。まずは1度体験していただいて、1回のレッスン前後の身体の変化を感じてみてください。体験レッスン後に通われる方には回数券もございます。
ピラティス50分コース
60分8,000円
ピラティスの50分のコースです。
マット、マシン、シルクサスペンションなど組み合わせて、一人ひとりのお客様のニーズに合ったエクササイズを提供していきます。(マシンピラティス希望の方はお知らせください。)
ピラティス30分コース
30分4,000円
ピラティスの30分のコースになります。体験レッスン受講後の方のみのレッスンになります。産後の身体の変化にお悩みの方、お子様連れの方にもおすすめです。

予約に関しての注意事項

予約の受付開始
前月の5日0時0分から
予約の受付締切
5時間前まで
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
予約日時の1日前までただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません

予約・スケジュール

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レビュー

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1
  • 匿名のユーザー

    2ヶ月のレッスン不参加は自身の体調不良に耳を傾ける余裕がなかったとはいえ、今まで、何を習ってきたのかと、思いました。やはり健康寿命は今からだと思いました。精神的にもリラックスできる場所なので、短い時間でも続けていきたいと思います。

  • 匿名のユーザー

    ピラティスを始めてから下腹がへこみバストの位置が上がって、体のラインがくっきりとしてきました! 歩いていてもふらつくことがなくなり、インナーマッスルが鍛えられてきたのかなと効果を感じています。

    いつも的確なアドバイスで体の動かし方がイメージしやすいので、すぐにコツがつかめて楽しくレッスンできます。

    返信コメント

    ありがとうございます😊

    ボディラインが変化してきたとのことで私も嬉しいです!これからも自分のなりたい身体作りのお手伝いができればと思いますので今後ともよろしくお願いします☺️

    2024年06月11日
  • 匿名のユーザー

    今回は背中が丸くならないエクササイズをしていただき胸が広がりました。

    帰宅してから屈んだ時に背中が丸くならなかったことに驚きレッスンの効果を実感しました。



    返信コメント

    ピラティスでは背骨をしなやかに動かしていくエクササイズも行います。最初は動きにくいかと思いますが、続けてもらうと少しずつ動くようになってきます!背骨がしなやかに動くことで、肩凝りや腰痛の予防にもなります😊

    2024年05月28日
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基本情報

住所
京都市北区大宮上ノ岸町3番9
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電話番号
09094515430
営業時間

月 09:30 - 15:00

火 09:30 - 15:00

水 09:30 - 15:00

木 定休日

金 09:30 - 15:00

土 09:30 - 12:30

日 定休日

特別休業日
2024/07/15(月)祝日のため
2024/07/22(月)研修のため
2024/08/12(月) -
2024/08/15(木)
お盆休みの日ため
2024/09/16(月)祝日のため
2024/09/23(月)祝日振替のため