【重要】2024年12月よりtlo ayurveda & yogaとして新しい場所で再開します。
これまでお越しいただいていた皆様との再会、新しい出会いを心より楽しみにしています。

2024年12月よりプライベートヨガレッスンの再開
アーユルヴェーダのモニターを募集します。

公式LINEからいち早くお知らせいたします🌸友達追加よろしくお願いします。
https://lin.ee/O2TWeep

●アーユルヴェーダサロン
インドの伝統医学であるアーユルヴェーダの考え方に基づいたオイルトリートメントを行います。
温かく柔らかなオイルに心も体もとろっととろけます。

オープンから半年ほどはモニター価格でご案内予定です。
※アーユルヴェーダは女性限定

●プライベートヨガレッスン
周りの目を気にせず、1:1での個人レッスンのヨガレッスン

体が硬いのが恥ずかしい、小さなお子様を連れていきたいなど、始めたいけど腰が重い方に。

●Instagram
https://www.instagram.com

●マイナビウーマン #1日5分のすっきりヨガ　連載！
https://woman.mynavi.jp/tag/rensai_sukkiriyoga/
お悩み別簡単なポーズやセルフマッサージを動画付きで掲載しています。

●ヨガ＆ウェルネスメディアYu Connect で記事執筆中！
https://yuconnect.me

栃木県佐野市、JR佐野駅から徒歩3分。最大4名まででパーソナルのようなきめ細やかさとスタジオの気軽さを持ち合わせた小さなヨガスタジオです。ひとりひとりの体力やスキルに合わせたヨガを行います。性別や年齢の制限はありません。やさしいヨガ、朝活ヨガ、アーユルヴェーディックヨガ、マタニティやアスリート向けクラスも今後開講予定です。

栃木県佐野市　少人数制のヨガスタジオ　心も体も軽やかに

この度はsano yoga ruitoにご興味を持っていただきありがとうございます。

体験レッスンにお越しいただくにあたりよくある質問をまとめましたのでご参考になさってください。

グループレッスンorパーソナルレッスン？

当教室では4人までの少人数制グループレッスンとパーソナルレッスンを行っています。

それぞれの特徴は次のようになっています。

グループレッスンが向いている方

・気軽にヨガをはじめてみたい

・和気藹々とした雰囲気の中でおしゃべりすることが好き

・続けやすい受講料で習慣化したい

パーソナルレッスンが向いている方

・人目を気にせずヨガをやってみたい

・怪我や持病などでリハビリのように体を動かしたい

・家族のレクリエーションとして楽しみたい（当教室のパーソナルは家族3名までお一人料金です）

・目標のポーズや解剖学、ヨガ哲学など習得したい、学びたい目的がある

当スタジオではヨガマット、ヨガベルト、ブロックなどプロップス（お道具）は無料でお貸し出ししております。生徒さまご自身でお持ちいただきたいのは以下のセットになります。

　うつ伏せや仰向けになった時違和感にならないようボタンや金具のついた服装は避けた方がベターです。

　更衣室がございますのでレッスン前後にお着替え可能です。

・水分補給ができるお飲みもの

　シャヴァーサナ（お休みのポーズ）の際顔を覆うように使っていただくとよりリラックスができるので

レッスン10分前からお入りいただけます。

近隣の公共駐車場をご利用ください。

　①佐野市万町駐車場（教室まで徒歩7分）2時間無料

　　https://www.navitime.co.jp/poi?spot=60058-NTJ0002520&from=parking.around

　②佐野市役所駐車場（教室まで徒歩7分）閉庁後、休日にかぎり無料で利用可能

　　https://www.navitime.co.jp/poi?spot=02300-1014459&from=freeword.spotlist

グループレッスン体験　￥2,500（LINEクーポンで￥500off）

パーソナルレッスン体験　60分￥4,400 / 90分￥5,500

レッスン終了後に現金もしくはPayPayにて承ります。

もちろん大歓迎です。当教室では1/3が男性です。

ご自身と向き合う時間を作りたい方、マインドフルネスやヨガにご興味がある方はどんなバックグラウンドの方もご参加いただけます。

持病がある、体が硬い、ヨガがはじめて

レッスン参加にあたり不安があれば遠慮なく公式LINEまでご相談ください。

不安を取り除いてレッスンが受けられるよう可能な限り対応しますが

グループレッスンでは他の参加者の方もいらっしゃるためその際はパーソナルレッスンでの体験をお勧めしています。

その他わからないことがありましたら公式LINEまでお知らせください。

ヨガを通じて前向きな毎日を送れるようサポートしていきたいと思います！

この度はsano yoga ruitoにご興味を持っていただきありがとうございます。

体験レッスンにお越しいただくにあたりよくある質問をまとめましたのでご参考になさってください。



グループレッスンorパーソナルレッスン？

当教室では4人までの少人数制グループレッスンとパーソナルレッスンを行っています。

それぞれの特徴は次のようになっています。

グループレッスンが向いている方

・気軽にヨガをはじめてみたい

・和気藹々とした雰囲気の中でおしゃべりすることが好き

・続けやすい受講料で習慣化したい

パーソナルレッスンが向いている方

・人目を気にせずヨガをやってみたい

・怪我や持病などでリハビリのように体を動かしたい

・家族のレクリエーションとして楽しみたい（当教室のパーソナルは家族3名までお一人料金です）

・目標のポーズや解剖学、ヨガ哲学など習得したい、学びたい目的がある



持ち物

当スタジオではヨガマット、ヨガベルト、ブロックなどプロップス（お道具）は無料でお貸し出ししております。生徒さまご自身でお持ちいただきたいのは以下のセットになります。

・動きやすい服装

　うつ伏せや仰向けになった時違和感にならないようボタンや金具のついた服装は避けた方がベターです。

　更衣室がございますのでレッスン前後にお着替え可能です。

・水分補給ができるお飲みもの

・汗拭きタオル

　シャヴァーサナ（お休みのポーズ）の際顔を覆うように使っていただくとよりリラックスができるので

　おすすめです！



入室可能時間

レッスン10分前からお入りいただけます。



駐車場

近隣の公共駐車場をご利用ください。

　①佐野市万町駐車場（教室まで徒歩7分）2時間無料

　　https://www.navitime.co.jp/poi?spot=60058-NTJ0002520&from=parking.around

　②佐野市役所駐車場（教室まで徒歩7分）閉庁後、休日にかぎり無料で利用可能

　　https://www.navitime.co.jp/poi?spot=02300-1014459&from=freeword.spotlist



参加費

グループレッスン体験　￥2,500（LINEクーポンで￥500off）

パーソナルレッスン体験　60分￥4,400 / 90分￥5,500

レッスン終了後に現金もしくはPayPayにて承ります。



男性でも大丈夫？

もちろん大歓迎です。当教室では1/3が男性です。

ご自身と向き合う時間を作りたい方、マインドフルネスやヨガにご興味がある方はどんなバックグラウンドの方もご参加いただけます。



持病がある、体が硬い、ヨガがはじめて

レッスン参加にあたり不安があれば遠慮なく公式LINEまでご相談ください。

不安を取り除いてレッスンが受けられるよう可能な限り対応しますが

グループレッスンでは他の参加者の方もいらっしゃるためその際はパーソナルレッスンでの体験をお勧めしています。

公式LINEはこちら 





その他わからないことがありましたら公式LINEまでお知らせください。

ヨガを通じて前向きな毎日を送れるようサポートしていきたいと思います！



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