東急大井町線、九品仏駅から徒歩３分、尾山台・等々力からも通いやすい住宅街にあるヨガスタジオです。
定員８名程の小さいスタジオですが、経験豊富な講師とハンモックヨガもできる多彩なクラスを用意しました。
快適で少し贅沢な空間の中、気持よく伸びて動いて、スッキリ健やかな心と体を保っていくためのお手伝いをさせていただきたいと願っています。
どうぞお気軽にお越しください。お待ちしています。
shantihplus's Information
- Address
- 東京都世田谷区奥沢7-15-8
Open Map - Phone
- 03-6809-7567
- Business Hours
月〜金 00:00 - 23:59
土・日 00:00 - 23:59
Reviews (57)
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クービックユーザー
初めてハンモックヨガを体験しました。運動不足の身体で体験とはいえレッスンについていけるの？不安しかなかったのですが、とても丁寧にご指導いただき、とても難しいポーズもできました！
逆さまにぶら下げりポーズをとる、など普通の生活では絶対にできない体勢に感激しました。
最後に全身の力を抜いていくのですが、味わったことのない感覚でした。
日々の生活で歪みきっていた身体でしたが、帰り道は、両足がちゃんとついてる？！ちゃんと歩けてる？！ちゃんと座ってる！？と感動しかないです。また是非、行きたいです！
返信コメントレッスンご参加ありがとうございました！
身体が快適になるのって、とても嬉しい事ですよね。
今までずっと頑張ってくれていた体が愛おしいですね。
また、レッスンでお待ちしています。
2022年09月23日クービックユーザー
今回も素敵な時間をありがとうございました。
体の中の左右差を感じるという、初めての感覚を味わうことができました。
レッスンの後は、姿勢が整った感覚です。
また伺います。
返信コメントレッスンにご参加いただきましてありがとうございました。
お身体の内側にまで気づきを感じられたことを、とてもとても嬉しく思います。
自分自身にも関わらず、気づけていない事は沢山ありますよね。
一緒に開拓していきましょう！
またご一緒できますことを楽しみにしています。
いつでもお待ちしております。
2022年09月12日クービックユーザー
2回目のレッスンを受けました。
先生のお声かけも心地よく、ステキな空間でのレッスンでした。
普段の生活の中でも逆さになることが無いので、布を使って逆さになることはとても気持ちがよかったです。
ありがとうございました。
返信コメント2回目のご参加ありがとうございました。
逆さの心地よさはエアリアルならではですよね！回数を重ねる度により身体深部への意識が深まり、身体の変化に気づかれていくと思います。
またご一緒できましたら嬉しく思います。
いつでもお待ちしております。
あやの
2022年08月30日