Name: しらさぎランチ会（ミニ講座つき）
Brand: しらさぎふれあい助産院
Price: 4400 JPY
Availability: PreOrder
Rating: 4.8 (454 reviews)

「しらさぎランチ会（ミニ講座つき）」を開催します。

※しらさぎごはんの会は「しらさぎランチ会（ミニ講座つき）」に名称変更しました。内容や料金に変更はありません。

妊婦の方、お産、産後におすすめのごはん、美味しいおっぱいになるごはんの作り方、ヒントをお伝えする会です。

しらさぎふれあい助産院のごはんは、ごちそう、ハレの日のごはんはお出ししません。

普通の普段のごはんをお出ししています。

家でも作って食べていただきたいごはんです。

こんなごはんをたべていたら、きっと元気になって、おっぱいにも良い、そんなごはんを一緒に作って食べましょう。

【しらさぎランチ会（ミニ講座つき）】

日時：毎月第二水曜日 10:00～13:20

参加費：通常 4,400円(ランチ代込み、税込み、産後のママさんなど)

しらさぎ妊婦さん 3,300円（ランチ代込み、税込み）

持ち物：　参加費、エプロン、手を拭くタオル

託児はありませんので、必要に応じて、抱っこやおんぶ紐、お子さまのお世話に必要なものをご持参ください

ご予約当日は、お家で体温を測ってからお越しください。

37.5度熱がある方は、ご連絡の上、来院はお控えください。 

キャンセル期限は予約日時の2日前までです。

※　前日・当日のキャンセルの場合は、①予約サイト上でのキャンセル処理と、②お電話（03-3339-5356）でのご連絡をお願いいたします。

「しらさぎランチ会（ミニ講座つき）」を開催します。

※しらさぎごはんの会は「しらさぎランチ会（ミニ講座つき）」に名称変更しました。内容や料金に変更はありません。



妊婦の方、お産、産後におすすめのごはん、美味しいおっぱいになるごはんの作り方、ヒントをお伝えする会です。



しらさぎふれあい助産院のごはんは、ごちそう、ハレの日のごはんはお出ししません。

普通の普段のごはんをお出ししています。

家でも作って食べていただきたいごはんです。



こんなごはんをたべていたら、きっと元気になって、おっぱいにも良い、そんなごはんを一緒に作って食べましょう。



【しらさぎランチ会（ミニ講座つき）】

日時：毎月第二水曜日 10:00～13:20

参加人数：8-10名

参加費：通常 4,400円(ランチ代込み、税込み、産後のママさんなど)

しらさぎ妊婦さん 3,300円（ランチ代込み、税込み）



内容：　

・基本の考え方

・おすすめ食材とNG食材

・お出汁の取り方



10:00-11:00　講座

11:00-12:00　みんなでお料理

12:00-13:00　みんなでランチ

13:00-13:20　まとめ



持ち物：　参加費、エプロン、手を拭くタオル

託児はありませんので、必要に応じて、抱っこやおんぶ紐、お子さまのお世話に必要なものをご持参ください



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ご予約当日は、お家で体温を測ってからお越しください。

37.5度熱がある方は、ご連絡の上、来院はお控えください。 



◆キャンセルポリシー 

キャンセル期限は予約日時の2日前までです。

※　前日・当日のキャンセルの場合は、①予約サイト上でのキャンセル処理と、②お電話（03-3339-5356）でのご連絡をお願いいたします。





しらさぎふれあい助産院

TEL：03-3339-5356

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しらさぎランチ会（ミニ講座つき）

～まちの保健室～
しらさぎふれあい助産院
中野区鷺宮で自然なお産、産後のデイケア、産後のショートステイ、母乳・育児相談をしています。

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しらさぎランチ会（ミニ講座つき）

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