C＋＋(シープ)Kickboxing Studio

始める前に、トレーナーに調子が悪い事を言っておけば無理なく休憩を多めで、トレーニングして頂けるのでいいと思います。

自分に合った、トレーニングやサポートもしていただけました。

トレーニングが途中で、無理な時は休暇をさせてくれますので、自分のペースでトレーニングが、出来ます。まずは、体験レッスンを受けて下さい。

水は、出来るだけ持参した方がいいですよ。

久々の筋トレ。気持ちが良く、爽快だったのが回を重ねる事に頭痛が酷くなり筋トレ頭痛と知りました。せっかく入会したのに退会しなくてはならないのかと残念な気持ちで相談したところ全てのトレーナーに伝達がきちんとされていて、ウォーミングアップをしっかりする事，力が必要以上入り過ぎている事なども理解しながら私に合わせての指導をしてもらい、今は頭痛もなく午前中の好きな時間帯で無理なく楽しく期待通りの体力作りをしています。夢のグローブをつけてキックボクシングができるのが何より嬉しいです。肩周りのほぐしや足の筋力をつけていつまでも元気に歳をとりたいです。