5回チケット（オンライン受講専用）
＊オンライン専用チケット＊
【このような方におススメです】
・月謝制は難しいけど、定期的に続けて体調を整えたい
・月謝制の前にお試しで通ってみたい
・月に2回くらいのペースで通いたい
【チケットのご利用方法】
◆有効期限
- 回数券は購入日から3ヶ月間有効です。
◆予約
- すべてのレッスンは事前予約制です。
◆レッスンの利用方法
- 1レッスンにつき、1回分を消化します。
◆譲渡・共有
- 回数券はご本人のみご利用いただけます。
◆期限切れのチケット
- 1回につき500円の追加料金でご利用いただけます。
◆チケットのキャンセル
- 未使用の場合に限り、購入後7日以内にご連絡ください。
- 期限を過ぎてのキャンセルや部分的な返金は対応できかねます。
◆その他
- 健康状態に不安がある場合は、無理せず事前にご相談ください。
対象サービス
からだ巡らせヨガ(オンライン受講専用）
◎オンライン受講専用 ＊1回受講
ースタジオで開催しているレッスンをご自宅や好きな場所から受講できますー
_________
＊開催日の20日前からご予約いただけます
＊スタジオで受講されたことがない方は、火曜日または土曜日のヨガクラスのみご参加いただけます。
_________
医療・福祉現場でも実践されている医学的に臨床応用されているヨーガセラピーをベースにしたクラスです。
自律神経を整え、ストレスをやわらげ、心身を回復へと導きます。
🌿 東洋医学の視点で五臓を整え、「氣・血・水」の巡りを改善
🌿 深い呼吸とゆったりした動きで、自律神経を調整
🌿 目を閉じて行い、内側の感覚を大切にするヨガ
🌿 最後は約10分間のディープリラクゼーションで深い休息へ
＊はじめての方も安心してご参加いただけます。
_________
⚫︎ こんな方におすすめ
✔︎ 寝ても疲れが取れない方、慢性的な疲労を感じる方
✔︎ リラックスしたい、ストレスを解消したい方
✔︎ヨガ初心者の方（無理なくご参加いただけます）
シャンティMindのヨガは、基本的に目を閉じて行うため、眼精疲労の方にもおすすめです。
☘️ヨーガセラピーとは
_________
🔰はじめてご参加の方は、オンラインチケットご購入後、以下のLINEよりご連絡ください。
https://lin.ee/tHPyZkO
ZoomのID・パスワードをお送りします。
＊その際、お名前をご記入ください
ースタジオで開催しているレッスンをご自宅や好きな場所から受講できますー
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＊開催日の20日前からご予約いただけます
＊スタジオで受講されたことがない方は、火曜日または土曜日のヨガクラスのみご参加いただけます。
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医療・福祉現場でも実践されている医学的に臨床応用されているヨーガセラピーをベースにしたクラスです。
自律神経を整え、ストレスをやわらげ、心身を回復へと導きます。
🌿 東洋医学の視点で五臓を整え、「氣・血・水」の巡りを改善
🌿 深い呼吸とゆったりした動きで、自律神経を調整
🌿 目を閉じて行い、内側の感覚を大切にするヨガ
🌿 最後は約10分間のディープリラクゼーションで深い休息へ
＊はじめての方も安心してご参加いただけます。
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⚫︎ こんな方におすすめ
✔︎ 寝ても疲れが取れない方、慢性的な疲労を感じる方
✔︎ リラックスしたい、ストレスを解消したい方
✔︎ヨガ初心者の方（無理なくご参加いただけます）
シャンティMindのヨガは、基本的に目を閉じて行うため、眼精疲労の方にもおすすめです。
☘️ヨーガセラピーとは
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🔰はじめてご参加の方は、オンラインチケットご購入後、以下のLINEよりご連絡ください。
https://lin.ee/tHPyZkO
ZoomのID・パスワードをお送りします。
＊その際、お名前をご記入ください
ヨガセラピー(オンライン受講専用）
◎オンライン受講専用☆1回受講
ースタジオで開催しているレッスンをご自宅や好きな場所から受講できます♪
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＊開催日の20日前からご予約いただけます
＊スタジオで受講されたことがない方は、火曜日または土曜日のヨガクラスのみご参加いただけます。
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ストレスの多い日常の中で緊張した心と体を、呼吸とやさしい動きで整えていくクラスです。
無理のないペースで行いますので、体力に不安のある方やシニアの方も安心してご参加いただけます。
🕊️ こんな方におすすめ
・ストレスや疲れが抜けない方
・寝ても疲れが取れないと感じる方
・頑張りすぎてしまう方
・慢性的な不調を感じている方
クラスの最後には約10分間のディープリラクゼーションを行い、心身を本来の自然なバランスへと導きます。
_________
・基本は目を閉じて行うため、眼精疲労の軽減にも効果的です
・運動が苦手な方、体が硬い方、初心者、シニアの方も安心して参加可能です
＊疾患をお持ちの方は、事前に医師にご確認の上、ご参加ください。
🌿ヨーガセラピーについて
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🔰はじめてご参加の方は、オンラインチケットご購入後、以下のLINEよりご連絡ください。
https://lin.ee/tHPyZkO
ZoomのID・パスワードをお送りします。
＊その際、お名前をご記入ください。
ースタジオで開催しているレッスンをご自宅や好きな場所から受講できます♪
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＊開催日の20日前からご予約いただけます
＊スタジオで受講されたことがない方は、火曜日または土曜日のヨガクラスのみご参加いただけます。
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ストレスの多い日常の中で緊張した心と体を、呼吸とやさしい動きで整えていくクラスです。
無理のないペースで行いますので、体力に不安のある方やシニアの方も安心してご参加いただけます。
🕊️ こんな方におすすめ
・ストレスや疲れが抜けない方
・寝ても疲れが取れないと感じる方
・頑張りすぎてしまう方
・慢性的な不調を感じている方
クラスの最後には約10分間のディープリラクゼーションを行い、心身を本来の自然なバランスへと導きます。
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・基本は目を閉じて行うため、眼精疲労の軽減にも効果的です
・運動が苦手な方、体が硬い方、初心者、シニアの方も安心して参加可能です
＊疾患をお持ちの方は、事前に医師にご確認の上、ご参加ください。
🌿ヨーガセラピーについて
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🔰はじめてご参加の方は、オンラインチケットご購入後、以下のLINEよりご連絡ください。
https://lin.ee/tHPyZkO
ZoomのID・パスワードをお送りします。
＊その際、お名前をご記入ください。