自己肯定感を育み、本来のチカラを発揮したいあなたへ
〜自己否定、自分責め、対人不安からの卒業〜
あなたの悩みや問題を自分のせいにしていませんか？
世代を超えた家族関係から受ける心理的影響を紐解く「ファミリーコンステレーション」や身体感覚の成長発達とトラウマ解消プログラムをベースにした「原始反射統合」等を用いて、自分を大切にする方法を身につけ、一歩を踏み出すことを一緒に目指します。
根本的な自己肯定感を育てることで、本音の自分とのつながりをとり戻し、もともと持っている能力を引き出していきます。心と身体を調整し、自分の能力を使ってあなたらしい人生を創造するためのサポートをしています。
東京 巣鴨にある一軒家サロン「つながりセラピー」で個別相談やワークショップを開催中。
つながりセラピー代表
心理セラピスト しまむらまゆこ
自己肯定感を育てるカウンセリング＠東京｜つながりセラピーの基本情報
- 住所
- 東京都豊島区巣鴨
マップで見る - 電話番号
- 090-5298-0955
- 営業時間
月〜金 10:00 - 20:00
土・日 10:00 - 20:00
レビュー (4)
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匿名のユーザー
今日は目から鱗のセッションでした。
やはり疲れは尋常ではなく、自分の中の組み立て直しを実感します。
考えがこんがらがったら、お願いしていきたいです。
匿名のユーザー
毎回私の拙い説明を理解してくれてワークが進み、自分では気づけないようなことに気づかせてもらってます。
とても繊細なエネルギーを感じながら進めていくセラピーなので、漠然としたことばかりでも
視覚化され腑に落とせ、終わったあとには
身体にどっしりとした安定感と重み（良い意味の）を感じます。
グラウディングされ、背部では力強い支えを感じ
希望で輝く未来へ向かう
いつも終わりにはそんな感覚があります。
前回のセラピーでも、自分でも驚くほどの効果を実感してたので
今回もまたどんな変化や効果を発見できるのかな？と楽しみにしている自分がいます。
言われたことを意識しながらしばらくは過ごして、その感覚を根付かせたいと思います。
匿名のユーザー
今日は「はっ」と気づかされるセッションでした。
まだまだ先は長いですが、自分の内側を言葉にできるようになればいいなと思います。
気づいたら自分の中に変化がある、そんなセッションでした。