人事職として忙しい日々を送る中でヨガに出会い、「自分に集中する時間」の大切さを実感。身体だけでなく心も落ち着き、考え方にも変化が。より深く学び伝えたいと思い、2014年に全米ヨガアライアンス200時間を取得。初心者にも丁寧でわかりやすく、心地よさと穏やかさを感じられるレッスンを提供します。 【資格】 ・全米ヨガアライアンス200時間/300時間修了 ・Wave Yoga studio マタニティヨガインストラクター講座 修了 ・YOGA Studio Shanti3 臨床心理学講座 修了 ・yoggy institute ヨガアナトミー・インテンシヴコース 修了 ・Yoga studio Shanti3 ヨガ指導者のための解剖学講座修了