丁寧にわかりやすくカウンセリングしていただき、その人の改善したい点に沿ったトレーニングを教えていただきました。

効果が現れるのが今から楽しみです。

自分の体幹が年齢とともに、弱くなってきているのを自覚するようになり、昔から興味があったピラティスを始めたいと探していました。

ピラティスを自分がやってみて

相性が良いか、続けていけそうか不安でしたが、初回から体験前と、体験後の自分の体の違いがハッキリと視覚できて、驚きました。

スタッフの方が理学療法士さんということもあり、言葉では理解が難しい部分も、

体で感じてわかるように、細かなアドバイスをしてくれるところがとても良かったです。

なにより雰囲気が居心地よかったです。

ありがとうこざいました。

自宅で行う課題もいただき、やる気満々です。

次からがとても楽しみです。

カウンセリングから説明がとても丁寧で、安心感がありました。

普段自分では気づけていない姿勢や、立ち方の癖がよくわかりました。

セッションでもとても効いているのがわかり、これから通って自分の身体が変わっていくのが楽しみです！