東急大井町線、九品仏駅から徒歩３分、尾山台・等々力からも通いやすい住宅街にあるヨガスタジオです。
定員８名程の小さいスタジオですが、経験豊富な講師とハンモックヨガもできる多彩なクラスを用意しました。
快適で少し贅沢な空間の中、気持よく伸びて動いて、スッキリ健やかな心と体を保っていくためのお手伝いをさせていただきたいと願っています。
どうぞお気軽にお越しください。お待ちしています。
shantihplus's Information
- Address
- 東京都世田谷区奥沢7-15-8
Open Map - Phone
- 03-6809-7567
- Business Hours
月〜金 00:00 - 23:59
土・日 00:00 - 23:59
Reviews (51)
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クービックユーザー
ハンモックは初めてでしたが、とても丁寧に教えてくださって、安心してレッスンを受けることが出来ました！少人数で見て頂けるのも嬉しいです。
返信コメントこんばんは🌟
本日はご参加いただきましてありがとうございました。
とても丁寧にお身体に向き合われていて、私も楽しい時間を過ごさせていただきました♪
エアリアルレッスンを通して、心身に佳き流れが生まれますよう願っています。
お時間がありましたら、またお会いできますと嬉しく思います。
素敵な日々をどうぞお過ごしになられて下さいませ♪
彩乃
2022年05月14日クービックユーザー
先生の説明が丁寧でわかりやすく、スムーズに動作を進められました。ハンモックを使うことで自然と体幹を養うことができるようで、最後に立った時はいつもより足の裏がしっかりと床を捉えているように感じました。
またハンモックに包まれてのリラックスはとても癒されました。
返信コメントレッスンご参加ありがとうございました。
ハンモックだからこそ、上手くアプローチできる箇所がありますよね。レッスンの最後にしっかりとグラウンディングができてよかったです。
またご都合が良い時ありましたら、お待ちしております。
かずみ
2022年01月23日クービックユーザー
何度か通わせて頂いているうち肩凝りが殆ど気にならなくなってきました。
エアヨガは週一ですが、身体の硬い私でもそれは物凄く実感できています。
翌日に強い筋肉痛もおこらないところも有難いです！
返信コメントいつもレッスンにご参加下さり、ありがとうございます。
毎回、ご自分としっかり向き合っている姿に感銘を受けてます。その取り組み方が肩凝りの改善に繋がっている事と思います。
また、いつでもレッスンでお待ちしております。
2021年10月26日