しらさぎふれあい助産院

／／デイケアにお越しの際の注意点／／
初めて当院にお越しになる方は、カルテ等の記入がありますので9：45頃にお越しください。

お家で体温を測ってからお越しください。
　37.5度熱がある方は、ご連絡の上、来院はお控えください。

デイケア内で母乳相談をご希望の方は、
　フェイスタオルを三本と使用後タオルを入れるビニール袋をご持参ください。
（タオル忘れの場合は100円(税別)を頂戴致します。）

デイケアをご利用の方には、おむつなどのゴミのお持ち帰りをお願いしております。

ゴミ用のビニール袋もご持参ください。

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◆ご予約はお1人5日以内（5回以内）でお願いいたします（双子ちゃんは10日以内）

（1回消化ごとに追加のご予約をお入れ頂き、合計５回以内となるようご調整願います）

◆満席の場合もキャンセル待ちの設定ができますので、是非入力してみてください。

◆毎月1日（1日が休日の場合には翌営業日）に、2ヶ月後のデイケア、ショートステイのご予約受付を開始いたします。例）2/1に4月分予約受付開始

◆ランチは600円でご用意しております。デイケアご予約の際にご一緒にお申し込み可能です（※2023年3月1日より700円に価格改定させていただきます）

◆デイケアには通常、プチ癒しのケア（20分程度）が含まれております。こちらは、フットやハンド、ヘッドマッサージなど、状況に合わせてケアが変わります。プチ癒しのケアは、スペシャル癒しのケアとはメニューが異なりますので、予めご了承くださいませ。また、母乳相談中に併せてケアを行わせていただく場合がございます。

◆デイケアの時間内で、50分間赤ちゃんを預けて癒しのプロのケアが受けられる「スペシャル癒しのケア(オプション)」をご用意しています。（通常6,500円のところデイケア割引で 5,500円でご利用いただけます。）

デイケアご予約の際にご一緒にお申し込み可能です。 先着順となりますので、お早めにご予約ください。※スペシャル癒しのケアをご希望された方は、お帰りの時間が16時ごろになることがございます。

※ケアメニューは下のリンクからご確認ください。

ケアメニューは、日によって異なります。画面にてご確認ください。

→　https://coubic.com/shirasagifureai/968081

※また、大変申し訳ありませんが、しらさぎでご出産の方がいらっしゃった場合、お産のため当日にデイケアのキャンセルをお願いする場合がございます。何卒ご協力をよろしくお願いいたします。



＼しらさぎふれあい助産院LINE＠やってます／

ご来院の際にLINE@にお友達登録して頂きますとショップカードが発行されます。
5ポイント集めるとケア割引きサービス中！

※集めたポイントと割引券の併用はできません。
※ポイント、割引券は、ケア（母乳・育児相談やスペシャル癒しのケア）で利用可能です。
※産後のデイケア料金、販売商品にはご利用できません。ご了承ください。
※現金、PayPay、カードでのお支払いが可能です。

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★産後のデイケアをご予約・キャンセルする際のお願い★

・初めて産後のデイケアをご利用される方は、まずはお電話ください。

・できるだけキャンセルのないようお願いいたします。
　やむをえず、ご予約された前日以降にキャンセル・日程変更される場合は、できるだけお早めに、
　「①予約サイトで変更」の上、「②お電話でお知らせ」ください。

・前々日までのキャンセルは予約サイトでキャンセルしていただければOK 

TEL：03-3339-5356

しらさぎふれあい助産院でお産された方の産後入院の方を表示します。

助産院に宿泊して、産後のお母さんの体や赤ちゃんのケア、授乳指導、育児相談が受けられます。

※※※※ 　 注意！！　※※※※

初めての方は、

必ず！！！！

まず助産院にお電話ください。

ご予約は、先着順となっておりますが、まずはお電話をおかけください。

お電話せずに、ご予約の入力をしていただいても、予約は確定になりませんのでご注意ください。

TEL：03-3339-5356

（祝日を除く 月～土曜、9：00～17：00）

ご予約より2週間を切った時点で、ご予約日や泊数の変更がある場合、お手数ですがご連絡をお願いいたします。


※「産後のショートステイ」は、中野区・杉並区・練馬区の方が優先的にご利用いただけます。。

※ 中野区・杉並区・練馬区在住の方で、ご利用希望の場合は、まずお住まいの区に「産後ケア事業」利用のお申し込みをお願いします。申し込みが完了後、当院での予約をお願いします。

※ご予約のお電話の段階で、中野区の方は「中野区産後ケア事業利用カード」、杉並区の方は「杉並区産後ケア事業利用承認通知書」、練馬区の方は「練馬区産後ケア事業利用承認書」及び「利用カード」の２点が必要となります。お手元にご準備ください。

※　ご予約内容を確認後、予約をお受けできない場合（お産や、他の予約状況から）、こちらからご連絡させていただくことがございます。予めご了承ください。

◆毎月1日（1日が休日の場合には翌営業日）に、2ヶ月後のデイケア、ショートステイのご予約受付を開始いたします。例）2/1に4月分予約受付開始

【利用期間・日数】

生後4か月以下(満5か月になる前日まで）

中野区・練馬区は、のべ7日間(最大6泊7日まで）

杉並区はのべ5日間（最大4泊5日まで）



※日数の数え方にご注意ください。↓

例）1泊2日＝2日分の利用、2泊3日＝3日分の利用となります。





【入院の時間】

10:00

※初めて当院を利用される方は、カルテの記入があるので9:45ごろお越しください。

当日、産院を退院されるなどで遅れる場合などは、あらかじめご連絡いただければ対応可能です。

ランチ希望の方は、遅くとも12時までに到着をお願いします。



【退院の時間】

14:00

退院の日は、昼食を召し上がった後、遅くとも14:00までにはご退院いただいています。



【料金（自己負担分）】

中野区は　3,000円／日、食事代込み

杉並区・練馬区は　6,000円／日、食事代込み

(生活保護世帯、住民税非課税世帯は無料です)



【その他の地域の場合】

その他の地域の方は、1日30,000円でショートステイをお受けしております。

(1泊2日の場合は60,000円になります)



【利用申し込み】

※※※　まずは、お電話にてお問い合わせください。　※※※

電話をいただいてからでないと、予約はできません。

ショートステイは、日程によってお受けできないことがあります。ご希望の日程でお受けできるか確認をして、こちらから再度ご連絡させていただきます。

TEL：03-3339-5356　

（祝日を除く 月～土曜、9：00～17：00）



【おことわり】

※　ショートステイのお部屋は基本、個室のご用意となりますが、お産等助産院の状況により、夜間はおひとり部屋、日中は相部屋となる場合がございます。

※　滞在中の入浴は、コロナの観点、スタッフの体制の問題で、シャワー浴とさせていただいておりますが、体の冷えなどの理由で湯船につかっての入浴をご希望の場合は、1回550円(税込）を頂戴して対応させていただきます。

【お持ち物】

①母子健康手帳

②産後ケア事業利用カード

③パジャマ

④カーディガンなど羽織るもの

⑤下着（産褥ショーツ、マタニティ用のものどちらでも結構です）

⑥乳帯：４～５枚または授乳用ブラジャー：２～３枚（締め付けないソフトタイプのもの）

⑦靴下・レッグウォーマー

⑧悪露パッドもしくはナプキン

⑨おむつ

⑩おしりふき

⑪ミルク（粉orキューブ）

⑫洗面用具（シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、歯ブラシなど）

⑬バスタオル、フェイスタオル（洗面シャワー用）

⑭退院時の赤ちゃんの服、おくるみ

⑮ビニール袋（避難用にご自身の靴を入れ、お部屋に置いていただきます）



＊哺乳瓶はこちらでご用意しておりますので、ご持参は不要です

（万一、乳首や哺乳瓶にこだわりがある場合などは、ご持参の上、スタッフへお声かけください）

＊入院中の赤ちゃんの着物は当院にてご用意しておりますので、ご持参は不要です

＊洗濯をご希望の場合は、1100 円/回(税込)をいただいております

＊助産院にて、洗面セットを330円にて販売中です。こちらをご購入の際は、⑫は不要です。

（洗面セット中身：シャンプー・リンス・ボディソープ・歯ブラシ・歯磨き粉・へアクリップ・ヘアブラシ・コップ・ボディタオル・バッグ）

当院の母乳・育児相談、個別マタニティ相談では、お1人ずつ、お話を聞いたり、お話をしたり、全身状態を見ながら丁寧にケアを行います。

母乳ケアは、スタッフ全員、BSケアによる痛くないケアを行い、おっぱいがふわふわになります。

みなさん「痛くない」「ふわふわ〜」とおっしゃいます。
中には「気持ちよい～♪」「ねむくなっちゃった」という方もいらっしゃいます。

そして、皆さんが母乳育児を楽に楽しく続けられるように、スタッフの知識を技術を総動員して、とにかく寄り添います。

是非、母乳育児が楽しく幸せな時間となるようお手伝いさせていただきます。

離乳食、断乳・卒乳、働きながらの母乳育児などご相談はなんでもどうぞ。


＊料金は、初診6,600円（税込）、再診4,400円（税込）になります。

杉並区の「子育て応援券」

中野区の「こども商品券（トイカード）」

も使えます。どうぞお持ちください。

他は、現金、PayPay、カードでのお支払いが可能です。
＊LINEのショップカードポイントが５ポイント貯まっている方は、割引きに使えます。
＊サンクスチケット(500円分）と、ポイント割引の併用はできません。別の機会にご利用ください。

＜対応時間＞
月〜土曜（不定休）
※イベントなどでお休みの日もありますので、ホームページで日程を確認してご予約ください。

９：００、１５：００

※来院が初めての方は、カルテの記入がありますので、予約の10分前にお越しください。

2回目以降の方は予約の5分前にお越しください。到着時間が遅れる場合は予めご連絡ください。その場合ケア時間が短くなる可能性があります。ご了承ください。

＜持ち物＞
母乳マッサージをご希望の方は、厚すぎないフェイスタオルを３枚お持ちください。
※タオルお忘れの方は、タオルのレンタル代として、110円（税込）で申し受けます。

★当日キャンセルは助産院に直接お電話ください★

「スペシャル癒しのケア」の予約ページです

スペシャル癒しのケアは、お子様を預けて、50分間ゆっくりと受けることができます。

「スペシャル癒しのケア」は、15:00からの回は、産後ケア以外の方も受けられます。
デイケア5回消化した方、中野区の方、他区の方、妊婦さんはもちろん、女性ならどなたでもOKです。

産後のデイケア中や、ショートステイ中に、「スペシャル癒しのケア」をお得に5,500円(税込)で受けることも可能です。先着順ですのでお早めにどうぞ！


※　スペシャル癒しのケアはケア専門スタッフによる、スペシャルなケアであるため、オプション料金が発生いたします。産後のデイケアには通常、プチ癒しのケア（20分程度）が含まれておりますが、こちらは、フットやハンド、ヘッドマッサージなど、状況に合わせてケアが変わります。内容はスペシャルとは異なりますので、予めご了承ください。



▼日時▼
営業日の日に、ご予約可能です。

①11:00-11:50 (妊婦健診の方優先)

②13:00-13:50 (妊婦健診の方、産後入院中の方、デイケア、ショートステイの方のみ)

③14:00-14:50 (妊婦健診の方、産後入院中の方、デイケア、ショートステイの方のみ)

④15:00-15:50 (卒業生などどなたでも)



▼2月のケアメニュー▼

●イトオテルミー【木見田】2/1,2,4,8,11,15,18,22,25,

●イトオテルミー【亀山】2/6,13,20,27,

●おうち整体【奥山】2/9,21,28,

●楽健法【保谷】2/3,7,10,17,24,

●鍼灸【菊池】2/14,

●鍼灸【林】2/16,

●ハンド＆リフレ＆ヘッド【加藤】

●フェイスタッチ(背中＆ヘッド付)【田名瀬】2/23,


※上記のスケジュールが最新のものになります。

（インスタグラムの予定表から変更になっている場合がございます）



▼来院時間▼
施術開始の10分前には、お越しください。



▼価格▼
・スペシャル癒しのケア：6,600円(税込）

　＊託児をご希望の方は、無料で承ります

・産後入院、デイケア、ショートステイ中：5,500円(税込)

・しらさぎでお産される妊婦の方：3,300円

・しらさぎでお産された方お子さん1歳前日まで：3,300円



▼施術スタッフ▼
●イトオテルミー【木見田・亀山】

　イトオテルミー紹介動画

　→　https://youtu.be/f_WSbai_XoU



●おうち整体【奥山】　

　奥山のインスタグラム

→　https://www.instagram.com/ametuci/?utm_source=ig_embed&ig_mid=79FAF401-7173-456F-980C-9D03980AB60F


　
●楽健法【保谷】

楽健法紹介動画

→　https://youtu.be/Kr9IoBO0aA4


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キャンセルについて
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開催日の前々日までは、予約サイトでキャンセルしていただければ大丈夫です。
前日のキャンセルに関しましては、予約サイトでキャンセルの上、助産院にお電話でご連絡をお願いいたします。

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注意事項
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※スペシャル癒しのケアは、すべてこちらの画面から先着順でご予約いただいております。妊婦健診、お産後、デイケア、ショートステイの方も、こちらの画面からご予約ください。


※お客様の都合で遅れた場合は、施術時間が短くなることがあります。ご了承ください。

※授乳等は、施術時間前に済まして頂けると助かります。

※割引券利用できます。ただし併用はできません。

※子育て応援券は利用できません。

（子育て応援券は、産後のデイケアと母乳・育児相談でご利用いただけます）

「よもぎ蒸し」の予約ページです



しらさぎふれあい助産院おすすめの「よもぎ蒸し」を、お子様を預けてゆっくりと受けることができます。



よもぎは「よもぎ蒸し」や「お灸」などの温熱療法の薬草として、昔から使われてきました。

とくに「よもぎ蒸し」は首から下を専用マントで包み、よもぎを煎じた蒸気を下半身から浴びて全身を温めます。

体の冷えが気になる方や産後の方にとくにおすすめです！



「よもぎ蒸し」は産後のデイケア以外の方も受けられます。 デイケア5回消化した方、中野区の方、他区の方、妊婦さんはもちろん、女性ならどなたでもOKです。

産後のデイケア中や、ショートステイ中に「よもぎ蒸し」をお得に3,300円(税込)で受けることも可能です。先着順ですのでお早めにどうぞ。



▼来院時間▼　開始の10分前には、お越しください。



▼価格▼　4,400円(税込）＊託児をご希望の方は、無料で承ります。

・産後入院、デイケア、ショートステイ中：3,300円(税込)

・しらさぎでお産される妊婦の方：3,300円

・しらさぎでお産された方お子さん1歳前日まで：3,300円



▼内容▼　よもぎ蒸しはお着替えを含め、40分程度お時間をちょうだいいたします





----------------------------- キャンセルについて -----------------------------

開催日の前々日までは、予約サイトでキャンセルしていただければ大丈夫です。

前日のキャンセルに関しましては、予約サイトでキャンセルの上、助産院にお電話でご連絡をお願いいたします。



-------------- 注意事項 --------------

※妊婦健診、お産後、デイケア、ショートステイの方も、こちらの画面からご予約ください。

※お客様の都合で遅れた場合は、施術時間が短くなることがあります。ご了承ください。

※生理中、悪露が続いている産後の方は、お電話にてお問合せお願いします。

　生理中の場合、お断りする場合がございます、予めご了承ください。

※授乳等は、施術時間前に済まして頂けると助かります。

※割引券利用できます。ただし併用はできません。

※子育て応援券は利用できません。

（子育て応援券は、産後のデイケアと母乳・育児相談でご利用いただけます）

しらさぎふれあい助産院で出産予定の方の「妊婦健診」予約はこちらから♪



しらさぎふれあい助産院の妊婦健診では、お1人ずつ、お話を聞いたり、お話をしたり、全身状態を見ながら丁寧にケアを行います。

＜料金＞

●妊婦健診：5,500円

※税込みでの価格になります

※現金、PayPay、カードでのお支払いが可能です

※こども商品券（トイカード）、子育て応援券はご利用いただけません





＜妊婦健診タイムスケジュール＞

妊婦健診は60分予約しています。

ご希望の方には、スペシャル癒しのケア50分通常6,600円のところを、特別価格3,300円でご提供しております。妊婦健診こご予約と合わせて、癒しのケアのぺーじでご予約ください。

また、ランチをご希望の場合は、備考欄にランチご希望の旨入力お願いします。

600円で提供しております。

（※2023年3月1日より700円に価格改定させていただきます）

※来院が初めての方は、カルテの記入がありますので、予約の10分前にお越しください。

※2回目以降の方は予約の5分前にお越しください。到着時間が遅れる場合は予めご連絡ください。その場合ケア時間が短くなる可能性があります。ご了承ください。



＜持ち物＞

●母子健康手帳（経産婦の方は、上のお子さんの母子健康手帳も一緒にお持ちください）

●NSTベルト（妊娠36週以降の方）



★日程変更、キャンセルの場合は助産院に直接お電話ください★

「しらさぎごはんの会」を開催します。

妊婦の方、お産、産後におすすめのごはん、美味しいおっぱいになるごはんの作り方、ヒントをお伝えする会です。

しらさぎふれあい助産院のごはんは、ごちそう、ハレの日のごはんはお出ししません。

普通の普段のごはんをお出ししています。

家でも作って食べていただきたいごはんです。

こんなごはんをたべていたら、きっと元気になって、おっぱいにも良い、そんなごはんを一緒に作って食べましょう。



【しらさぎごはんの会】

日時：2023年2月15日(水)　10:00～14:00

参加人数：　5名

参加費：　通常　4,400円(ランチ代込み、税込み、産後のママさんなど)

　　　　　妊婦さん　3,300円（ランチ代込み、税込み）

　　　　　子連れOK

内容：　

・基本の考え方

・おすすめ食材とNG食材

・お出汁の取り方



10:00-11:00　講義

11:00-12:30　みんなでお料理

12:30-13:30　みんなでランチ

13:30-14:00　まとめ



持ち物：　参加費、エプロン、お子さま連れの場合は、お子さまのお世話に必要なもの

－－－

ご予約当日は、お家で体温を測ってからお越しください。

37.5度熱がある方は、ご連絡の上、来院はお控えください。

当日のキャンセルはお電話でお願いいたします。

しらさぎふれあい助産院

TEL：03-3339-5356

－－－

／／／　しらさぎふれあい助産院での研修をご希望の方　／／／



研修をご希望の方は、こちらからご予約をお願い致します

研修の目的として、以下のような方をお受けしております。

　　ご自身が助産師・看護師であり、地域での活動を学びたい、おっぱいの勉強をしたい、スキルアップのため！

　　そのほかの方（助産師・看護師以外）で、今後、産後ケア施設を開業したい！　など



研修は、平日：　月曜日～金曜日　9：30～15：00　に開催しております

　※クラスやお産、その他助産院の都合によって、ご入力いただいた日程にお受けできない場合がございます。

　　こちらから、候補の日程をお送りしますので、ご調整をお願いいたします。



研修費用は　1日（9：30～15：00）5000円を頂戴しております。

　（ランチ代は別途600円いただきます）交通費は自費となります。予めご了承ください。

　2回目以降の研修の方は、各自ご相談の上、条件を変更させていただく場合がございます。



研修ご希望の方は、研修の目的をお聞きし、日程調整のうえで、予約を確定とさせていただきます。

　（予約入力時点では、確定ではございません。ご注意ください）



研修ご希望の方には、予め助産院の概要を説明している動画をご視聴の上で、ご来院をお願いしております。

　ご予約確定後に届きます「ご予約確定メール」に添付されました、URLより動画をご覧ください。



ランチは「しらさぎごはん」をご用意しております。（別途600円頂戴します）不要の方のみ、備考欄にその旨をご記入ください。



研修日のスケジュール目安　※スケジュールはその日によって異なります、予めご了承ください

　9：30-10：00　オリエンテーション

　10：00-12：00　計測・母乳相談見学

　12：00-13：00　ランチ

　13：00-15：00　母乳相談見学

ふれあいママ・サロン  

毎月ママや赤ちゃんにお楽しみいただけるプログラムを準備しております。

お茶とおやつのご準備もございます。お気軽にご予約ください♪



毎月第2火曜日　１０：００～１２：００に開催

お子さまの1歳の誕生月までご参加いただけます

参加費500円/1回（お支払いは現金のみ）

会場「しらさぎふれあい助産院」

９：４０より入場開始、受付とお会計をお済ませください。

お子さまの計測をご希望の方は、9：40ごろにご来場ください。

当日は、バスタオルを1枚（お子さまを寝かせる用）と、参加費500円（現金のみ）、その他お子さまのお世話に必要なもの（おむつやミルクなど）をお持ちください。また、ゴミは各自お持ち帰り頂いております。予めご了承ください

ベビーカー置き場がございませんので、できるだけ抱っこやおんぶでいらしてください。ご協力をお願いいたします。

最新情報（会場や翌月のプログラムの案内など）は、しらさぎふれあい助産院公式LINE【https://lin.ee/atQxcEw】または、Instagram【https://www.instagram.com/shirasagifureaijosanin/?igshid=16jx2sernbez6】などでお知らせいたします。

前日・当日のキャンセルは、ストアーズでのキャンセルの上、お電話（03-3339-5356）またはメール（info@shirasagifureai.com）にてご連絡をお願いいたします



★1回終了ごとに、翌月の予約枠を開けることに決定しました。次回、2/14(火)　13時ごろに、3月のご予約を募集いたします。



ほわほわ親子ひろばの会主催　（しらさぎふれあい助産院後援）