華曼羅瑜伽リトリート Kamala Yoga Retreat
本当は幸せな存在が自分自身です。それを知るための道標になるリトリートです。
ぜひご参加下さいませ。
7月31日〆切です。
[スケジュール]
2023年8月14日 10時現地集合
10:00 自己紹介
11:00 ガネーシャ・プージャー
12:00 ヴィーガンタイ料理ランチ
13:30 ヨーガの生き方
15:15 発達心理学・心理テスト
17:00 アーサナ,プラーナーヤーマ,瞑想
18:00ヴィーガンタイ料理ディナー
20:00 温泉施設
2023年8月15日
4:00 起床,洗面,掃除
5:00 ガネーシャ・プージャー
5:30 アーサナ,プラーナーヤーマ,瞑想
7:00 ライトミール
8:00 人生の目的
9:45 認知心理学・神経生理心理学
11:15 休憩・食事準備
12:00 ヴィーガンタイ料理ランチ
13:30 生態学・生物学
15:15 天文学・宇宙物理学・量子力学
17:00 ウパニシャッドのエッセンス
18:00 ヴェジタリアンタイ料理ディナー
20:00 温泉施設
2023年8月16日
4:00 起床,洗面,掃除
5:00 ガネーシャ・プージャー
5:30 アーサナ,プラーナーヤーマ,瞑想
7:00 ライトミール
8:00 マインドフルネス瞑想
9:45 真実の宇宙観
11:15 休憩・食事準備
12:00 ヴィーガンタイ料理ランチ
13:30 心理学的描画法で自己を知る
15:15 個人と全体宇宙のワンネス
17:00 解散
ヴィーガンディナーボックスお土産
講師:Kaori Kamala
公認心理師, 保健師, 助産師, 上級ヨガ講師
華曼羅瑜伽・ヴェーダーンタ勉強会九十九里主宰
保健室オンライン代表
※スケジュールは予告なく変更になる場合がございます。あらかじめご了承下さい。
※リトリート中に心理テストを行う場合がありますが、診断のためではなく、自己理解のためですので、それ以外の目的で使用することはございません。ご理解をお願い致します。