今年も早いもので残りあと2か月ですね🗓

今年もインフルエンザの流行が懸念されています‼️

秋晴れが続いて過ごしやすい気温になりましたが、冬に向けて日照時間が短くなり、寒いと部屋にこもりがちに！

インフルエンザ予防の1つとして紫外線を浴びることで生成される『ビタミンD』が天然の抗インフルエンザ薬として作用し、感染を防ぐとされています👏✨

そこで定期的に光を浴びて免疫力を高めたり、体温を+1℃上げてインフルエンザの予防や体調をコントロールしていきましょう！

SOLEでは週に1回20分〜のタンニングで紫外線を補充してビタミンDアップすることをおススメしております!

今のうちからしっかり予防しておきましょう👌

https://www.toho-massage.com/salon/yokohama/news_detail.php?id=3067

▼これからの季節はいつもより＋5分長めに入って暖まろう!!

🌞VITAMIN D essential to us🌞

／

適度な紫外線を浴びて

今年もビタミンDで

インフルエンザ予防‼︎

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今年も早いもので残りあと2か月ですね🗓

お変わりありませんか☺️🍁



今年もインフルエンザの流行が懸念されています‼️



秋晴れが続いて過ごしやすい気温になりましたが、冬に向けて日照時間が短くなり、寒いと部屋にこもりがちに！



インフルエンザ予防の1つとして紫外線を浴びることで生成される『ビタミンD』が天然の抗インフルエンザ薬として作用し、感染を防ぐとされています👏✨



そこで定期的に光を浴びて免疫力を高めたり、体温を+1℃上げてインフルエンザの予防や体調をコントロールしていきましょう！



SOLEでは週に1回20分〜のタンニングで紫外線を補充してビタミンDアップすることをおススメしております!



今のうちからしっかり予防しておきましょう👌



▼関連記事

https://www.toho-massage.com/salon/yokohama/news_detail.php?id=3067

▼これからの季節はいつもより＋5分長めに入って暖まろう!!

適度な紫外線を浴びて今年もビタミンDでインフルエンザ予防‼︎

朝夕の風に涼しさが感じられる今日この頃、いかがお過ごしでしょうか🌾

これからの季節は体調管理に気をつけたいところです🍂

今回は免疫力アップに欠かせない『ビタミンD』の効能についてです👍

まず免疫には3つのバリアで構成された免疫機能システムがあり、私たちの体を外的から守ってくれています✨

では免疫力を高める栄養素として知られる『ビタミンD』はどのような働きをするのでしょうか🤔

●細菌やウイルスを食べて破壊する白血球を活性化🦠

●免疫細胞の活性化や機能抑制に欠かせないタンパク質を調整🙌

●殺菌・抗ウイルス作用のあるタンパク質を誘導🙋‍♀️

定期的にマシンで光を浴びて体温を＋1℃あげたり『ビタミンD』を生成して免疫力をUPしていきましょう👨‍⚕️

https://top.dhc.co.jp/shop/health/vitamin_lab/article/01/index.html

🌞VITAMIN D essential to us🌞

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適度な紫外線を浴びて

ビタミンDで免疫力UP‼️

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朝夕の風に涼しさが感じられる今日この頃、いかがお過ごしでしょうか🌾



これからの季節は体調管理に気をつけたいところです🍂

今回は免疫力アップに欠かせない『ビタミンD』の効能についてです👍



まず免疫には3つのバリアで構成された免疫機能システムがあり、私たちの体を外的から守ってくれています✨



では免疫力を高める栄養素として知られる『ビタミンD』はどのような働きをするのでしょうか🤔



●細菌やウイルスを食べて破壊する白血球を活性化🦠



●免疫細胞の活性化や機能抑制に欠かせないタンパク質を調整🙌



●殺菌・抗ウイルス作用のあるタンパク質を誘導🙋‍♀️



そこで☝️

定期的にマシンで光を浴びて体温を＋1℃あげたり『ビタミンD』を生成して免疫力をUPしていきましょう👨‍⚕️



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https://top.dhc.co.jp/shop/health/vitamin_lab/article/01/index.html

適度な紫外線を浴びてビタミンDで免疫力UP‼️

連日厳しい蒸し暑さが続いておりますが、お変わりなくお過ごしでしょうか💦

この暑い時期、積極的に「日焼け止め」に頼っていませんか⁉️

そんな「日焼け止め」の安全性に、「Dr.ナグモ」が疑問を呈しております‼️

▼ぜひ視聴して拡散お願いします🤲

https://www.youtube.com/watch?v=7k0qwwIZT5w

🌞VITAMIN D essential to us🌞



こんにちは☺️

連日厳しい蒸し暑さが続いておりますが、お変わりなくお過ごしでしょうか💦



この暑い時期、積極的に「日焼け止め」に頼っていませんか⁉️

そんな「日焼け止め」の安全性に、「Dr.ナグモ」が疑問を呈しております‼️



▼ぜひ視聴して拡散お願いします🤲

https://www.youtube.com/watch?v=7k0qwwIZT5w

健康の為には紫外線を浴びよう！！

意外と知らない日光浴のメリット🙆‍♀️

連日の猛烈な暑さに夏バテ気味の今日この頃ですが、皆様お変わりありませんか😳

🌞年々強くなる太陽の紫外線を直接浴びるのは危険が増すばかりです⚠️

コントロール出来る人工の紫外線を提供している日焼けサロンは安心・安全にタンニングできます🙌

適度な紫外線は骨の維持やホルモン分泌、体内でビタミンDを生成して免疫力アップなど私たちの体を支えてくれています😌

顔など日焼けが気になる方は、手の甲や手のひらをあてるだけでもいいと言われています💡

ムラ焼け直しや下地作りでのご来店、またまだお待ちしております💪

https://medicalsupporthawaii.com/2021/07/13/sunbathing/

▼アフターケア商品絶賛販売中！

▼ともだち紹介割引あります!!

🌞VITAMIN D essential to us🌞

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意外と知らない日光浴のメリット🙆‍♀️

適度な紫外線は体に必要✨

＼

連日の猛烈な暑さに夏バテ気味の今日この頃ですが、皆様お変わりありませんか😳



🌞年々強くなる太陽の紫外線を直接浴びるのは危険が増すばかりです⚠️



だ・か・ら

コントロール出来る人工の紫外線を提供している日焼けサロンは安心・安全にタンニングできます🙌



適度な紫外線は骨の維持やホルモン分泌、体内でビタミンDを生成して免疫力アップなど私たちの体を支えてくれています😌



顔など日焼けが気になる方は、手の甲や手のひらをあてるだけでもいいと言われています💡



ムラ焼け直しや下地作りでのご来店、またまだお待ちしております💪



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　夏でも保湿が大事!!

▼ともだち紹介割引あります!!

適度な紫外線は体に必要!!

連日厳しい暑さが続いていますね🌻

暑いからと冷房の効いた部屋で過ごしていると身体が冷えて内臓の働きが悪くなり、免疫機能も低下しやすくなります💦

暑い夏でも注意が必要ですね⚠️

これからもマシンで紫外線を浴びて『ビタミンD』をチャージして健康を保つために免疫力を高めておきましょう☺️✨

https://sports.yahoo.co.jp/column/detail/2023070200006-spnavido

🌞VITAMIN D essential to us🌞

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夏も

免疫力を高めましょう‼️

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連日厳しい暑さが続いていますね🌻



さて

暑いからと冷房の効いた部屋で過ごしていると身体が冷えて内臓の働きが悪くなり、免疫機能も低下しやすくなります💦



暑い夏でも注意が必要ですね⚠️



これからもマシンで紫外線を浴びて『ビタミンD』をチャージして健康を保つために免疫力を高めておきましょう☺️✨



夏の強い紫外線対策にも🏖️



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https://sports.yahoo.co.jp/column/detail/2023070200006-spnavido

夏も免疫力を高めましょう‼️

ビタミンDでがん死亡率12%減‼️

5月も半ばに入り紫外線が強くなってきましたね☀️

「ビタミンD」をめぐって興味深い研究結果が発表されました！

国立がん研究センターは約3万4000人を16年にわたって追跡した調査結果ではがん予防で「ビタミンD」の有効性が認められました👨‍⚕️

ではサプリではどうでしょうか？？

日本で行われた試験を含めてビタミンDサプリのがん死を抑制する有意な結果は得られていないそうです🙅‍♀️

紫外線を浴びれば体内のビタミンD濃度を上げることができます🙆‍♀️

日本人は8割がビタミンD不足で、特に4割は欠乏状態といわれてます‼︎

天候や昼夜問わず紫外線を浴びることのできる日焼けサロンを是非ご活用ください👌

強くなる紫外線への抵抗力もつきます✨

https://news.yahoo.co.jp/articles/7c735143d02de44ab96099ab73511de86290f3fb

🌞VITAMIN D essential to us🌞

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ビタミンDでがん死亡率12%減‼️

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5月も半ばに入り紫外線が強くなってきましたね☀️



「ビタミンD」をめぐって興味深い研究結果が発表されました！



国立がん研究センターは約3万4000人を16年にわたって追跡した調査結果ではがん予防で「ビタミンD」の有効性が認められました👨‍⚕️



ではサプリではどうでしょうか？？



日本で行われた試験を含めてビタミンDサプリのがん死を抑制する有意な結果は得られていないそうです🙅‍♀️



ではどうするのか🧐



紫外線を浴びれば体内のビタミンD濃度を上げることができます🙆‍♀️



日本人は8割がビタミンD不足で、特に4割は欠乏状態といわれてます‼︎



天候や昼夜問わず紫外線を浴びることのできる日焼けサロンを是非ご活用ください👌



強くなる紫外線への抵抗力もつきます✨



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毎年この季節に懸念されるのが5月病です!!

5月病は自律神経の乱れや、うつ症状、抗うつ気分、不安感、無気力、不眠、強い疲労感などの症状です。

いつもより+5分長く紫外線を浴びて自律神経を整えたり「ビタミンD」を増やして免疫力をあげて心もカラダも整えておきましょう!!

SOLEでは週に20分〜のタンニングで紫外線を補充して『ビタミンD』アップすることをおススメしております!!

https://weathernews.jp/s/topics/202304/260065/

🌞VITAMIN D essential to us🌞

毎年この季節に懸念されるのが5月病です!!



5月病は自律神経の乱れや、うつ症状、抗うつ気分、不安感、無気力、不眠、強い疲労感などの症状です。



いつもより+5分長く紫外線を浴びて自律神経を整えたり「ビタミンD」を増やして免疫力をあげて心もカラダも整えておきましょう!!



SOLEでは週に20分〜のタンニングで紫外線を補充して『ビタミンD』アップすることをおススメしております!!



▼関連記事

https://weathernews.jp/s/topics/202304/260065/

桜が暖かい地方からだんだんと開花しはじめましたね🌸🌸

コロナに有効性があるとして注目された“ビタミンD”は最近、飲み物にも配合されはじめました✨

ビタミンDを多く含む食品は限られていて、比較的含まれている量が多い食品は魚類です🐟

飲み物で手軽にビタミンDが摂れるのは嬉しいですよね☺️

SOLEで日焼けした後はご自宅でビタミンDを含む飲み物や食品を取り入れるともっともっと体が健康になりそうですね🤎

https://www.yakult.co.jp/products/item0356.html

🌞VITAMIN D essential to us🌞

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ビタミンD配合の

飲み物も登場🥤‼️

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桜が暖かい地方からだんだんと開花しはじめましたね🌸🌸



コロナに有効性があるとして注目された“ビタミンD”は最近、飲み物にも配合されはじめました✨



ビタミンDを多く含む食品は限られていて、比較的含まれている量が多い食品は魚類です🐟



飲み物で手軽にビタミンDが摂れるのは嬉しいですよね☺️



SOLEで日焼けした後はご自宅でビタミンDを含む飲み物や食品を取り入れるともっともっと体が健康になりそうですね🤎



▼関連商品・ヤクルトジョア

https://www.yakult.co.jp/products/item0356.html

ビタミンD配合の飲み物も登場！！

紫外線を浴びないと体に不調が‼︎

日ごとに暖かくなってきましたね🍀

昼夜の温度差で体調など崩していませんか？🙂

晴れの日が続いて紫外線を避けていると体には様々な不調があらわれてきます❗️

適度な紫外線を浴びて十分な量の『ビタミンD』を摂取していると、免疫力をアップしてウイルスから守ってくれたり、死に繋がる病気の予防にも役立つことがわかっています👏

『ビタミンD』は定期的に摂取しておきましょう‼︎

また紫外線ビタミンDはステロイドホルモンでもあり、筋力アップにも繋がります💪🏽✨

SOLEでは週に20分〜のタンニングで紫外線を補充して『ビタミンD』アップすることをおススメしております！！

南雲先生が解説‼️

紫外線を浴びないと体に不調が‼︎

定期的に浴びて健康な体へ🏃



日ごとに暖かくなってきましたね🍀

昼夜の温度差で体調など崩していませんか？🙂



晴れの日が続いて紫外線を避けていると体には様々な不調があらわれてきます❗️



適度な紫外線を浴びて十分な量の『ビタミンD』を摂取していると、免疫力をアップしてウイルスから守ってくれたり、死に繋がる病気の予防にも役立つことがわかっています👏



『ビタミンD』は定期的に摂取しておきましょう‼︎



また紫外線ビタミンDはステロイドホルモンでもあり、筋力アップにも繋がります💪🏽✨



SOLEでは週に20分〜のタンニングで紫外線を補充して『ビタミンD』アップすることをおススメしております！！



▼関連YouTube【約2分】

https://youtu.be/0THVLbEOS2I

マシンの光を浴びて免疫力をUP❗️

インフルエンザを予防しよう👍

今年もまたインフルエンザが流行ってきましたね😷

インフルエンザに感染するかどうかは、免疫力によって左右されます☝️

体の免疫力が高いとインフルエンザウイルスが体内に侵入しにくくなるだけでなく、体内に侵入しても感染しにくくなります👨‍⚕️

●良質な睡眠と合わせて…❗️

タンニングマシンに入って光を浴びて免疫力を上げていきましょう💪✨

ご来店お待ちしております☺️

🌞VITAMIN D essential to us🌞

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感染症対策‼️

マシンの光を浴びて免疫力をUP❗️

インフルエンザを予防しよう👍

＼



今年もまたインフルエンザが流行ってきましたね😷



インフルエンザに感染するかどうかは、免疫力によって左右されます☝️



体の免疫力が高いとインフルエンザウイルスが体内に侵入しにくくなるだけでなく、体内に侵入しても感染しにくくなります👨‍⚕️



●バランスの良い食事

●適度な運動

●良質な睡眠と合わせて…❗️

タンニングマシンに入って光を浴びて免疫力を上げていきましょう💪✨



ご来店お待ちしております☺️



▼関連記事

https://bit.ly/3XN4WcS

いつもタンニングスタジオSOLEをご利用頂きましてありがとうございます。

当店の営業時間は10時～23時（最終受付22時）となります。
（一部店舗により、営業時間は異なります。各店舗の営業時間はこちら➜https://so-le.com/store/）

ご予約の程お待ちしております。

完全個室の日焼サロン、SOLE。30年の歴史を持ち、様々な用途で沢山のお客様に利用されています。近年、日焼けはビタミンDを生成し、免疫アップや癌予防に効果があると言われています。SOLEでは、ナグモクリニック、南雲先生とのコラボレーションにて適度な日焼は体に良いということを提唱しています。

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