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Review

4.7(26 Reviews)

グランドオープン特別体験会※初めての方はこちらから※

体験でも丁寧に教えていただいてよかったです!
とってもきつかったけど効果を感じました!


グランドオープン特別体験会※初めての方はこちらから※

まず驚いたのは自分の体を3Dスキャンした事。サイズや体内組成が分かる最先端機械の台に乗って気になるところが約30秒ほどで測れる。
どこが太いのか、左右バランスがどうなのか、それによってエクササイズが決まり効果につながるとトレーナーさんに教えて頂きました。
体験はメガフォーマーに乗った瞬間にプルプル。筋トレマシンでも自重トレでも得られにくい動作も沢山あって表の筋肉以外もトレーナーさんの誘導で中の筋肉までやった感が凄くて楽しかったです!


【START ★☆☆】

マンツーマンだったので、細かく修正していただきながら、丁寧に動けました


【START ★☆☆】

はじめは言われるがままに動いていただけだったけど、トレーナーさんにチェックしてもらいながら、段々何処を意識して動けばいいかわかるようになってきたように思います。次がまた楽しみです。


【START ★☆☆】

ゆっくりとした動きで筋肉を燃やす
できているのか不安な時に
インストラクターが都度確認チェックしてくれますので、確実に燃やすことができているのだと思います。

これからがとても楽しみです!


【START ★☆☆】

帰る頃には足がガクガクです。
まだついて行けないけど、自分の限界を超えるレッスンが出来て、それも良いな〜って思えます!
体力アップ頑張りまーす。


【START ★☆☆】

口頭説明だけじゃなく、うまく使えていないところを一つ一つ修正してくれるので、正しく身体を使いながらトレーニングできます^ ^


グランドオープン特別体験会※初めての方はこちらから※

新築ビルのガラス張りのテナントの2F。清潔な更衣室やシャワールームにトイレ。
環境抜群。トレーニング自体は外見は地味で短時間ながら、汗だくのヘトヘトになりました。
翌日の筋肉痛は期待通り来ました。頑張った証です。
トレーナーさんも研究熱心で知識も豊富で頼りになります。体験に行って良かったです。


【START ★☆☆】

かなりきつかったですが、気持ちよく汗をかくことができました。頑張って継続して、少しずつ筋肉をつけていきたいです!


【START ★☆☆】

10月最初のトレーニングでした^ ^
終わる頃にはヘトヘトですが、効いてる感じがすごいです^ ^
楽しみながら頑張って通いたいと思います!