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レビュー

5.0(27 件のレビュー)

クリスタルボウルヒーリングの夕べ

クリスタルボウルの不思議な心地よい響きに頭や身体が振動しているような気がすると思っていたらすぐに寝入ってしまいました。目覚めるとスッキリして周りがはっきり見えるようになりました。またの機会を楽しみにしております。

C120x120 ed594fe194返信コメント
2018/10/19

ご参加くださいましてありがとうございました。

昨日ご参加くださいましたみなさまは、奏ではじめましたらアッというまに瞑想状態やお休みになられた方がほとんどで、また起きた時には目がパッチリと開いたのが印象的でした。

無意識状態、夢の中で、何かご自身で感じられた方もいらしたのではないかとおもいます。

スッキリして、はっきり見えるようになったとのこと、よかったです。

ご感想ありがとうございました。

こちらこそ、またのご参加を楽しみにしております。


ゆったりヨガ

すっかり涼しくなり食欲の秋、実りの秋を迎えています。ヨガに通いながら樹々の色付きを楽しみ歩いています。

レッスンを終えて感じた事。
身体の重心が真ん中にあり楽に歩けていました。ブロックを内股に挟んだ効果が出ていました。長く続けられます様に😊

C120x120 ed594fe194返信コメント
2018/10/18

スタジオへの行き帰りに季節を楽しんでいて素敵ですね。

ヨガを終えた後の身体の変化に意識を向けられたことは、とても貴重です。ヨガマットの上に居る時だけでなく、日常の中でこそ、身体を含めた自分自身への気づきを得ることを、私も目指しています。長くご一緒にヨガを続けましょう!

みさこ


エアヨガ木曜日

体が伸びて、とても気持ち良いレッスンでした。先生もとても丁寧に指導して下さいます。ありがとうございました。

C120x120 ed594fe194返信コメント
2018/10/08

レッスンにご参加いただきありがとうございました。
エアヨガならでは、効かせやすい体の部分があるなあと、つくづく思います。
ハンモックに委ねて、ちょっとずつ体が変わっていくといいですね。

また、ご参加お待ちしております!
かずみ


エアヨガ水曜日

エアヨガ、ものすごく気持ちよかったです。丁寧な指導により、無理なく身体をのばすことができました。チケットを買いました。10月からクラスが減ってしまうのは、残念です。


ディープリラックスヨガ(リストラティブヨガ)

ゆったりとリラックス出来るクラスでした。とても良かったです。またぜひ参加させていただきます。インストラクターの方も優しく素敵な先生でした‼️

C120x120 ed594fe194返信コメント
2018/07/27

ディープリラックスクラスへのご参加、ありがとうございました!
日常から少し離れた静かなスタジオという環境で、自分から自分へとプレゼントするリラックスタイム!心地よさを感じて頂けたなら嬉しいです。是非またお会いしましょう。お待ちしています😁
みさこ


エアヨガ水曜日

体がとても伸びて、気持ち良かったです。先生も丁寧に教えて下さいました。また伺います。


ゆったりヨガ

今日も心地よく、体にも心にも気持ちいい時間でした。自分と向き合える大切な時間なのでまた参加させてもらいます!

C120x120 ed594fe194返信コメント
2018/06/21

ゆったりヨガへのご参加ありがとうございます!
ヨガを「自分と向き合える時間である」と捉えてくださりとても嬉しいです。身体と呼吸と心をゆっくりと見つめると、内側から豊かになるように感じますよね。ぜひ、またいらしてください。
みさこ


ディープリラックスヨガ(リストラティブヨガ)

ディープリラックスヨガを通して、深いリラックゼーションを体感し、日常では味わえない、とても贅沢な時間を過ごせた気がします。またこのクラスにぜひ参加させて頂きます!

C120x120 ed594fe194返信コメント
2018/06/15

ディープリラックスヨガを初めて体験してくださり、ありがとうございます!
ご自宅でリラックスをするのは意外と難しい場合があります。ですので、スタジオという特別な空間で、特別な時間を過ごすことには、大きな意味があります。初回でそれを感じ取ってもらえて、とても嬉しいです。
ぜひ、またいらしてください!
みさこ


ゆったりヨガ

爽やかな新緑のお庭を見ながら、楽しいヨガタイムに感謝です。
身体の使い方で前屈がこんなに楽になるなんて!😃
足裏でしっかり地面を捉えるヒントを教えて頂き 開眼 感謝❣️

友人もヨガに興味を持ってくれて話題が広がりそうで嬉しいです。
これからも、シニア世代にも気楽に参加出来る場が増える事を願います。

C120x120 ed594fe194返信コメント
2018/05/28

いつも楽しそうに、そして真剣にクラスに参加してくださり、ありがとうございます!
身体の使い方、意識のもっていき方で、どんどん身体が変化していくのを、一緒に体験できるのは、私にとっては大きな喜びです。
ヨガを始めるのに遅過ぎるということはありません。やってみたいと思った時が、その人のグッドタイミングなんです。

これからも、楽しくヨガを続けましょうね!
いつもありがとうございます。

みさこ


柔軟性を高めるヨガ

すず先生の柔軟性を高めるヨガを受講させて頂きました。
体の構造についても深く知ることができ、分かりやすく一人一人の体にあったストレッチ方法などを提案して下さるのでとてもためになり、楽しくヨガをすることができました!
体の変化を実感しております!
またよろしくお願い致します。